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.训练2

TNT:我的坏蛋哥哥

秘书:“我让你们跑步谁让你们去聊天的,一个个聊的热火朝天,不把体能当回事是吧!你们要是喜欢聊,我让你们聊个够,你们聊完我们在上课”

没错,他们跑步的时候秘书从练习室的窗口看着他们,看着他们那样懒懒散散的,气不打一处来!!!

王俊凯不是,老师,我们知道错了,不会在犯了!( p′︵‵。)

秘书:“呼!平板支撑准备”

秘书:“20分钟”

众人极其不情愿,但是也没有办法,练体能,我爱你!!!

(这里写的是秘书,他们叫老师是因为要有礼貌,不要误会哈!)

20分钟,说长也不长,说短也不短,但是平板支撑的那几个抖得跟筛子一样

20分钟过后

秘书:“来,准备,平板支撑变俯卧撑”

TFBOYS啊?

时代少年团啊?

王奕星什么?

秘书:“准备,开始!”

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......

做了接近100个,终于停了下来!

刘耀文呼,呼!累死我了!

贺峻霖我散架了!救命啊!

张真源好累啊!

秘书:“休息吧!今天就到这里,明天继续,休息好了记得拉伸”

好的,老师,我们一定记得

秘书:“我先回去了,公司的文件还要处理,明天另一位老师过来”

贺峻霖收到,老师再见!

老师前脚刚走,后脚他们就开始疯狂抱怨了!

刘耀文啊啊啊啊啊啊啊!老师终于走了!解封了!

丁程鑫救命,明天不想上课了!

#张真源那也没有办法啊!明天还不知道是那个老师过来,救命啊!

宋亚轩我要摆烂

宋亚轩

王俊凯说一说就好了

刘耀文说一说不行,要执行,不能只说不做

刘耀文开摆

王源摆吧,摆吧,也就一晚上,明天还要继续练

贺峻霖天呐,放过我们吧!

贺峻霖我的手我的腿都在受罪

王俊凯哈哈哈哈哈哈,坚持一下就过去了!

目前,他们的腿手发麻,感觉都不是自己的了!

换做谁谁不绝望呢?

but,有老六

林可儿噗嗤

宋亚轩谁啊!

宋亚轩可儿,等等,你是不是拍视频了!

王俊凯惊!

王俊凯

王俊凯你过来,把视频删了

林可儿我不!

随后在偌大的别墅里上演了一场猫捉老鼠的游戏

一只老师,十一只猫,那可是太精彩了!

林可儿救命,救命,救命啊!!!

可儿跑都跑不赢!!!

一边跑一边喊救命

跑着跑着可儿实在是跑不动了,半个多小时了,中途还上演了一场飞檐走壁,累了,乏了!

林可儿停停停,别追了,好累啊!你们要是在追,我现在就发给你们老师

他们听到了,为了不被罚,终于不追了!

林可儿呼,我删,我删,你们真的好烦

林可儿反正明天继续,我也不用担心,哥,你们有电脑吗?

林可儿笔记本或者台式电脑都可以

王俊凯

林可儿那你们准备一下电脑每个人必须有

王俊凯

接下来的每一天,他们也继续着训练,虽然累,但是老师就盯着你!

唉,不得不说,真惨

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晚一点就来了

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