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绝世之恋，火拳倾梦

这天，又到了玄老教学的日子了。每当这时候，霍雨浩七人都会暂停在班级内的学习，在考核区等待玄老的教导。今天也是如此。

不过，当霍雨浩他们刚刚走入考核区的时候，却意外的看到了一些陌生的面孔。

贝贝、和菜头、徐三石、江楠楠都已经到了。除了他们之外，考核区内还有玄老和另外一些学员。

令霍雨浩、王冬和萧萧心跳加快的是，这出现在他们面前的全部七名学员，身上所传的校服竟然全都是血红色的。代表着内院的血红色。

七名学员之中，霍雨浩认识的只有一个，正是那天之后再未见过的马小桃。

今天马小桃将一头长发整齐的梳拢成马尾，显得干净利落。她也看到霍雨浩了，顿时嘴角上翘，流露出一个玩味的笑容。

霍雨浩顿时有些羞窘的红了脸。那天的事情他还清楚的记得啊！而且，马小桃是他第一个如此接近过的女人，那份记忆之深刻可想而知。

马小桃身边另外七名学员是四男三女。看上去都和她年纪差不多的样子。早一些到了考核区的贝贝四人此时都一脸恭敬的站在那里。偶尔看向这些红衣内院弟子时，目光除了羡慕之外，更多的是钦佩和敬仰。

红衣内院，这才是代表着史莱克学院最强战斗力的学员，也正是他们，撑起了史莱克学院大陆第一学院的荣耀。

霍雨浩、王冬，萧萧和棠倾梦走到贝贝他们一边站定，同样有些拘谨，毕竟，当着这么多位强大的学长。而且，他们也能隐隐才出这八位学长的另一个身份（除了棠倾梦）

玄老人都到齐了。还有十天时间，新一届的全大陆高级魂师学院斗魂大赛即将开始了。相信你们也能猜到彼此的身份。没错，你们就是本次参赛的正选和替补队员。也是新老两代史莱克八怪。今天让你们见个面，一个是彼此熟悉一下，另一个，也让你们相互熟悉一下彼此的能力，自我介绍吧

贝贝贝贝，外院五年级，四十二级强攻系战魂宗

和菜头和菜头，外院四年级，魂导系，四级魂导师

徐三石徐三石，外院五年级，四十三级防御系战魂宗

江楠楠江楠楠，外院五年级，四十一级敏攻系战魂宗

看到她走出来，内院的几名男学员眼睛顿时亮了起来，江楠楠确实是极美的，在场女生中，单论相貌肯定是她最漂亮。马小桃则是身材最好。至于萧萧，主要还是因为年龄太小，还显现不出太多成年女性的美感，棠倾梦虽然算不上倾城，但是属于那种越看越好看的那种

