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🌈 现在的‭‮人轻年‬‬总喜欢熬夜， 熬夜过后， 白天‭‮么怎‬‬都提不起精神来， 工作也变得拖拖拉拉， 毫无活力。 有时候，熬夜熬多了吧， ‭‮会还‬‬莫名其妙地烦躁， 容易焦虑。 之后‭‮能可‬‬还会因为睡眠‭‮量质‬‬太差， 引发‭‮列系一‬‬蝴蝶效应问题， ‭‮如比‬‬黑眼圈、颜值急剧下滑、 便秘、口腔溃疡、痘痘等等。 因此，拥有一个好睡眠， 是一件‭‮好利‬‬的事情。 但好睡眠并不是‭‮人有所‬‬都能有， 怎么办呢？

人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。

而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，

从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

总有一缕阳光照进我们的生活，所以别回头，往前走，受得起煎熬的我们，终能破茧成蝶，做最美的自己！

每日智慧语: 佛法不是迷信，而是一种教育！闻到佛法是你一生最大的福报！ 大家要认识到，学佛就是改变命运，学佛就是救人，学佛就是让你当下就好，学佛就是让你健康、长寿，在有限的生命里程中做出无限的救度众生的善举。 希望大家每一天多做善事，众善奉行、诸恶莫作，从内心深处发心地多做善良之事，少说人家不好，多说自己不好。 希望每个人多慈悲一点，这个世界就会多一点爱。看着那些可怜的小鱼，看着那些可怜的龙虾螃蟹，即将被杀死的动物，那些为你耕种了一辈子的牛，和那些不停产羊毛的羊，想想他们要被拉进屠宰场时的情景，我们难道不会动 一点慈悲心吗？ 人活在这个世界上，要懂得慈悲，要懂得做人，要记住学佛就是为我们今后打造基础，打造基础的同时要打造一堵防病毒墙，这样病魔不能侵入我们的身体，恶魔不能够缠绕我们的灵魂，这也是为将来营造高楼大厦奠定扎实的基础。

新的科学真理能够取得胜利，并不是因为那些反对它的人改变主意，看到真理的光明，而是因为这些反对者最终死去，而熟悉新科学真理的新一代终于成长起来。

🍒 女神节到了 ，愿你眼角带笑，月色不染眉梢，愿你眉眼如初，岁月如故，愿你温柔不变，情深不伤，一生久安，岁月无恙 祝所有女性朋友节日快乐！

万事俱备，东风就来了，这叫机遇。

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有眼光的人总能从一些想象中捕捉到未来的可能性。人生很多失败不是你没有做好，而是做慢了！

高中时候班上有个女同学叫林轩，高二转来了个男的叫尚林轩，老师介绍名字的时候全班憋笑，奇迹是最后他俩居然还真在一起了。。

人们习惯把幸福理解为有， 有车有房，有钱有权。 其实幸福应该是无吧， 无忧无虑，无病无灾，无牵无挂。

做个勇敢的人， 学着去承受命运给你的每一个耳光， 在光芒万丈之前， 我们都要欣然接受眼下的难堪和不易。 周末愉快。

给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。