乾学长的蔬菜汁

相信不用我说，大家都知道，都大赛马上就要开始了，八位被选上的正选队员要为了比赛进行更严格的训练，的网球所有参赛学校水平都有了不同程度的进步，因此，我们不能掉以轻心，以上！

等一下，正选队员，我请了一个人准备一份特别训练菜单

要坚持到全国大赛，首先需要训练我们的脚力，一个铅块250克，里面放了两袋，双脚一共1000克重量

我还准备了红蓝黄三种颜色的三角锥以及很多用红蓝黄三种颜色填满凸槽的球，一旦失误就出局了，首先菊丸和越前

好，看我菊丸大人的

不愧是英二，在阿乾发球后就能马上区分球的颜色然后将它打到，相同颜色的三角锥，说到识别运动物体的动态视力，无人能比英二了呢

有的呢，看那边

他们打得很好呢

但是，慢慢的，他们脚上的1000克重量作用就出来了

我的脚突然变沉了，……原来如此，这样确实会增加一些难度呢，红色的

那应该是蓝色的吧

什么啊，这球明明就是红色的，阿乾，这不公平，你这骗子！

如果你的精神不集中，判断力也会随之下降，菊丸换位，顺便说一下，我忘了说一下，失误的人要喝我特制的蔬菜汁

日爱，社团结束了，记得多去弹奏钢琴曲

好的

嗯

这里面都是什么

是食物，不用担心，味道都彻底调整过了

哇！这是什么啊！水！水！水！

谢谢你

谢谢你

不二，你是故意的！

对啊，因为我想至少也要喝上一次，味道相当好，我要推荐

别骗人了！

不二学长，果然很可怕

每个人都做的比我预料中的好，但是，菊丸，你有在击球时握拍松散的习惯，如果锻炼你的前臂肌肉是可以改良的，大石和海棠，必须加强前后运动，不二和河村要练习左右冲刺，你们要锻炼肱四头肌和肱三肌

那些肌肉在哪里啊

越前，从现在每天喝两瓶牛奶

绝对不可以

即使我喝在多牛奶，我也不会长高的

阿乾的推荐不会有错的

他已经在自己的身上测过了

好吧