首先,你要去找一件自己能做好的事
只要自己能做到,就算是能做好的事
然后转移你的注意力
比如和朋友聊天,了解最近的八卦
你没有斗志的原因,无非就是找不到自己能做好的事
既然如此,为什么不找一个你拿手的,你擅长的事呢?
找一个你身边经常捧场的朋友,和ta说你最近做了什么
对方很捧你的场,就会让你产生满足感
产生了满足感之后就会想着做更多的事
然后这时候你就可以去尝试其他没有做过的事情
就算失败了,也要告诉自己下次一定能做好
如果只是想单纯的转移自己的注意力的话
那么就想想自己平时的兴趣爱好吧
比如运动,听歌,再想想别的看一看明星也可以
没有斗志的人有很多,但是从没有斗志的阴影出来的人很少
可以想一想,我从这个阴影里走出来,我是多么的厉害啊!
把自己感觉到没有斗志的事情,换个角度来想
为什么是感到没有斗志是没有自信?还是因为总在这件事情上老失败呢?
那就根据你得到的这个突破点,去把这件事情做好
实在不行的话可以咨询一下身边你信任的人
至少你信任的人一般都会给你很好的答案
没有斗志只是借口
只是你因为不想做这件事,内心给自己找的理由
为什么不努力的去做呢?
尽管知道明天可能会下大雨,那么我今天提前一天把伞准备好不行吗
希望对你有帮助
以上