萧萧萧萧，各位学长好。我是外院二年级学员，二十九级控制系战魂大师

刚刚还被江楠楠姿容吸引的内院弟子们听到二十九级这几个字不由得瞪大了眼睛。

二十九级？他们没有听错吧？作为史莱克七怪预备队，竟然有二年级学员？难怪他们几个看上去那么小。天啊！萧老这是要干什么？

萧萧之后就是霍雨浩了，他也上前一步。走到萧萧身边，恭敬的道

霍雨浩各位学长好，我叫霍雨浩，外院二年级，二十六级控制系战魂大师

二、二十六级？内院弟子们除了马小桃之外，其他人的脸色都变得有些古怪起来。不过，他们能够成为内院弟子，一个个心性都十分沉稳。虽然吃惊。但神色上却并没有太大的变化

棠倾梦棠倾梦，39级强攻系魂尊

最后才轮到王冬，他当然看得出内院学长们的惊讶，骄傲的挺起小胸脯

王冬（唐舞桐）王冬，外院二年级，三十一级强攻系战魂尊

玄老该你们了

马小桃内院，马小桃。六十七级强攻系战魂帝

尽管霍雨浩这边众人都知道马小桃强悍，但听她说出六十七级这个数字时。还是不禁倒吸一口凉气（除了棠倾梦）

她能够参加全大陆高级魂师学院斗魂大赛，就意味着年龄还不到二十岁。以不到二十的年纪，修为竟然已经高达六十七级，这已经不是简单能用恐怖二字来形容的了。

马小桃之后，走出一位男学员。他的身材十分高大，和身材修长的马小桃站在一起到显得十分般配。看到他，不知道为什么让霍雨浩有几分熟悉感。这位男学员气度沉凝，目光如刀

戴钥衡内院，戴钥衡，六十四级强攻系战魂帝

听到戴钥衡这三个字，霍雨浩终于醒悟过来，也是大吃一惊，脸色都不禁为之一变。而戴钥衡的目光也正好落在他身上，双眼微眯，隐隐有一丝寒气闪过。

白虎公爵府内，公爵夫人一共有两个亲生儿子，大儿子就是白虎公爵世子，未来的白虎公爵继承人，名字就叫做戴钥衡。戴华斌的天赋那么出众，不到十三岁就已经是三十七级魂尊级强者了，可他却依旧要生活在大哥的阴影之下。

霍雨浩万万没想到，会在眼前这种情况下见到戴钥衡。他竟是本次参赛的史莱克七怪之一。从戴钥衡的眼神他就明白，自己和戴华斌之间的恩怨戴钥衡肯定是知道的了

棠倾梦（雨浩那表情......）

不重要的角色e内院，陈子锋，五十七级强攻系战魂王

不重要的角色a内院，西西，五十六级敏攻系战魂王

不重要的角色d内院，凌落宸，五十五级控制系战魂王

不重要的人c内院，公羊墨，五十九级辅助系战魂王

不重要的角色b内院，吴旭阳，55级强攻系魂王

不重要的角色f内院，姚浩轩，五十五级，控制辅助系战魂王

听着内院学长们的介绍，霍雨浩认真的将他们的名字、擅长、魂力等级都记在心中。虽然他们只是辅助参赛，但把这些都记清显然是有好处的。

在记住所有学长之后，除了因为戴钥衡的出现令他有些意外和心情低沉之外，更多的还是惊讶。

二十岁以内，全部五十级以上的参赛者啊！而且还有两位是超过六十级的魂帝级强者。这真的是二十岁以前就能达到的么？虽然他们在史莱克学院内院之中也必然是同龄最顶尖的存在。但全部魂王、魂帝，还是吓到了霍雨浩。同时也让他心中充满了希望。如果自己也能在二十岁的时候修为达到魂王级别，那又会是怎样一番景象呢？

不夸张的说，站在这里的史莱克学院内院弟子，本身就已经是整个大陆上同龄人中最顶级的存在了。以这样的阵容去参加全大陆高级魂师学院斗魂大赛有输的可能么？

玄老好了，你们都已经简单的认识了对方。为了让你们加深印象，今天你们的训练任务就是来一场友谊赛。在战斗中，才能更好的彼此熟悉能力。你们并不一定只会和本队的队友配合，在比赛过程中，我随时有可能进行人员的替换。以确保我们能够获得最后的冠军。马小桃、戴钥衡，你们各带一队。马小桃，你修为较高，所以，你这边只能带两名正选队员，但由你优先选择正选和预备队员一次，戴钥衡你带三名正选队员。然后才是预备队队员

