熬夜驼背是看着都疼的标题

欸

好烦

来姨妈了

都一点了也不想睡觉

我才二十多岁

但是我感觉我都失眠五六年了

听别人说熬夜不好

但熬夜是不是白天有事没有干完

所以就拖延着不想睡觉啊

欸

也有原因吧

所以是恶性循环嘛！

欸

你说

我们现在这个时代的小孩子

晚上都喜欢拿手机

📱不是从我们这个年代才出来的嘛！

嗯嗯

对呀

那你说

以前的专家

还有健康养生的书籍上面

都说

熬夜会猝死

熬夜对身体危害很大之类的

是啊

真不知道我们00后的平均寿命会是多少岁

我是90年的

但是我现在每天也熬夜

以前很害怕熬夜

小时候还以为过了十二点不睡觉就会死

啊？

嗯嗯

当时的一种想法嘛

还有

熬夜会掉头发呀

会长黑眼圈呀

之类的

那你们女孩子不是最注重的就是这些了吗？

是啊

所以我那个时候也害怕熬夜

但是有几次实在是忍不住想要熬夜的时候

发现第二天没有什么问题

喝水不会水肿

熬夜也不会长黑眼圈

这…

然后就这样熬了一年多

欸

也不知道自己有没有变老

可是每天都看着自己

一天一天日积月累的

有变化也不清楚是哪里的变化呀

我理解你

这简直就是恶性循环

对呀

我也这么觉得

我现在设置闹钟

都是下午一点钟了

啊

为什么啊

因为我上午睡太少

就会肚子疼

然后起来之后

脑袋晕晕的

浑身一点劲也没有

那你其实和我一样也不吃早饭了？

也不是吧～

看情况

之前录一档综艺的时候

我还特别规律养生呢！

早上七点钟起来叠好被子

然后咕咚咕咚的靠着墙喝一桶矿泉水

和我一样

我早上起来必须要喝水的

而且还必须是热乎乎的那种水

感觉喝到肚子里面

就会舒服很多

如果我早上不喝水

就会肚子疼

而且头晕做不了其他事情

嗯嗯

然后

我还会靠着墙壁站立五分钟

治疗驼背呢

喔

这个之前我也试过

一个是瑜伽里面有这种正确的教程

还有一个原因是因为我也驼背

靠着墙站立会舒服很多

毕竟会有颈椎病嘛！

对

我也是想治疗驼背

以前上学书多

背包压的我疼死了

而且考试一考试就是两个小时一张试卷

低着头写东西

脖子这么长

都要疼死了…