王浩跑800米之前活动拉伸一下,避免摔倒拉伤,男生是4分半女生是五分半及格,实在跑不快可以跑慢点,大家注意安全。
王浩拿着个喇叭在给排队测试的人说着,夏言走了过去和他说了些什么,他点了点头
夏言易欣,你们慢慢跑都能过的
易欣嗯嗯,谢谢师兄
秦明顾沫,加油
顾沫放心吧
白薇跑的时候要不要等等你们
易欣没事,你们就正常跑,早点跑完休息,不用等
白薇那行,你俩注意安全啊
易欣好
王浩来,准备
顾沫易欣,我陪你慢慢跑
易欣嗯嗯
哨声响起,大家纷纷朝着内圈跑去,不一会儿易欣和顾沫就被落在了后面,何静跑的更快,一直跑在队伍的最前面,白薇紧随其后,只有易欣和顾沫,第二圈跑了一半的时候已经吃不消,秦明跑过去陪顾沫,夏言见此也跑了过去。
夏言易欣调整呼吸保持节奏慢慢跑,再坚持会儿现在还有时间的,用你的鼻腔呼吸慢慢来,我陪你
何静看到跑去陪易欣的夏言,跑的更快了,她拼命的向前冲刺,在还不到4分钟的时候已经冲到终点,站在旁边喘着粗气
顾沫这个何静跑那么快干嘛,是不要命了么
秦明她已经到终点了,你先顾好自己
易欣我不想跑了
夏言再坚持一下,还有不到200米,别管时间,你就慢慢跑到终点就行
跑到终点的白薇也走了过来给两人打气
白薇易欣 顾沫再坚持会儿,还有时间
顾沫苍天大地就不能让自己选择体测的项目么,跑400米不行么,为什么要跑800,合理么
白薇好啦,你给自己留点力气,跑完再吐槽
终于还剩最后一百米,但这短短一百米跑起来就像没有尽头的环形跑道,跑来跑去都在那个圈里,没有起点也看不到终点,王浩看了下时间,其实已经过了5分半,但他还是拿着喇叭说还剩30秒,终于两个人慢慢的挪到了终点。
王浩一个5分23秒一个5分24秒
(其实两个人都超过了五分半,只不过有人提前打了招呼)
顾沫妈呀终于跑完了,累死我了
顾沫一下坐在地上,上气不接下气
秦明赶紧起来先活动活动,不要直接坐地上
秦明将她一把拉了起来,带着她慢慢活动,易欣在一边拍着胸口,脸色发白快要喘不过气的感觉,夏言轻轻的拍着她的背,叶慕晨拿着两瓶苏打水走了过来,给秦明扔过去一瓶。
叶慕晨易欣,喝点苏打水可以稍微缓解一下,不要喝太多,一点点就好
易欣谢谢
易欣接过苏打水小口小口的喝了起来,缓了好久两人终于恢复一些
叶慕晨你俩太缺乏锻炼了,体质太差,平时要多运动运动
顾沫我能去上体育课就不错了,还运动
秦明叶慕晨说的对,你要多运动运动,体测年年都有,这次过了还有下次
顾沫放过我吧,可以退学么
叶慕晨易欣你是不是身体不太好
易欣肠胃不好,老毛病,我以后多注意锻炼
夏言是胃病么?
易欣嗯嗯,现在好很多了
夏言嗯嗯
易欣行吧,你们各自忙去吧,我们去吃饭
叶慕晨一起吧,人多热闹