马小桃正选我第一个要公羊墨，预备队员我选霍雨浩

此言一出，不只是内院、外院这两组七怪们大吃一惊，就连玄老都流露出了惊讶之色

马小桃我为什么不能选啊

戴钥衡陈子锋、徐三石

马小桃棠倾梦，西西

戴钥衡凌落宸、姚浩轩

马小桃贝贝，和菜头

戴钥衡萧萧，吴旭阳

马小桃王冬

马小桃这边是，她自己，公羊墨、霍雨浩、棠倾梦，西西、贝贝、和菜头和王冬

而戴钥衡最终的选择是陈子锋、凌落宸、姚浩轩、徐三石、江楠楠，萧萧，吴旭阳

玄老很好。既然你们已经选人完毕，那我给你们十分钟的时间安排战术，十分钟之后，切磋开始。输的一方嘛，就喊一句我是猪就行了

马小桃倾梦，大师姐战术还是戴钥衡战术

棠倾梦大师姐吧，稳当一点

正当大家迷惑他们俩的关系，以及什么大师姐战术时

棠倾梦说一下啊，待会儿我强攻，别的人偷袭啊

众人？？？

马小桃对，就这样

玄老准备好了吗？开始

棠倾梦尝一下朱雀的怒火吧！

棠倾梦开启了火拳，释放了领域，开启了朱雀形态，召唤了永陌，这就是她的巅峰形态

她用领域把其余七个人隐藏起来，自己对付那八个人

她脚踏一下地面，一种上古神兽的威压不面而来，瞬间解决了萧萧

她瞬移到戴钥衡面前，给他脸来了一拳，但被戴钥衡挡了下来

其他人想帮忙，棠倾梦就甩出永陌，一个个的攻击他们，让他们只能顾及自己的安危

马小桃凤凰流星雨

这时，马小桃来了个凤凰流星雨让其他人防不胜防，原本巅峰时期下他们是能勉强挡住马小桃的凤凰流星雨的，但在永陌的攻击下，他们变得脆弱不堪

剩下的人，和菜头几炮就解决了，场上就只剩下了棠倾梦和戴钥衡

棠倾梦认不认输？

戴钥衡好好好，我认

玄老赶快的，输的人接受惩罚

众人我是猪

玄老好了，上方个换一下队员再打

作者打得过程我就不写了，其实今天手有点疼，和闺蜜打篮球时砸的

马小桃再次瞪了霍雨浩和棠倾梦一眼

马小桃你们两个给我等着

玄老好了，你们都回去吧。收拾好东西，明天一早，学院门口集合，前往星罗城参赛

霍雨浩星罗城？

玄老有问题么？全大陆高级魂师学院斗魂大赛是轮流在各国首都进行的。这一届轮到了星罗帝国，下一届，也就是你们有可能以正选队员参加的一届将在日月帝国首都进行。那时，日月皇家魂导师学院将是主场作战。所以，未来五年，你们必须要付出更多的努力

霍雨浩听到星罗城这三个字，霍雨浩怎能不出现情绪波动呢？尽管他从未去过那座星罗帝国的帝都，但是，星罗城这个名字他自幼听过太多、太多次了。他从小生长的公爵府就在星罗城西北方五十里外啊！天气晴朗的时候，走出公爵府，就隐隐能够看到远处那座帝都的轮廓。

霍雨浩的心跳不自觉的加速着，他从未想到过自己居然这儿快就要回去了。正选队员中有戴钥衡的存在，那么，他会不会带大家去公爵府呢？

虽然戴钥衡、戴华斌兄弟二人早已不认识他了，可是，他毕竟自幼是在公爵府中长大的，公爵府内的下人们还是有不少见过他的。一想到有可能会回归那个生他、养他却令他无比怨愤与憎恨的地方，霍雨浩顿时心乱如麻

玄老那散了吧

清晨，蒙着一层晨雾的史莱克学院正门处，徐徐走出一行人。从年纪来看。他们应该是史莱克学院的学员，可此时的他们却并没有穿着校服。有的布衣、有的华服，各不相同。

华服并不代表就一定漂亮。布衣也不代表平庸。这其中最具代表性的就是姚浩轩和江楠楠了。

一身华服的姚浩轩，因为身材瘦小，看上去依旧有些猥琐，而一身布衣的江楠楠却依旧是秀色无双，而棠倾梦穿的则是一身白色汉服，上面还有她自己用金色线条绣的朱雀和冰碧帝皇蝎

