再次步入大学生活,美冴有着上辈子的经验,这一次的大学生活顺风顺水,室友和睦,家里来通电话,除了有些想念老妈做的松鹿茸饭,其他都好
这几天学校的伙食太好了,上体重秤一看,好家伙100斤!
可能这100斤算是正常体重,但是现在的美冴身高在159cm,在日本女性来说是普遍身高,可是对于中国女性的眉雅来说根本不够看,一想到《蜡笔小新》中广志和小新总是嫌弃美牙的体重,她才不想变成那样
她早就给自己设了目标,成为完美的优秀经济独立女性,完美的女人怎么能体重不过关?怎么说也要身高突破160cm的大关,体重在90斤
动漫中广志虽然没有像老爹一样大男子主义,可是男人的尿性不就是保护柔弱的女人,广志属于爱着御姐范,又想娶一个温柔贤惠勤俭持家的老婆
那自己就在外面对别人是高冷御姐,在家里广志是小女人不就好了?
想到这里,美冴越来越觉得这样真不错,现在的首要目标就是减肥!
美冴可不是原来的美冴,打着减肥的口号,去买一堆减肥药,然后节食委屈自己
在她生活的那个年代,主张科学减肥
一定要养成良好的饮食习惯。首先,饮食要规律,不要暴饮暴食,一日三餐要按时吃,饭菜荤素搭配,保证均衡、全面的营养。在吃饭的时候,还要注意一些小的细节,比如说吃饭之前要先喝汤,吃饭的速度不要太快,要学会细嚼慢咽等等,都能从一定程度上起到减肥的效果
早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜,每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟
这些都是印在她脑子里的减肥小技巧
毕竟她也不是神,在高考那几天,她的饮食和作息都不太规律,导致体重增到了110斤,后来为了合理减肥才总结出了这些方法
按照这些方法,她咬牙坚持不过一个暑假,进了大学就成了系花(当然也要有容貌上限)
而且美冴在她小学初中都是学校的校花,到了高中如果不是作息不规律也不会一直维持在100多斤
为了自己,也为了广志反正大学时光这么美好,天天宅在寝室里不就浪费了吗?
除了饮食方面要注意,最主要的还是消耗脂肪,脂肪最怕的是什么?当然是有氧运动了!为此她许久,还是觉得游泳是最好的有氧运动
既不用担心晒黑,天天泡在水里还能变白,它不香吗?
然后她就在没有专业课的时候在外面上游泳课,为了节省开支还给上高中的学子们做私人辅导,还别说私人辅导是真赚钱,这么一节课下来,一周的饭钱都有着落了
她的专业是英语,但是也精通日语汉语法语,所以为了国语那400分,可是有一堆家长上赶着请她去辅导孩子,零花钱这不就有着落了?
一节辅导课是1万日元,一天2节,一个月60节,也就是60万日元,折合人民币2万元,已经是很可观的数字了(按现在来算,不要说以前的经济条件)
她一年的学费也才53万日元,她一个月就赚到还剩下7万,心里喜滋滋
小山美冴选对专业真赚钱
她报的游泳课是半年制的一共就30万日元
还剩下30万加上父母给的零花钱一个月6万日元,没想到她还是小富婆一枚
(以上折算都来源于生活实际,作者本人是学游泳,请过私教的,而且是以现在的生活水平不是十几年前,毕竟我们也不知道,也不理解,所以别杠杠就是我对)
虽然她手头富裕了,但是谁会嫌钱多,反正学校的饭菜不错,和室友偶尔出去吃好的也是AA,根本用不了多少钱都攒着了,也是为自己以后做打算
没有经济压力,美冴每天上完课去做私教,然后抽出时间去游泳,晚上早早睡美容觉,每天做精致女孩,保持一个好的心态
这才是美好的大学生活嘛
一完一