练武日常

第二天李蓉蓉早早地跟着秦叔宝到院子里锻炼。

“蓉蓉你身体太弱了，的从增强体质开始，走我带你去爬山跑路。”说着拉起李蓉蓉的手就往后山走去。

“这爬山和练武有什么关系？”

“这练武讲究个循序渐进的过程，要想练好武功，首先有个好体力，其次练好基本功，最后才是招式。所以我们从增强体力开始。”

“说的有道理。”

“那我开始跑吧，绕着这几个山头跑。”

“啊？”

“别啊了，跑…”

绕着后山头跑一圈，李蓉蓉“相公不行了，我跑不动了！”

“这才一个山头…”

“真不行了，跑不动了！”

“行吧！今天就跑到这，我们循序渐进…哎刚跑完不能坐下，来先慢慢走一会。”秦叔宝眼疾手快地拉起想坐下的李蓉蓉。

李蓉蓉只好认命的被秦叔宝拉着走…

“没想到跑步这么累人！”得到秦叔宝同意的李蓉蓉此刻坐下大树下石头块那感慨。

“练武本来就是件很辛苦的事…慢慢来不急，或者你不想练咱就不练！”秦叔宝也跟着坐下来。

“那不行，我们继续跑…”说着想站起身继续跑。

“再跑你腿就废了，今天就到这吧！明天再练不能操之过急！”秦叔宝按住李蓉蓉肩膀让她坐回来道。

“行吧！”

“累了，腿伸过来！”

“干嘛”虽然疑惑还是把腿给伸过去。

“帮你按按！这样舒服点！”秦叔宝边说边认真帮李蓉蓉按摩起来。

“不用不用，我坐一会就好了！”李蓉蓉立马想抽会腿拒绝。

“刚刚开始腿比较吃力，会痛上好几天，不仅按摩晚上还需要泡个脚才行。”

“那麻烦相公了！”

……

宁夫人这边做好早饭打算去叫小两口起来，刚刚走到一半就看到小两口从外面走回来。

“你们大清早的去哪儿了？”

“娘，我们去后山锻炼去了。”

“后山野兽这么多，多危险！怎么带蓉蓉去这么危险的地方？”

“娘放心，我会保护好蓉蓉的！”

“那也不行！”

“娘，是我让相公带我去锻炼的，不怪相公。”李蓉蓉见秦叔宝说不清，赶忙扶着宁夫人解释道。

“蓉蓉，娘也是担心！”

“那以后我们换个地方锻炼，不去后山了，娘别担心了！”

“好，不去后山说什么都好，回来就去洗手吃早饭吧。”宁夫人满意道。

“好，正好饿了。”就这样，三人开开心心地吃早饭去了。

之后的日子秦叔宝每天早起带着李蓉蓉晨练，晚上有指导基本功（自己练的秦家锏法需要大力气，李蓉蓉练不了，所以把秦家双锏招式改成剑法招式教给李蓉蓉）……

而对于刚刚开始练武的李蓉蓉来说，无疑是困难重重，不过好再为家人报仇的意志坚定坚持下来，时间久了慢慢地也开始适应，也掌握秦叔宝教的招式武功（之前还不熟练。）

～未完待续～