霍雨浩当初刚来学院时穿的布衣早已穿不了了，但那身衣服是母亲做给他的。他珍而重之的收在二十四桥明月夜之中。现在的他也不是当初身无分文的穷小子，此时身着黑色劲装，看上去十分利落。还不到十三岁的他，因为这几年身体的改善，看上去竟像是十四、五岁的少年。劲装下匀称的肌肉仿佛蕴含着爆发性的力量。

王冬现在已经没有霍雨浩高了，但他身材修长，气质俊雅，灵动而漂亮的大眼睛十分引人瞩目。如果说女孩子中最漂亮的是江楠楠，那么，男学员中最英俊的依然是他。只论相貌的话，也唯有他能和江楠楠比拼一番了。

此时太阳才刚刚从东方露出半张脸，这么早就离开学院的，自然就是正牌与备选两组史莱克七怪战队。带队的却不只是玄老一个人，还有霍雨浩他们的班主任王言老师。

霍雨浩直到今早才知道，玄老竟然是王老师的师祖，只不过玄老不让他这么称呼而已。玄老也十分喜欢这个再传弟子。虽然在修炼方面，王言并不能和那些天之骄子相比。但在武魂的研究上却走的很远。再历练两年就将进入内院教学了。

十几个人，三三两两的走在一起，玄老依旧是那副打扮，乱发、酒葫芦、鸡腿。他的食物似乎总是在鸡腿与鸡翅膀之间徘徊的，也不见他吃的腻烦了。

不知道是不是因为要吃肉喝酒，玄老走的速度并不快，只是和普通人差不多而已。这就让一起赶路的众人有种轻松悠闲的感觉。以他们的体能，这种普通人速度行进简直就是一种享受了。

和当初刚进学院时相比，霍雨浩早已有了天翻地覆的变化。刚来那会儿，他还是凭借唐门特殊名额进入的。那时候，他不但魂力低微，甚至连一个像样的攻击技能都没有，身体更是羸弱的还不如普通人。

能够在短短一年时间内脱胎换骨，除了两大智慧魂环的帮助之外，与他自身的刻苦努力也是分不开的。不夸张的说，这一年来，霍雨浩的付出至少是其他学员的一倍以上。他几乎就没有真正休息的时间。

尽管现在他在天梦冰蚕和冰碧帝皇蝎的帮助下已经拥有了令学院高层们认可的天赋，但他却依旧一点也不敢放松。他还深深的记得言少哲院长曾经说过，作为极致武魂的拥有者，当他的修为超过三十级之后，修炼速度会大幅度降低，远不如普通魂师。尽管霍雨浩有和王冬共同修炼的秘密，他也同样在意这件事。更何况他现在还是武魂、魂导两系双修，就更要加倍的努力才行。

那天与和菜头的一番恳谈之后，霍雨浩对于魂导系的极限单兵计划上了心。如果自己真的能够达到以一人之力改变一场局部战争胜负的程度，那么，就有资格去报仇了吧！

“练一会儿。”正是在这种心态的作用下，霍雨浩从不浪费任何时间。此时眼看前行速度不快，立刻向身边的王冬低声提议。

后面

徐三石贝贝，你！

贝贝我很好啊

徐三石我的名声啊

江楠楠你有过名声么？你就是个……

徐三石楠楠，不是那样的啊！我那次……

江楠楠你敢说？

江楠楠猛的抬起头，那眼神，跟刀子似的，而且还是绝世神兵级别的。吓得徐三石一个激灵，瞬间闭上嘴，换上了一副大义凛然，打死我也不说的德性

王冬（唐舞桐）有*情，徐学长和江学姐一定有*情

突然，所有人都感觉到气氛仿佛低了许多，心中不约而同的冒出有杀气三个字，瞬间噤若寒蝉

棠倾梦连正在嘴里嚼着的西瓜都吐了出来

棠倾梦你俩是不是有什么病啊！

说完还给了他们俩一个爆栗

霍雨浩为什么不让说啊

棠倾梦你们不知道，史莱克学院严禁说*情这两个字，以前我当大师姐说这个词的时候，她就直接拉我去跑步，绕着海神阁跑了大概300圈吧，一圈大约10公里吧，跑完之后我就站不起来了，结果大师姐还把我晾那里，不准我吃饭，惩罚持续了一个星期呢！

