朴青云5 4 3 2 1 0时间到
在星璃喊时间到后，金城和悠太才到
朴青云你们迟了
阿修悠太抱歉抱歉 那个乾汁在哪里啊
朴青云看来悠太君对乾汁很期待呢
阿修悠太嗯嗯嗯
朴青云那么 塞巴斯酱
塞巴斯蒂安·米卡利斯悠太君 这便是乾汁了 请
塞巴斯把手里的乾汁送到悠太那里
阿修悠太哇 是彩虹颜色的饮料呢 好少见 不知道味道会怎么样
阿修悠太那么 我喝了
桃城都没来得及阻止 悠太那饮料一口闷了 然后 就倒在地上
其他人见这 心下决定自己以后绝对不要接受惩罚
这惩罚太恐怖了
桃城武不是吧 乾汁又升级了？！
菊丸英二看着颜色就让人难以下咽
越前龙马阿修前辈真勇啊
海堂熏越前说的没错
北门伦毗沙这个威力真大啊
增长和南和它的颜色很相符
朴青云接下来 该金城君了
金城早就傻了眼，在一旁努力缩小自己的存在感 可惜 星璃还是没有放过他
朴青云因为迟到了呢 所以 请喝下吧
星璃结果塞巴斯手里的另一杯乾汁，眼里含笑 慢慢走向金城
在金城眼里 星璃就像一个小恶魔 带着邪恶的笑容强迫他喝下那个恐怖的果汁
王茶利晖刚士 是个男子汉就要喝下去
阿修悠太sou you
倒下的悠太以一个极其奇怪的姿势走向金城，把他下了一大跳，然后 塞巴斯就在星璃的示意下，快速的把那杯乾汁倒入金城的嘴里
扑通 又是一具倒下的“尸体”，北门都有些不忍心看了
增长和南刚士他们还好吗
朴青云没事 他们缓一会就好了 龙崎教练，网球场那边应该好了吧
龙崎堇嗯 那三个人已经收拾完毕了
朴青云那么大家就来网球场集合吧
？众人：好
集合完毕
龙崎堇那好 现在开始集训练习，大家要小心 千万别受伤了
？众人：ok
大石秀一郎好了 首先 我要先没收大家的球拍
？青学正选：啊？
大石秀一郎如果有备用球拍 也要通通放进纸箱里面
大家不情愿的把球拍放进纸箱里
菊丸英二没有球拍怎么打球
不二周助虽然不好受 但只好忍耐了
菊丸英二哦
大石秀一郎很好 接下来 每人戴上这些负重，都是星璃根据你们的资料来定制的克数
菊丸英二还要带负重啊
朴青云对啊 英二就不要抱怨了
朴青云另外 小翼 B-PRO的负重是这些,我不是很清楚你们的具体资料，只好让你们戴这种普通成年男子可以承受的负重了
朴青云还有 因为你们是偶像 所以要注意好防护，我可不想被夜叉丸先生唠叨
澄空翼放心吧 星璃 我已经做好准备了
朴青云翼酱果然负责呢
朴青云那么 第一项 跑上山顶 现在 开始
菊丸英二啊！
朴青云最后一名喝乾汁
闻言 大家瞬间有了动力，一个个争先恐后的跑起来
路上
菊丸英二为什么要这样啊，大老远跑来轻井泽就是为了跑步吗
朴青云不要发牢骚了 英二 为了打败立海大
星璃是和他们一起跑的，为了督促他们
增长和南是那个蝉联了全国网球冠军的立海大吗
朴青云是啊 增长君也关注体育啊
增长和南有时间就会看看
王茶利晖南南 你还有力气说话 我都快没力气了
金城刚士你那是欠锻炼
释村帝人别说了 留些体力 还有好远呢
-
朴青云看来没有最后一名啊 真可惜
？众人：「你在可惜个什么啊」
朴青云没办法了 第二项 看见这个阶梯没 往返跑 二十圈
朴青云一起来 就给你们十分钟 超过的 奖励乾汁
众人又争先恐后的去跑了
朴青云龙崎教练 计时就拜托你了哦
龙崎堇嗯
菊丸英二星璃也和我们一起吗
朴青云是啊 以后的每一项我都会和你们一起做的
大石秀一郎别说了 英二 有时间限制的
菊丸英二哦
-
朴青云又没有啊
？众人：「……我怎么就没发现你还挺腹黑的」
朴青云接下来 第三项 挂在大树上做引体向上 做……
菊丸英二二十个吧
朴青云好啊 三十个
瞬间 英二被迫接受了来自大家的埋怨的视线
菊丸英二14
王茶利晖15
音济百太郎16
大石秀一郎17
朴青云（他们的体力意外的好呢B-PRO 身为偶像能拥有这么好的体力也是难得）
-
朴青云啊
北门伦毗沙怎么了？
朴青云我忘记限时了
增长和南惩罚又是乾汁？
朴青云嗯
？众人：「……」
朴青云算了 开始第四项 挂在树上做仰卧起坐
这回英二可不敢再插话了
朴青云先二十个吧
菊丸英二呼 还好
朴青云别着急 魔鬼训练还没开始呢 这只是一些热身活动而已
众人一倒
王茶利晖才热身活动？！
桃城武而已！？
朴青云开始了 没坚持做完的要喝……
她没有说出喝什么 但是大家都猜出来了
一个接一个上了树 倒吊在树上 开始做
此时 星璃就能看见平日里难得一见的 腹肌
朴青云（呦 一个个身材都挺好，就是龙马差了些 不行 一定要给他加练 不能被其他人给比了去）
星璃就这么边做边欣赏诸位美男的腹肌
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改一下 六章有些超出我的极限了 开会员就加更两章吧
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