神班26

杨子熠搬走了，整个就是你们五个人的天下了（虽然说杨子熠在也不会碍事）生活似乎又回归了正轨

每天去训练，上各种不同的课，晚上干活儿，有时候会录物料，都是拍你们练习的日常

网上呢，黑粉还没有减少，多到不能控制，无论怎么改变，怎么证明自己都没用。现在也有私生每天蹲在公司底下拿着各种各样的东西往18楼砸，喊让你们滚出时代峰峻，你们都不配。最近的深夜emo没有少，甚至有了早晨emo，中午emo和晚上emo，不分时间段，随时随地都可以emo，是不是很方便！

强忍泪水已是常事，这几个月以来，你们压力山大，却只能默默发泄，再不行也只能去照炸们聊聊天你们把愤怒化为动力，更加卖力地练习，更加努力地去变强

也是这段时间，你爱上了一句话：do not give up before the miracle happens(在奇迹发生之前，不要轻易放弃)

周以霖同志们，撸起袖子好好干，加油，奥利给！

张艺哥们儿…不行了，真的很累

张艺喘着粗气

周以霖不就跳个舞，不至于～你的水平比这高多了

张艺虽说我应该是一名dancer，但是这真的很累

张艺的衣服湿透了，一拧就可以拧出水来，脸由于缺氧变得通红，汗如雨下，整个身子都感觉是黏糊糊的

不只是张艺，所有人都和她差不多

此时需要一个人来给所有人打鸡血。而这个人除了你不可能在产生。

周以霖坚持，坚持就是胜利。来来来，全部起来，我们最后再过一遍

王乐恬最后一遍了昂，不能再多了

周以霖是，只要跳得好，绝对是最后一遍

杨鑫瑶那还等什么，快点跳完，早点回去睡觉嘞

周以霖来，音乐

…

周以霖可以，今天的任务圆满完成！

所有人鼓掌

周以霖现在我们要做的，就是，回去睡觉！

这一切，都被一旁的摄像老师记录了下来，最后摄影师将摄像机对准自己的手机，一看，临晨两点半

…

再次来到早上六点半

周以霖起床起床

杨鑫瑶嗯…

张艺起了

周以霖快，早餐已经做好了，七点去训练

…

第一节又是体能课

合老师好

体能老师开始吧

体能老师来，三十圈

10分钟过后

杨鑫瑶三十圈到了

体能老师还能接受吗？

王乐恬比一开始好太多了

王乐恬一开始练十圈都会累到半死，现在三十圈都不会特别累

吴语菲哇塞，这绝对是真的。虽然说还是挺累的，但是没有以前累，我这个这么不运动的人都坚持下来了

吴语菲所以，我们是不是可以少跑几圈啦？

吴语菲马上跑到体能老师旁边抱住她

张艺求求你了～老师你最好了～

张艺立马去抱住老师的大腿，使劲摇啊摇

体能老师那我们就改一下跑步的圈数吧

王乐恬好耶，老师最好了，你是世界上最漂亮的老师

体能老师谢谢赞赏，我们以后跑三十五圈！

合！！！

所有人：你礼貌吗？

王乐恬老师～你这是要把我们累成狗的节奏

体能老师只是多了五圈怕个啥子

周以霖多了一步都会对我们产生不只是一点的压力

体能老师不行，要是想进步的话必须多跑步

体能老师还有，我们进入第二阶段的训练，每个项目都要提升速度和数量

体能老师仰卧起坐一分钟做八十个，跳绳一分钟二百四十个几及格，平板支撑撑七分钟，没得讨价还价！