王冬（唐舞桐）get到了

玄老这里距离学院还不远，有些话我要说在前面。预备队的七个小家伙，你们要注意听。这将关系到你们在学院的未来方向，我们史莱克学院已经有上万年的历史了。一般来说，一名强大的魂师至少可以活两百年，甚至更久一些。而学院几乎每年都会有学员通过考核进入内院。但是，目前还留在学院中的内院弟子，却不到一百人，你们知道这是为什么吗？有很多外院学员其实实力已经有资格进入内院了，但是，有不少人却在外院毕业后就选择了离开。因为，进入史莱克学院内院，不只是意味着学到更多东西，有更好的老师教导。同样的，也将肩负起一份沉重的责任。那些没有选择进入内院的学员们，就是自认为承受不了这份责任，在发誓保密之后离开了，不可讳言的是，从你们成为备选弟子开始，你们的一只脚就已经踏入了内院。但也正因如此，我必须要在真正带你们离开学院之前确认，你们是否愿意承担属于内院的那份责任。如果你们不愿，现在就可以返回学院，不会有人怪你们。你们依旧会在外院顺利的学习、毕业。而且，我要告诉你们的是，其实内院所教导的东西并不比外院多的太多。内院弟子之所以强大，也正是和那份责任有关。如果你们选择回去，也要和那些在外院毕业后选择离去的学员一样发誓保密，能做到么，我相信你们也是能的，斗罗大陆原本就十分广袤，与日月大陆碰撞结合之后，就更大的多了。全部的四大帝国中，日月帝国面积最大，各种矿产资源十分丰富。但他们毕竟是外来者。哪怕已经过去了几千年，在原属斗罗大陆三国心中，彼此依旧格格不入。无法真正的接受他们存在。这就造成了相互的对立。虽然目前大陆上没有大规模的战争，但纷争却是时刻存在的。如果只是普通人的纷争，就算有事，也不会造成太大的破坏。但如果是魂师之间的纷争就不一样了，并不是所有魂师都是善良的。很多人因为自身实力的强大而膨胀，就有了老子天下第一的傲气，甚至是动了邪念。这些人将会给普通人带来巨大的伤害。魂师作恶屡见不鲜，而且往往天赋越高、修为越高的魂师走入邪途后，破坏力也就越强。曾经发生过一名魂帝只是因为饭菜不可口就屠戮了一个村子的惨剧。因为什么？因为魂师自身的能力超过普通人太多，又缺乏监督和约束，我们史莱克学院从来不自命正义，但我们却绝不愿意看到惨剧的发生，因此，大概在六千年以前，学院开始区分为内、外两院……划分内外院在外人看来，就是简单的实力划分，甚至是对外院弟子的不公平。很多人都以为最优秀的师资都在内院。实则不然，内院所有承受的压力和责任，是外院弟子们根本无法想象的。而这份责任，就叫做监督，你们一定想问了，监督？监督什么？我们所要监督的，并非大陆上的一切不公，事实上那也是根本就不可能的。斗罗大陆太广袤了，四大帝国加起来，人口难以计数。只是我们史莱克城，常驻人口加上流动人口就有五百万之多。而我们内院不过就那些弟子，根本不可能管得过来。因此，我们所监督的就只能是魂师，我们只针对人，甚至可以针对官员，但却绝不针对国家。我们有自己的情报来源，一旦大陆上出现了那些国家所无法监管或者不去监管的恶性事件，或者是魂师作恶，我们都会有内院弟子出手予以解决。在这个时候，我们的内院学员就被称之为监察者，史莱克监察者，而我们内院也还有一个别称，史莱克监察团。目前，我就是本检查团的副团长，你们一定要问了，我们内院既然只有不足百人，大陆又如此广袤，发生的恶性事件必然不少，我们又是如何监察的呢？那么，我可以告诉你们，无论是哪个国家，哪怕是最大的日月帝国，也绝不敢小看我们史莱克监察团。目前，在学院中的。虽然只有百余名弟子。但是，从我们史莱克学院毕业的外院学员根据记录，有近两万人之多。同时，曾经身为监察者并且顺利完成监察过程从学院毕业的，有近千人之多。内院经常会出现伤亡，但我敢说，凡是从史莱克内院走出去的。却无一不是全人类的精英。而且，我们学院还有全大陆最优秀的教师团队，任何一名留任于学院的教师。也都是监察者之一，每一名内院弟子都是监察者，而且必须要完成三十个监察任务才准予毕业。在完成任务的过程中，不但是对内院弟子实力的考验。更是对他们心灵的教导。我们史莱克学院要培养的绝不只是单纯的强者，更是要培养出愿意为了维护大陆和平、稳定的真正人才，我必须要告诉你们的是，我们即是监察者，也是执法者。凡是我们史莱克监察团去处理的事情，无不棘手，而且十分危险。甚至有曾经面对封号斗罗的经历。随时都有可能遭遇生命危急。因此，你们一定要慎重考虑是否愿意成为监察团中的一员，好了，你们现在需要给我一个答案了。加入或者退出

