化妆间————————
何炅别紧张，平常心。
学员们 ：“好的，谢谢何老师关心。”
雨欣衣服：
快本录制中——————————
一开始，雨欣和艺兴带着学员们跳艺兴的《sheep》。
张艺兴（张PD）大家好，我和雨欣带新人成员前来报到。
大家鞠躬：“请多关照。”
张艺兴（张PD）【忘词】下面有请马栏……
观众笑了，雨欣也在强忍着笑。
张艺兴（张PD）【再次忘词】下面有请马栏……
林雨欣【提醒】马栏屋高层。
张艺兴（张PD）哦，下面有请马栏屋高层。
快乐家族上场，维嘉把鞠躬的艺兴和雨欣“拎”了起来。
李维嘉不用那么客气。
何炅大家好，欢迎来到vivo冠名的快乐大本营，今天我们马栏屋来了非常多年轻的血液，这让我们感觉到相当相当的开心，今天艺兴老师和雨欣老师带了那么多好苗子来，所以我们一定要想办法帮他们推出一个好的表演。我们今天的主题呢，叫10000小时，为什么叫一万小时呢？事实上有人统计过，如果你在一件事情上花了一万个小时去练习，你就可以在这个领域上。
杜海涛夺得好的成绩，我以前还发了一个朋友圈呢，就是我瘦身那段，都过去了7000多个小时了。
观众：“哈哈哈。”
李维嘉艺兴和雨欣都是最好的证明，艺兴从小骄傲到大骄傲，现在变成张老师了；雨欣也是成为算是最小的一位导师了吧！厉害厉害厉害。
何炅我觉得对雨欣和艺兴来说，可能不止一万个小时了。你们有自己统计过这个事情吗？
张艺兴（张PD）额，没有，就是一直在练习，到现在为止，只要是有时间，都会去练习，去学习，对。
何炅雨欣呢？
林雨欣我跟张PD一样，就是有时间就练。
何炅雨欣可以说是童星了，从10岁出演《家在南方》（这个名是不是很熟悉？哈哈。）是第一次上大本营，然后又拍了2年戏但隐退了，又后来是去年复出然后发新歌《I think》，这是雨欣复出后第一次上大本营，然后这是复出后第二次来，身份一下子变这么大。
李维嘉对，现在看真的长大了，好欣慰，雨欣今年会出演电视剧或者电影吗？
林雨欣哈哈，4月份参加完《偶像练习生》会拍几部电视剧和一部电影。
吴昕好辛苦~
何炅对，还有像维嘉说的，我也很感慨，小骄傲变成张老师，艺兴最显著的就是在音乐方面的成就，发了两张专辑。
吴昕对，尤其是《sheep》这张专辑，它荣获世界专辑排行榜的第九名，创下了华人的最高纪录。
全体鼓掌。
何炅确实张艺兴每个表演都非常非常认真，比如说在跨年彩排的时候，认真和那个较劲的劲头。
李维嘉一直在想动作。
何炅面无人色呀，整个人，感觉非常紧张啊，他上台给我的那个感觉就是我并没有准备好，换那么多次的舞台、镜头、妆发都没有任何的错误，真的是厉害呀。
张艺兴（张PD）应该的。
何炅我们也可以预计一下在2018年我们艺兴在别的部分也在发力，比如说正在拍摄的《大明皇妃》还有《黄金瞳》。
张艺兴（张PD）张艺兴是歌手，但在演戏的时候就不会让人记得这个人是张艺兴。
看见张艺兴出汗了，雨欣向工作人员要了一张纸给了艺兴。
观众：“wow~”
李维嘉忘掉歌手张艺兴【用袖子给艺兴擦汗】出汗了，兴兴。
何炅这么忙有时间给他们当老师吗？
张艺兴（张PD）我还是尽量，尽我所能，要是他们有问题问我的话我会真的倾囊相助，再说了，不是有雨欣嘛！
字幕：贤内助。
何炅哈哈，我听说雨欣为了这个节目退了许多就是证明自己的综艺，比如说《歌手》《声临其境》等等，而且雨欣和练习生相处得也很好。你们知道为什么雨欣会参加快本吗？因为我说让他带着学员。哈哈，没有没有，开个玩笑。
林雨欣其实第一次来快乐大本营的时候，大家都很照顾我，就感到很温暖，这次是何老师亲自打电话叫我来，我没理由不来，大本营叫我我随叫随到。
何炅【鼓掌】wow，好感动。我听乔诗语（楚乔的配音演员）说雨欣配音不逊于一些专业老师，来一段楚乔好不好。
林雨欣【鞠躬】好的好的。【声音跟原音一样】燕北的战士们，燕北没有抛弃你们，听从我的命令，我要带你们回家！
大家：“鸡皮疙瘩起来了。”
林雨欣【鞠躬】献丑了。
