太乙五行拳

学校发的好少呀，就那么一点点。

蕴含“水、火、木、金、土”五行元素。意气相抱法易精 气遍周身法常行。

这个挺好。

礼拳

四平大马，分金拳，夹木拳，水浪滔拳，火箭拳，土中拳，一看就会，一做也会，emmm～

再看看这个太乙五行拳吧，字好多。

等等，为啥这里还要求方位呀？算了，作者这样做一定有他的深意吧，接着看。

废了，真的好多。

预备式都这么多字吗？

预备势，无极势，设面南背北方向，两脚并步站立，两臂自然垂于体侧，肘子微曲，两手掌指自然分开呈八字掌，中指贴对裤缝，掌心朝里，虎口朝前；上体沉肩，平胸，直背，头部下颌微收，虚灵顶劲道，眼平视正南。

啊这，我当时只是想着来天台练拳的，我没想到这么多，给你们添麻烦了，真的对不起＞人＜＞人＜＞人＜

红豆泥死你马赛！

想啥呢？想歪了，他要胆小，怕就跑了呗。

好，把预备势琢磨琢磨，再试试起势。

起势：混元一气，旋转乾坤

好霸气的名字。

但是字很多。

两腿尖外展如“八”字形，宽与肩同， 继之两脚跟外转，与两肘尖上下相对，脚尖微向内扣如“八”字形，两脚呈开步站立，膝部微屈；上体与双臂仍成上势不变。 再接着两脚不动，两臂由体侧向前向上屈腕，徐徐提起，高与胸平，两臂屈肘呈圆弧形，两掌松垂，掌指朝下，掌心朝里，虎口相对，与胸同宽；眼平视前方。

摆烂了，后面还有更多东西，今天就先练预备势吧，起势光到这也只是起势的一号到二号动作。

以后再开吧。