众人加入！

玄老很好，我没有看错人。你们没有一个是孬种。告诉你们这些，还有一个原因，就是因为，你们马上就要面临第一个监察任务了。小桃，你说一下这次任务的情况。王言，给他们发史莱克监察者的装备，棠倾梦不用了，她自己有

所有人又奇怪了，棠倾梦怎么会有监察服装呢？

戒指很漂亮，戒指托是银白色的金属，上面镶嵌着一枚足有指甲盖大小的碧绿宝石，宝石颜色鲜艳欲滴，绿的充满生命气息，戒面被雕刻成史莱克头像形态，令人一见难忘，你们可都收好了，这是咱们史莱克监察者的标志。只有我们才有，稍候你们需要滴一滴鲜血在戒面上，这样它就会与你们血脉相连。只要是我们自己人，就可以通过自身的监察者之戒来检查对方的监察者之戒是否是本人使用以确认身份。监察者之戒还是一件储物魂导器，里面有专属于我们的整套装备。你们现在可以看一下，我们专属的衣服、面具、斗篷，还有求援信号弹。在执行监察任务的时候，我们是不能让人看到相貌的，以免未来生活受到影响。所以需要面具。而最重要的是信号弹。这种信号弹也是我们所独有。任何监察者遇到危险将其释放后，那么，只要是看到它的史莱克学院学员，无论内院、外院都会第一时间赶去援救。它的作用一定比你们想象的还要大

