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凌贝儿嘁了一声，满脸写着嫌弃这俩字.
勾追“现在是怎样啊？嫌弃我是不是？”
凌贝儿“对啦，就是嫌弃啦。”
勾追“那你大可以去找别人干啊，干嘛还找我啊？”
凌贝儿“你最靠谱啊。”
凌贝儿“这答案你OK吗？”
凌贝儿面色从容的回答了勾追。
勾追“这还差不多，走了。”
凌贝儿“哎，上哪去啊？”
勾追“给你找人啊，训练地方离这有小段距离欸。”
凌贝儿点了点头，嗯了一声。
凌贝儿“那好，我随后跟上。”
随即，又从口中吐出了几个字。
勾追“嗯。”
勾追这才扭身往前走，没过多久，勾追就带着恶女团、王查理和熊亚来到了训练地点。
然而，看着那些训练的物品，吃惊连连。
叮当“不是吧？确定这是给人训练的？不是给军人训练的哦？”
艾莉儿“这…这也太残酷了吧？”
勾追“残酷？现在只是训练初期，以后有更危险更残酷的在等着你们！”
叮当“啊？那我们的命岂不是要交在这里了吧？我可不想英年早逝啊……技安老师还没答应跟我约会的诶！”
叮当一听就按耐不住了，众人当场扶了扶额，勾追还开口说了说：
勾追“反正一时半会儿他也不在这，耳根子也能清净许多。”
叮当“诶！你什么意思啊！”
勾追“字面意思喽。”
勾追一副无所谓的样子，随即身后就传来了个女声。
凌贝儿“不带着他们训练反而还聊得挺欢的嘛。”
勾追“咳咳，那个…这不是等您来嘛，你是主要负责人不是吗？”
凌贝儿“现在是怎样？连简单的热身都不带？”
凌贝儿冷着一张脸朝着勾追说道。
勾追“热身？你也没说要啊。”
凌贝儿“那现在赶紧热身啊，我可不想待会儿有人拉伤肌肉。”
凌贝儿“或者肌肉酸痛，身体无力。”
勾追“行行行，你咖位比我大你说了算。”
话落，凌贝儿满意地笑了笑，而后坐在地上拿起了时空手机，在手机上显示出来的键盘上敲击了几下.
凌贝儿“王查理，你可以过来一下吗？”
凌贝儿“我有事找你。”
王查理一听是凌贝儿的叫唤，立马就瞬移到了她的面前.
王查理“是不是有尹小枫的消息了？”
他也立即询问了关于尹小枫的消息.
凌贝儿“是，她目前已经在接受治疗，三天后就会结束治疗了。”
王查理“结束治疗之后呢？”
王查理“就能回来了？”
凌贝儿摇摇头，再次开口说：
凌贝儿“她还需要留院观察一周，一周之后并无大碍的话，就可以回来铜时空休养。”
王查理悬着的心总算放下来了，这几天他的心情都很差，也很担心尹小枫的情况.
半小时后，他们总算热身完毕了.
勾追“哎，热身完了。”
勾追“交给你喽，哦对了，借用你的帐篷补一觉。”
凌贝儿“可以啊，记得醒来后铺床单哦，再不铺床单的话，我不介意揍你一顿。”
凌贝儿看了一眼勾追，开口道.
勾追“看我心情吧。”
凌贝儿“那你别睡了吧。”
勾追“行行行，我铺还不行嘛。”
凌贝儿满意的笑了笑.
凌贝儿“好了！我们开始训练吧！”
凌贝儿“先来点简单的吧，先从俯卧撑开始，两个男生先做个30个打个样！”
凌贝儿一瞬间严肃了起来，朝着他们开口道.
叮当“男生就30个了？？”
叮当“那我们岂不是没有20个都说不过去？”
严炎“叮当，你不说话没人当你是哑巴啊。”
严炎一记刀眼望了过去，叮当立马就闭上了嘴.
30个俯卧撑结束后，凌贝儿打量了他们一番，发现他们只流了一点点的汗水.
凌贝儿“体力相当不错啊。”
凌贝儿“俯仰起坐再来30个！”
她再次朝着两个男生命令道.
王查理“不是吧？为什么不让女生先做俯卧撑？”
凌贝儿“待会儿你们的项目不一样，所以有各自的训练计划。”
熊亚“好了查理，我们跟着她的指示走就好了嘛。”
随即，他们展开了30次的俯仰起坐，紧接着凌贝儿让他们原地休息五分钟.
凌贝儿“好了，现在到女生开始你们的第一个训练项目。”
凌贝儿“今天你们的第一项项目就是——跳绳！简单又高效，是很好的训练方式。”
凯特“跳绳？多少下？”
凌贝儿“没有限定，在五分钟内跳多少就算多少喽。”
凌贝儿“现在…你们拿好面前的跳绳用具，开始跳吧，计时…开始！”
凌贝儿按下了计时器，开始等待着五分钟的时间.
五分钟结束后，凌贝儿让他们原地休息两分钟，而后又转向了两个男生的方向.
凌贝儿“五分钟到了。”
……
一整个下午下来，他们总算熬过了他们的训练，他们也早已累得不行，四肢麻木，发软无力……
勾追“哎，训练完了？”
勾追也在这时候才醒了过来，就看见他们累瘫在地上.
凌贝儿“嗯，你…要不要也运动一下？”
勾追“我就不必了谢谢。”
叮当“啊啊啊啊啊，这比练拳还更加的难啊！”
叮当“简直就是魔鬼般的训练。”
艾莉儿“我们到底为什么要接受这么残酷的训练啊。”
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未完待续.
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“好久不见喽！今天半夜三更打算来更新一章嘿嘿嘿！”
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