何炅这些学生是你们的骄傲，介绍一下你们的骄傲！
张艺兴看了看雨欣，雨欣做了一个请的动作示意艺兴介绍。
张艺兴（张PD）我们带来的这些学生分为声乐组、舞蹈组、说唱组。
何炅【引羊入坑】六个组对吧？
张艺兴（张PD）【成功入坑】对。
大家：“哈哈哈。”
张艺兴（张PD）【反应过来】不对不对。
李维嘉他们分为炊事班……
大家：“哈哈哈。”
何炅好，我们好好的来认识一下这些练习生！
声乐组老师：张艺兴、李维嘉。
舞蹈组老师：林雨欣、杨迪。
说唱组老师：吴昕、杜海涛。
介绍完毕——————————
何炅在玩这个游戏之前，我们先一个雨欣免疫的游戏，就是比男生谁更能让你心动的游戏，上一次雨欣来简直了，全场女生都被撩的不得了，雨欣还是如定海神针一样丝纹不动。那我们没队请1位好不好。【坏笑】让艺兴也参加。
全场沸腾，雨欣不要意思的低下头。
何炅好，经过每组的讨论，舞蹈组参加的是朱正廷，声乐组是陈立农，说唱组是蔡徐坤。
屏幕：你和女朋友约会，女朋友对你说：“好冷呀。”这时你会……
何炅这个就是上次雨欣来的时候的题目，你们好好想想。
第一个蔡徐坤：
林雨欣好冷呀~
蔡徐坤【甜蜜的抱怨】冷还穿这么少。
说完把外套脱下来披在雨欣身上，用自己的手搓着雨欣的手。
主持人：“wow~”
第二个陈立农：
陈立农怎么办？我不会。
逗得大家哈哈大笑。
林雨欣好冷呀~
陈立农【不知所措】要不给你买个暖宝宝？
林雨欣【站起来看向何炅，笑哭】何老师，农农是真的不会。
大家：“哈哈哈。”，陈立农也不好意思的挠挠头。
第三位朱正廷：
林雨欣【故意装不耐烦】好冷。
朱正廷你能不能温柔点，你对他们这么温柔，到我就这样了。
大家：“哈哈哈。”
何炅这两个真的是好朋友。
林雨欣好冷呀~
朱正廷【像平常一样温柔的说】活该。
雨欣刚想发火，朱正廷就做到雨欣旁边，让雨欣的头靠在自己的肩膀上，把雨欣搂在怀里，用自己穿着的外套抱着雨欣的上身，使两人共享一件外套。雨欣刚刚的怒火一下子没有了，脸上出现了一抹红晕。
朱正廷【低下头在雨欣耳边悄悄地说】这次你输了。
何炅wow~这个好！艺兴压力大了。
大家：“wow~”
第四个张艺兴：
林雨欣【看到张艺兴，微微鞠躬】你好。
张艺兴（张PD）【同样动作】你好。
何炅哈哈，谁约会还鞠躬说你好呀！
林雨欣好冷呀~
张艺兴把一个很长的围巾围在两人的脖子上，两人的距离拉近。
张艺兴（张PD）不冷了吧。
林雨欣【失去理智】不冷了，不冷了。
何炅雨欣觉得谁更能打动你？
林雨欣【考虑了一下】正正吧，因为我觉得被男生这么搂着会给我很多安全感。
何炅【坏笑】艺兴不好吗？
林雨欣【看着做受伤动作的张艺兴】第二吧，再一个我怕艺兴的粉丝打我。刚刚跟我哦配合的这几位粉丝在哪？
全场：“啊！”
林雨欣你们不会把我怎么样吧？
李维嘉现在不会，出去你等着。
全场：“哈哈哈……”
作者其他的都一样，直接写练习生后面表演完后。
雨欣被小方带到了采访厅，在雨欣不知道的情况下做着大本营舞台的直播。
大本营舞台——————
何炅【看着要走的观众】大家等一下，我们要给大家看一个东西，浪费大家一点时间。
看着大家都坐下了，何炅示意导演打开屏幕。
采访厅————————
小方雨欣，你好，请坐。
林雨欣【鞠躬后坐下】哥好。
小方我今天就是化身记者，问一下网友比较关心的问题，先答应我有问必答，不能发火。
林雨欣好像有诈……好吧，我答应。
小方你觉得你以后的男朋友应该是怎样的？
林雨欣嗯……其实这个标准会随着时间的变化而变化，有时候你想象的男友可能跟现实差的有点大，哈哈，对，但如果说现在的标准的话，我觉得我的男朋友必须温柔、孝顺、就像我哥一样吧，有时候能跟我吵吵嘴架，就是互怼那种，但还是让着我、爱着我，当然帅还是要有的。
小方哈哈，也是颜控，那现场有这个人吗？
林雨欣我觉得……【反应过来】没有没有，差点进坑了。
小方那还是有，只是不说。行，跳过。大家都很关心你隐退的这几年在干嘛？去年你复出为什么连生日会都不办？