而棠倾梦的监察服是她自己做的，上面配备了很多钱多多给她的魂导器，背后是一个绿色的史莱克头像

马小桃下面说任务。我们这次的监察任务是前往星罗帝国与日月帝国接壤的一片山脉地区寻找并击杀一群盗匪，距离全大陆高级魂师学院斗魂大赛时间已经很近了。因此，我们必须要在三到四天内完成这个任务，这伙盗匪十分凶残、狡猾。专门截杀穿行于两国之间的过往客商，而且不留活口。可以说是烧杀抢掠无恶不作。他们藏身的山区地形复杂、陡峭，而且很多地方都有藏身洞穴。不利于军队进攻。更为恶心的是，这群混蛋所在的那片山区一部分属于日月帝国，另一部分则是属于星罗帝国的，你们也都知道，日月帝国和星罗帝国之间的关系一向不太好。在这种情况下，两国就很难进行联合行动。哪一边出动大军剿匪，那群狡猾的混蛋就跑到另一边去。甚至还有一次引发了两国之间的一场小规模战争。而直到现在，他们却依旧活的好好的。人数多对他们没用，这群盗匪的总数量不到三百人，但熟悉地形，狡猾多诈。因此，我们这种小队反而更适合于他们作战，这支盗匪自称为死神使者，据说为首者是一名相当强大的邪魂师。所以，我们绝不能大意。你们大都没杀过人吧。这次要有全新的体验了。我要强调一下，我们这次的监察任务目标是一个不留，全部歼灭，因为这群盗匪之中没有老弱妇孺，也没有一个良善之辈

王冬（唐舞桐）杀人？

棠倾梦没事，杀人不恐怖的，你可以找准目标之后闭着眼睛杀

马小桃你们几个修为低的容易拖延速度，我们没办法迁就你们。这样，我带着棠倾梦，戴钥衡，你带霍雨浩，凌落宸，你带着王冬，萧萧的话，就由贝贝你们来带吧

一路疾行，一直到正午时分才停下休息，内院学员们一个个面色如常，最多也就是呼吸急促一些，可一直全力以赴的外院四位魂宗除了有魂导器辅助的和菜头还好一些以外，其他三人都是汗透重襟。

江楠楠怎么说也是敏攻系战魂师，身材又纤细轻灵，也要略好几分，虽然也是香汗淋淋，但总算衣服没有湿透。身为强攻系战魂师的贝贝以及防御系战魂师的徐三石可就惨了。尤其是徐三石，他的体重最大，停下脚步的时候，在地上都能留下一个个水印

马小桃霍雨浩。给我们露一手吧

霍雨浩啊？露什么

马小桃还能是什么，当然是做饭啊！大家不知道吧，当初他可是依靠每天晚上在学院门口卖烤鱼赚学费的

霍雨浩可是，我没有材料。其实我只会做一些简单的食物。太复杂的就不会了。调料我倒是随身带的有些

棠倾梦我以为你多厉害呢？复杂的菜我来做，说吧，吃啥

玄老那就每人两菜一汤外加三条烤鱼好吧

棠倾梦行，去捕猎吧

土豆去皮切成菱形片，青蒜洗净斜切成小段，大蒜去皮用刀切碎，不要用压蒜器，否则炒时容易糊锅，味道也没有用蒜碎好，锅烧热倒入油，待油5成热时，放入蒜碎炸出香味，看到蒜碎变成金黄色，放入青椒，加水，最后放入土豆片，煸炒至土豆片片变软，调入盐，胡椒粉，花椒粉，酱油和味精，翻炒均匀，倒入青蒜段，翻炒约15秒钟即可出锅。

第二道菜

五花肉切成2厘米大小的块儿，姜去皮切片。锅中倒入油，趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后，改成大火，倒入五花肉翻炒变色后，继续煸炒2分钟直到出油，倒入老抽，糖和盐，把所有调料炒拌均匀后，继续翻炒5分钟，以便上色和入味。然后倒入开水，水量要没过肉面，煮开后撇去浮沫。

放入红枣和姜片，盖上盖子，转小火炖40分钟，期间要留意锅中的水量，不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子，调成大火收汤

汤

豆腐切条开水烫一下，金针菇撕一朵一朵，葱花香菜切段，香菇，胡萝卜，木耳，肉，姜切丝备用香醋生抽香油倒碗里，2淀粉加水搅拌均匀，3鸡蛋液，白胡椒，盐，味精准备好！热油放肉，香菇，葱姜炒香后加入水水开加豆腐，金针菇，香菇，木耳，胡萝卜煮两分钟加陈醋生抽，盐，味精调味再次煮开加水淀粉，最后加入鸡蛋液，出锅撒香菜

两菜一汤就做好了

大家吃得津津有味的

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