【奔跑吧10】134

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（沙溢）“咱们队，咱们都想想，咱们怎么弄。”

（魏大勋）“别咱们咱们的。”

（周深）“沙哥真的是”

“再次欢迎六位的到来，欢迎。”

“所以看出来，你们还是挺满意的。”

（李晨）“非常满意，今天真的是蓬荜生辉。”

（baby）“那边蓬荜生辉，这边瑟瑟发抖。”

（李晨）“我们就把这张照片拍完了，合完影，我们就走了，再见了，回家了。”

“今天兄弟队要和冠军队进行对决，最终决定两队胜负的是一场弹珠综合耐力赛。”

（沙溢）“这就是我的专业。”

“届时每个队伍会派出自己的弹珠参赛，最终哪个队伍的弹珠跑的更快，哪个队伍就获胜。”

（魏大勋）“那完了。”

（高亭宇）“看运气了。”

（周深）“这一下就拉到了一条线上。”

蔡徐坤“你早说是玩弹珠，我们就不用那么紧张了。”

（李晨）“放马过来吧。”

（刘畊宏）“暖了全身，结果要比手指。”

“在弹珠大赛之前，双方将进行三个任务的比拼，每个任务获胜的队伍，每一位成员可以获得两颗弹珠，参加最后的大赛。”

“失败的队伍，每人获得一颗弹珠，赢的弹珠越多，最终获胜的概率就越大。”

“所以大家在任务当中要努力胜出。”

“既然是冠军队，就要拿出各自的实力和气势而我们冠军们也准备了一些他们日常专业的训练项目，打算给各位小露一手，首先有请我们刘畊宏，刘教练来带领大家跳个操，热个身，暖身一下。”

（白鹿）“这是一种战术吗？”

（baby）“消耗我们的体力。”

（刘畊宏）“先把你们跳累啊。”

（周深）“我们还需要被消耗吗？”

（白鹿）“刘老师，我跳这个疼了三天三夜，我不夸张。”

（刘畊宏）“那表明这个肌肉需要被加强。”

（白鹿）“是，我都需要加强。”

（沙溢）“重点锻炼，重点重点。”

（刘畊宏）“因为其实每一个。”

（白鹿）“求求你。”

（刘畊宏）“前面呢，我们先慢慢的，大家适应一下动作，脚先踢，OK，第二个动作，腿抬高，高过九十度，对，很好，但是你的核心要稳定，不要弯腰驼背，同手同脚的这位小姐。”

（李晨）“她一直是这样的。”

（刘畊宏）“一直是这样，右手拍左脚。”

（李晨）“不用劝不用劝，一百多期节目了，一直是这样。”

（徐梦桃）“没事，你顺拐都这么漂亮。”

健身操跳完后。

（白鹿）“这一定是一种战术。”

（沙溢）“本来就不占什么优势。”

（周深）“本来体力就不多还被消耗了一波。”

（李晨）“下一位的技能是什么。”

（沙溢）“谁来消耗我们，放马过来。”

“接下来我们请吕小军为我们展示下这个哑铃，一个是50公斤。”

（张常宁）“我们的最大重量只是他的热身而已。”

（高亭宇）“对，没有办法。”