坑深52%

第二天一大早，二人把一套塑料桌椅费劲的搬到排练室，虽然塑料的轻很多，但禁不住体积大，回到排练室两人都出了一层汗

两把凳子摆在桌子的两边，两人就坐在凳子上喘着气

李佳恩一会马老师就来指导咱们了，抓紧时间休息

李佳恩把身上的背包放在墙角，包里放着水、牛肉干之类的

而蔡宥安的背包早就在墙角待着了，等待的时间百无聊赖，李佳恩居然对着墙角开始整理自己的包

蔡宥安瘫坐在凳子上，脸朝着天花板

排练室的天花板是格子类型的，蔡宥安以前没见过这样的天花板，好奇心驱使她观察观察

她起身站到桌子上，此时她的脸距离天花板只有咫尺，她伸了伸手便碰到了天花板

就在她想仔细摸一摸天花板的手感的时候，那一块正方形格子突然松动，蔡宥安完全没想到这一点，手还来不及缩回去，那一块天花板就彻底脱离下来了，落到她手里

蔡宥安还处在懵逼的状态，身后传来一声冷不丁的声音

“把天花板放回去。”

蔡宥安吓了一激灵，扭头看到马老师刚走进来

马跃你是有多无聊才开始对天花板下手了？

马老师半开玩笑的说

蔡宥安尴尬的想找个缝钻进去，连忙抬头试图复原天花板，三分钟后终于成功安回去了，从桌子上下来的时候，蔡宥安还看见李佳恩看了看天花板，又看了看她，笑的有点放肆

马跃你说你，上次公演踩坏一个凳子，这次排练又把天花板卸下来了，下次是不是要上天?

蔡宥安尴尬的笑笑

玩笑归玩笑，马老师对待工作还是很快进入正事

马跃我没记错的话，这好像是你俩第一次合作

李佳恩确实是

马跃第一次舞台难度就这么大，你俩确定能把握住吗？

蔡宥安我相信我俩可以

马跃就冲你俩的自信，我看好你俩

一整个上午，两人都在过动作，马老师时不时上前纠正，然后让两人重新来，因为难度大，一上午的时间居然才排练到一半

中午在食堂吃过午饭，下午二人继续在排练室里过动作，时不时接受马老师的指点

其中有一大段的舞蹈部分，要求表现出两人互相控制对方的感觉，动作幅度大，两人被卡了好几次才顺利过了一遍

时间一转眼就到了傍晚六点多，外面走廊的光线也略显昏暗，二人的排练进度也接近尾声，现在只差蔡宥安的最后一个动作

但就是这个动作，蔡宥安耗了半个多小时

因为这个动作是整个舞台最难的一个动作，她需要背对着李佳恩，跳起来在空中转一圈再仰面摔在地上

最难的一点，就是把握转体的角度，需要在落地的时候不偏不倚的面朝上背朝下

马老师先让蔡宥安直接摔在地上，再让她跳起来摔在地上，最后让她跳起来转一圈再摔

蔡宥安前两项都做的不错，但是最后一项，无论她怎么转都转不到合适的角度，每次不是脸着地就是转不够一圈

一旁的李佳恩看着摔的连连皱眉忍痛的蔡宥安，心里像刀割一样难受，想去扶她起来，却对上她的笑眼

明明摔疼了，还要笑出来

李佳恩皱着眉，抿了抿嘴

马老师看着外面的光线越来越暗，知道时间越来越晚了，但蔡宥安还得接着练这个动作，李佳恩在这里担心她反而会拖累进度

马老师想先把李佳恩打发走

马跃李佳恩，现在时间也不早了，你们都还没吃饭，你先去吃饭，我再指导指导蔡宥安

李佳恩听到这句话，眼中又流露出担忧

李佳恩可是……

李佳恩还没说完，就被蔡宥安抓住双肩

蔡宥安我知道你担心我，不过放心，我练完这个动作就回宿舍，很快的

话毕，蔡宥安给了李佳恩一个标准微笑

李佳恩见蔡宥安也这么坚定，也不好再说什么，简单道了别就独自去了食堂

李佳恩走后，蔡宥安看了一眼马老师，马老师紧紧抿着嘴，像是在思考什么

蔡宥安知道，真正的训练才刚开始

马跃来吧，咱们继续

马老师像是下定决心，转头跟蔡宥安对视

马跃这个摔的动作重点在掌握好角度

马跃要想掌握角度，首先掌握力度

马跃力度分为两方面:一方面是腰部的力量，另一方面是腿部的力量

马跃其中，腰部力量决定你在空中转体的速度，腿部力量决定你在空中跳起来的高度，两者缺一不可

蔡宥安听着马老师的讲解，突然觉得这个看似简单的动作实则困难重重，稍有不慎就会整段垮掉

蔡宥安听的很认真，生怕漏掉一句话

马跃我先带你感受一下旋转角度

马老师横抱起蔡宥安，让她在自己的双臂上慢慢转体，自己的双臂随着她转体慢慢下落，直到蔡宥安整个人落地

重复了几遍这个动作，蔡宥安渐渐有了一点感觉

马跃现在，你需要自己控制腰部力量和腿部力量完成空中转体

蔡宥安尝试了一次，结果自己的肩膀先落地，骨头摔在地上，蔡宥安疼到皱眉，但是没叫出一点声音

马跃第一次失败很正常，多来几次找找感觉

蔡宥安用另一只手撑着起来，又连续摔了几次，终于在她要疼出眼泪的时候，她做对了这个动作

马跃好，成功了

马老师忍不住为她鼓了鼓掌，走到她面前，朝她伸出手，示意要拉她起来

蔡宥安抓着马老师的手，挣扎着起身，但是胳膊一用力就会牵扯到肩膀和背上的肌肉引起疼痛，每疼一下就皱一下眉

等蔡宥安缓缓站起来，马老师用赞赏的语气说

马跃能看出来，你是真心想吧这个舞台表演好

马跃不过这个舞台这么难，也是难为你俩了

蔡宥安现在后辈疼到连呼吸都小心翼翼，想对马老师说些什么，也只能轻声说，尽量不牵连到背上的肌肉组织

蔡宥安这个舞台是不一样的风格，我们想挑战一下

马跃有这个想法是好的，但是建议你们以后不要选这么难的了

蔡宥安若有所思的点点头