chen我觉得上来之前都可以深呼吸一下或者稍微动一下
chen因为如果你把它当做是一个考试或者什么的话，就会压力很大这会直接影响你们的发挥，所以放轻松
朱正廷放松
chen再来
Justin听到你为我欢呼
chen不要急，慢慢来
张艺辰你整个人都在抖，不要抖，放轻松，我们又不会吃了你是吧（笑）
Justin好的
幕后采访
Justinchen导师让我走上去唱歌的时候，我真的一点都不紧张，我真的就是很自信的走了上去
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Justin听到你为我欢呼尖叫
幕后采访
Justin越怕就越紧张就越唱的不好
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张艺辰最后三个音
chen我明白你刚才跟我说你说你在团队里面是担当什么的，你可能没有做过这方面太多的练习，但是没关系，只要你肯学肯付出就一定会有收获的，在唱歌方面有不懂的可以来问我，没事的
Justin谢谢老师（鞠躬）
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B班练习室
小鬼老师好（鞠躬）
小鬼老师我的问题可能比较大，我不会用，我只会用嗓子发声
幕后采访
小鬼来这个节目之前上过一个集训，包括之前有很多朋友学唱歌，也都会教我一些发声方法并没有把我教得很好，所以我就觉得我是学不会唱歌的
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小鬼让犹豫走掉，选择我就好，请你为我的努力而尖叫
张艺辰噗，这……有问题么？（忍俊不禁）
chen没有，我并没有觉得有什么问题，我给你一个方式就是尽量把你前面的唱歌呢想成像说话一样（笑）
鹿凝晗（鹿辰）请你为我的努力而尖叫
chenOK，你唱的很好，我觉得没有任何问题（笑）
吴亦晴（吴韩）hey，u，hey，u，hey，pick，me，EiEi
张艺辰OK的，就是有个小问题你要注意一下，要注意音调，你有点飘
吴亦晴（吴韩）嗯，谢谢老师（鞠躬）
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A班练习室
鹿晗走进来
A班老师好！（鞠躬）
鹿晗嗯，跳一遍我看一下吧
A班开始跳舞
鹿晗手用力太多（皱眉）
鹿晗你能跳的好，但是看起来就不怎么样，有的时候跳舞就是要特别注重强弱
字幕君比想象中严格
幕后采访
蔡徐坤他是特别严格的会直接的把每个人的问题都指出来
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鹿晗拍子不要快，不要抢拍子（皱眉）
鹿晗蔡徐坤，太快了就是会越跳越快，还是要注意踩准节奏
字幕君慢半拍的朱正廷
鹿晗为什么有的人会了有的人还不会（皱眉）
鹿晗再来
鹿晗王子异，你的这个路还有你这个线可能没有达到它自己的位置
鹿晗朱正廷动作不知道吗？
朱正廷还没有记住
鹿晗A班
鹿晗从整体上看，不是特别让我感觉特别好，最后说一遍，不会就问
鹿晗再来
鹿晗不对
鹿晗再来一遍
鹿晗快了，不知道吗（皱眉）
幕后采访
鹿晗练习生其实真的不是说谁想当就当的，当然可以说你想当练习生可以，但真的没有想象的那么简单轻松
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鹿晗你们这样子不行啊
鹿晗有点失望
鹿晗我不是教了只有两三遍，起码有十遍以上了吧，为什么还不会（严肃）
鹿晗注意看自己的动作（领舞教学中）
幕后采访
陈立农其实我压力超大的，我现在快崩溃了
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鹿晗陈立农是吗？
陈立农是
鹿晗没有练过跳舞吗
陈立农两个月
鹿晗……嗯（无奈）
幕后采访
鹿晗他没有太多的基本功的基础所以比其他人差了很多
陈立农完全跟不上其他人，可是你又无能为力，即使你不停的跳
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B班练习室
艺辰和艺兴一起走进
B班老师好（鞠躬）
张艺辰你们好（鞠躬）
张艺辰今天呢，我叫上了张PD过来陪大家一起练习，大家不要紧张，现在一起来一遍吧，好吧？
B班好
张艺辰停，不对
张艺辰用力过度了，这样子哪怕你跳的再好，看起来也不怎么样，再来（皱眉）
张艺辰停，每个人在跳舞的时候一定要记得看镜子里的自己，一定要找准位置，明白吗？再来
张艺辰停，你们怎么回事，怎么搞的，很难吗
幕后采访
朱志杰被吓到了，他真的非常的严格
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张艺辰来，都看一遍我和张PD跳的
张艺兴注意看，认真就会学会的
张艺辰1.2.3.走
艺辰和张PD开始跳舞
幕后采访
小鬼就是，好厉害
陈义夫之前在网上看到人家说他没实力靠着哥哥之类的，但今天真的完全被吓到了，真的好厉害
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B班（鼓掌）
张艺兴看清楚了吗？（调整呼吸）
B班嗯
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罗正两天多的时间学一首新歌和舞蹈，我觉得是挺困难的
Justin因为歌词太难背了，太容易搞混了，然后舞蹈时间也不够的样子就是，比较乱，在一个脑子很乱的那种状态下
蔡徐坤可以说是一个很大的挑战
字幕君等级再评价即将开始
王子异现在就有一种心情就是死也要守住我的A位
张玖韵（张翊）早点开始早点休息吧（笑）
李权哲因为我要进A，我不能错太多
字幕君等级再测评开始
蔡徐坤谁先来
张玖韵（张翊）我来吧
张翊站到录影机前
张玖韵（张翊）各位老师好（鞠躬）我是A班的张翊，我希望我可以继续留在A班
说完便开始表演
张玖韵（张翊）Hey，下一秒，向你靠
张玖韵（张翊）梦已准备就绪
张玖韵（张翊）Show u我的心 绝不放弃
张玖韵（张翊）I'm the one you want不需要迟疑…………
表演结束
张玖韵（张翊）就这样吧，呵呵，就练习的时候的状态吧，自己挺满意的（笑）
鹿童笙（鹿奈）接着，我来吧
鹿奈走到录影机前
鹿童笙（鹿奈）Hey，下一秒，向你靠近
鹿童笙（鹿奈）梦已准备就绪
鹿童笙（鹿奈）Show u我的心 绝不放弃
鹿童笙（鹿奈）I'm the one you want不需要迟疑…………
幕后采访
鹿童笙（鹿奈）其实说实话挺怕唱歌的
表演结束
张玖韵（张翊）很棒很棒（和鹿奈击了一下掌）
导师室
张艺兴三天过去了，不知道100位练习生针对这个主题曲的舞蹈练习怎么样了，我们是针对每一个人都会有唱歌跟跳舞的这样的视频，所以今天的这个A，B，C，D，F的评价是真的是非常公正的，在录这个视频之前他们做了一个自我的等级预测，现在我们来看一下吧，看一下他们的预测跟他们的实际情况会不会相符
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