林雨欣【突然认真】今年会办，其实这件事我要在今年生日会上说的，但如果您问了我就早点说，也对我自己是一种解脱。隐退只是因为学业，但是在三年半前我成为了乐华练习生，您还记得两年前死于火场林氏夫妇吗？
小方就是当时那个闻名世界的林氏公司的老总？
林雨欣【眼眶湿润】对，他是我的父亲。
大家都很吃惊。
林雨欣【哽咽】其实我当练习生也是父母的意思，因为爸爸年轻时没有当上，所以想把这个愿望寄托在我身上，父亲当时也是托关系把我送到乐华培养。其实我也很喜欢当练习生，但是我慢慢发现愿意跟我交流、跟我玩的练习生都是表面一套，背后一套，除了程潇师姐，然后就在我生日那天回家，跟父亲说我不想当练习生了，就当是想放弃，跟父母吵了一架，离家出走了。【说着说着，雨欣哭的不成样子】
小方递给了雨欣纸。
林雨欣【低着头哽咽的说】然后第二天就在电视上看到林氏夫妇在我生日当天被害，就当时看到这个的时候先是跑回家了，看到家的墙啊，地板啊，什么的都被烧得乌黑，然后哥哥为了调查这个事当了刑警，我就很惭愧，为什么当时要跟父母吵架，这也是我没开生日会的原因，这两年我都没有过生日……【恢复了下心情】然后就抱着父母和自己的梦想当练习生，就回公司之后很多人对我指指点点的，说我没有了父亲就是个废物，当时也就乐华七子和程潇师姐帮着我。这也是我愿意跟男孩玩的原因，我觉得女孩很容易闹掰，但男孩可能就会宽容一点。然后我出了国训练，就时间紧张到我没去参加父母的丧礼，就很惭愧，很自责……
小方你也别伤心了，都过去了，说出来好受些。
出来后雨欣先去洗手间洗了把脸，补了补妆，但眼圈还是很红，来到大本营录制现场，看到大家很多都哭了。
林雨欣【挤出一个笑容】怎么了？
何炅雨欣，我们给你准备了一个小礼物。
雨欣看向屏幕：
张艺兴（张PD)其实雨欣特别尽职尽责，录制完后就会找导演组说把自己的镜头删去，多给学员们一些镜头，是让我很敬佩的一名小老师，但也不要太累哦~
朱正廷认识欣欣也挺久的，她就是一个只做不说的人，就很让人心疼一个女孩儿，欣欣，要多注意休息哦~
蔡徐坤雨欣是个特别细心的人，我当时手过敏了，雨欣关心我，给我药膏，很暖。
陈立农雨欣很耐心，我因为基本功不好，所以在那个跟不上，但雨欣经常会一步一步的教我。
Justin小欣就是嘴皮子特别厉害，说不过她，但她有时候就是顾忌到每个人的感受，有时候我们心情不好小欣就自黑，把我们就逗笑了。
王嘉尔我欣女神呢，优点太多了，数不过来，但我要跟你说一件很重要的事，别太累了，适当休息。
程潇小师妹，我知道你尽职尽责，想让这些孩子好，但不要把自己累垮哟~
薛之谦：“雨欣呢，我认为长大后应该是女强人这一类的吧，就是认定的事情就算脚下是针，她是跪着也要走完，我想对雨欣说，虽然我知道我圈内也有很多人追你，但也别太拼了，多休息，别光想着别人，多想想自己。”
何炅小雨欣，很惊喜吧，虽然不知道你经历过什么，但我基本上已经摸清了大概，你记住了，如果感到累了，想休息了，快乐大本营永远是你的家。
李维嘉雨欣，听说你这一年行程很多，基本上没有休息的时间，但我还是代表粉丝跟你说，别累着，有什么苦就说出来，别憋着。
谢娜雨欣，听说你来快乐大本营了，很可惜没有到现场，导演说咱俩一起就会把快本嗨翻了，现在呢，我带着杰哥和我的两个baby一起告诉，不是商量，是告诉你，好好休息，不准累着！
薛之谦：“雨欣，加油！”
快乐家族：“雨欣，加油！”
全体导师+学员：“雨欣，加油！”
这时的雨欣哭崩了，大家也鼓掌给予雨欣鼓励。
林雨欣【开玩笑】我刚补得妆，都花了。
何炅【心疼】雨欣特别坚强，哭了还跟我们开玩笑。
林雨欣【向每个人鞠躬，哭着说】谢谢，谢谢大家。
快本录制结束————————————————————————
作者VCR中有许多嘉宾，但没有都写，太多了。
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