二十

林梦听明白了吗？

女孩们点点头

林梦听明白了就开始吧

林梦这一小节不算很难

林梦一组先来

乔楠楠，丁瑶，温舒年，宋初禾

跳完一遍下来错误百出，每个人普遍都存在问题

林梦怎么回事呢？

林梦问题在哪里？

林梦不难吧，这一小节

林梦你们课后有没有练

就这一节被小梦老师抓着练了一节课

林梦手抬起来，别软绵绵的

林梦再来一遍

再来一遍×N

林梦叶佳南单独出来跳一遍

林梦仔细看人家跳的跟你们有什么不一样

叶佳南跳完一遍

林梦看看人家的延展性

……

晚上，顾澈的晚功还是老样子

顾澈踢腿用点力

顾澈晚上没吃饭还是怎么的

顾澈踢完腿三个人一组再撕腿

顾澈完了再踢

顾澈撕腿上次都教过你们怎么帮别人

同学帮忙撕腿一般不会太用力，都会稍微手下留情点

撕完腿，再踢一组

顾澈走到叶微夏旁边，用棍子敲了敲膝盖

顾澈伸直

顾澈踢完腿来我这儿

叶微夏嗯

她知道她的基础不好，顾澈对她“格外照顾”

顾澈姜莱和叶佳南你们俩踢完腿之后两个人一组踩胯

顾澈然后陈以念，沈江怡一组

顾澈其他人去靠把杆趴横叉

叶微夏踢完腿之后去找老师

顾澈趴横叉，完了踩胯

叶微夏好

顾澈今天得贴地了，天天踩胯都没给你踩到贴地

顾澈抵着叶微夏两边胯根，基本上耗五分钟左右顾澈就会让她下

顾澈自己往下

顾澈身体趴下去，手打平，不能扶胯

叶微夏咬了咬牙

软度差的痛苦，尽管老师上课的时候会让她们练一些相对减轻疼痛的动作，但是对于她而言，没什么用

从镜子里面看胯还是很高

顾澈走掉过去拿了块砖过来

顾澈放松

稍微帮她往下压了压

顾澈还能往下吗？

叶微夏(摇摇头)

顾澈就在这个位置耗着

……

课间休息，周婧怡在旁边喝着水

叶微夏坐在周婧怡旁边看她大腿内侧，练了两个礼拜，大腿内侧已经出现青紫

叶微夏你看我的是不是很严重?

周婧怡没有，我的跟你差不多

周婧怡你看一下

周婧怡撩起来给她看了一眼

两个人的伤确实差不多

温舒年走过来给她们看自己的伤，也都差不多

顾澈走过去拍了拍温舒年肩膀

顾澈干吗呢？

周婧怡老师你看

顾澈都是很正常的

转身去办公室把自备的药箱拿过来

给每个人都喷了药

顾澈这个药箱放在教室，你们以后有需要都可以用，不够了再跟我说

下了晚功之后女孩们回宿舍

沈江怡姜莱，我去小卖部买瓶冰水

姜莱现在小卖部人最多的时候

沈江怡没事，冰水就在外面的冰柜

今天外面的冰柜人异常的多，老板娘也在里面喊

：拿好的同学就赶快走哈，让别的同学去拿，别堵在冰柜门口

沈江怡在最外面也不敢往里面挤

这得等到什么时候啊！

姜莱还在对面等她

……

此时从她上方传来一阵清冷的声音

冰水立在她的上方

沈宇航给

沈宇航冰水是吗？