体能训练

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刘耀文成功加到了网恋对象的微信，现在心情看起来好了不少，下了车之后还能活蹦乱跳的。

宋亚轩睡得有些熟，最后是渝菡菡对他的美色垂涎欲滴，硬是盯着他看了好久。

人被盯上的时候是能感觉到目光。

于是宋亚轩就这么被渝菡菡盯醒了。

几人成功到了公司，然后一起去了练习室。

渝菡菡马哥，上午先练什么呀？

马嘉祺先进行半个小时的体能训练，然后会有声乐老师来上课，最后是舞蹈，形体老师应该也会来。

渝菡菡若有所思的点点头。

七个人陆陆续续的走进了练习室，此时舞蹈老师已经在此等候了。

八个人见到老师就一起向老师问了好。

“老师早上好！”

舞蹈老师听说咱们公司来了个小师妹呀？来让我认识认识。

渝菡菡老师好！

渝菡菡我叫渝菡菡。

舞蹈老师嗯～不错，是个美人！

舞蹈老师欣赏的点点头，然后打趣的看着其他七个人。

舞蹈老师这么好看的师妹，真是便宜你们这群小子了。

毕竟都是火气旺盛的少年，万一情急攻心，说不定哪天就把小师吃干抹净了。

舞蹈老师那我们就不说闲话了，开始训练吧。

舞蹈老师今天早上的体能训练由我带领你们。顺便看看小师妹的体能达不达标。

舞蹈老师如果不达标的话…可能会需要加练哦！

渝菡菡嗯！没问题的老师！

刘耀文还要加练啊？师妹这才刚来，您就给人一个下马威…

渝菡菡没关系！

渝菡菡如果不达标的话，加练也是应该的！

舞蹈老师欣慰的看着渝菡菡，态度不错，如果其他方面达标的话，那就是个值得培养的好苗子。

舞蹈老师今天的体能训练稍微有点难度，你们可要做好准备喽！

舞蹈老师1.围绕练习室跑20圈。

舞蹈老师2.绕练习室蛙跳20圈。

舞蹈老师3.跑完后原地深蹲200个。

舞蹈老师4.最后扎马步10分钟。

舞蹈老师你们谁先依次完成这四项任务，谁就可以获得一次喝奶茶的权利。

舞蹈老师没有完成的人，要请完成的人喝奶茶哦！

贺峻霖这么多？

张真源老师，这…光是我们还行，可这还有师妹呢。

严浩翔啧啧啧，老师，这样的话看来师妹肯定要请客了。

严浩翔一边说着，一边把眼神扫到渝菡菡身上。

两人互相看不顺眼，对视了一下，然后渝菡菡白了一眼撇开视线。

渝菡菡……

严浩翔嘴上这么说，但其实还是想让舞蹈老师把难度降低一些，这样渝菡菡会好受一点。

丁程鑫要不把难度调……

“低”

还没说出口，渝菡菡就打断了。

渝菡菡不用！就这个难度！

渝菡菡谢谢师兄们关心了，但是不试试怎么知道我不行呢？

马嘉祺和宋亚轩都没有说话，而是默默站在一边。

马嘉祺觉得渝菡菡迟早要经受这些，他没有权利剥夺渝菡菡成长与磨炼的机会。

而宋亚轩只是因为相信。

莫名的肯定与相信。

渝菡菡脸色一沉，她眯了眯眼睛，勾起红润的嘴角有几分妩媚，她看着严浩翔启唇道：

渝菡菡翔哥，比比吗？

严浩翔切，比就比。

贺峻霖严浩翔你可悠着点，渝菡菡小时候可以追着我打八条街…

严浩翔

舞蹈老师全体都有！预备——

舞蹈老师开始！

一开始，严浩翔为了面子就冲在最前面，而渝菡菡只是慢悠悠的跑在最后。

严浩翔（内心os：也没那么厉害啊，果然只是师妹而已。）

很快，几位少年跑完了二十圈，已经开始蛙跳了，但已经有人开始大口呼吸喘气了，还逐渐放慢了速度。

这时候的渝菡菡大气都没怎么喘，然后游刃有余的开始逐渐加速。

严浩翔为了面子一直强撑着跑在第一，蛙跳的时候已经开始有肌肉酸痛感的折磨了。

有几个少年时不时，会发出一点咬牙强撑的叫声，七个人二十圈跑步和二十圈蛙跳已经快结束了，这时候被甩在后面的渝菡菡却一点点反超了过来！

贺峻霖我去，跟上了？

刘耀文她…她好像不止跟上了。

马嘉祺甚至反超……

丁程鑫嗯？！

丁程鑫看着渝菡菡已经跳着来到自己旁边，他发出惊叹。

渝菡菡没有说话，因为说话也会消耗体力，她不能输！

尤其是不能输给前任！

前面三个从后往前数依次是宋亚轩、张真源、严浩翔。

严浩翔已经开始深蹲了，但他因为前期冲的太快，已经明显有些体力不支了。

他看着在自己身边做起深蹲的渝菡菡，一句国粹差点没憋住。

她怎么这么快就跟上了？！

严浩翔一边做深蹲，一边看向其他兄弟，表情仿佛在说：

“被师妹给反超了，这合理吗？？”

严浩翔

严浩翔痛苦的摸了摸，他正在做深蹲的大腿，已经快不是自己的腿了……

他抽空瞥了一眼渝菡菡。

少女的香汗打湿了衣襟，几缕发丝也被汗水搞得服服切切的粘在她的脖子上，渝菡菡只是紧紧咬着嘴唇。

严浩翔此时已经脸色煞白。

一开始跑太快，失策了……

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