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训练

TNT:光照

不开心的事就不要再去想,放手让它跟着风飞走,让它轻松也让自己轻松

------正文------

什么角色都可驾驭舞蹈老师:小译跳舞之前已经拉伸过了,那就嘉祺来吧,让小译帮一下你

徐译哦豁~嘿嘿嘿,小马哥你准备好了吗

徐译顶着一张无辜脸,贼兮兮的看着马嘉祺,有种说不上来的违和感,但是又好像非常正常

看的马嘉祺脑门突突的

马·咬牙切齿·嘉祺

马嘉祺你能不能正经点啊(咬紧后槽牙)快点吧

徐译好嘞,马上来

不到三秒就收起了刚刚的表情

马嘉祺:……你果然是装的!!

徐译:诶嘿~

徐译好了好了~你先活动一下,伸伸胳膊伸伸腿

马嘉祺不予回应,但是照做,徐译的实力摆在那里,虽然这才到舞蹈,但是马嘉祺靠自己的第六感觉得,徐译这才发挥了一点点实力,并没有完全发挥

在自我拉伸的过程中,马嘉祺在看徐译,一张可爱又具有欺骗性的脸,嗯,也很瘦,没二两肉,像极了爱挑食的小孩,不好好吃饭(马·日后爱操心·嘉·逐渐明显·祺)

徐译像是完全没注意到他的视线一样,虽然拉伸过了,但还是陪着马嘉祺一起,你要是说他不在意马嘉祺的视线那也不对,只是因为他在进门之后就有在打量他,马嘉祺给他的感觉就还是,太瘦了,尤其是那双腿跟筷子一样,从头看到脚都是板正的,好像风一吹就会倒

马嘉祺(要给他多喂饭)

徐译(要让他多吃饭)

两人虽然已经一年多未见,但在快乐星球那会建立起来的友谊并不会因为时间的流逝而变淡,反而将他们拉的更进

短短的一分钟内,两人似乎已经为对方的生活规划好了一部分,且达成了共识,虽然是无意间的,对方并不知晓

徐译好了,接下来的拉伸,靠着墙横劈叉

马嘉祺

马嘉祺靠着墙,抓着扶杆,慢慢下去,下到一半多一些,马嘉祺就不动了

旁边的徐译一看就知道,他已经到极限了,但是这还不够,如果这只是普通的小打小闹,那他还可以放任马嘉祺就到这

但是这里是时代峰峻,是艺人培养公司,是要让出道的人实现梦想的,是要让他闪闪发光的地方,所以他要督促马嘉祺,帮他一把

徐译到这就不行了吗?我来帮你一下

说完不等马嘉祺吱声,直接走过去,从他后面抬脚压向他的腿,但是并没有很用力,因为他知道一下子就下去韧带拉伤会有多痛

因为淋过雨,所以也会想为别人撑一把伞,更何况他是马嘉祺,他还不舍的让他受伤

对于马嘉祺这种舞蹈功底还不是很厚的人来说,这一下着实有点折磨人,但他也知道徐译是在帮他,所以他并没有吱声,因为他的这个力度,比舞蹈老师要轻很多

时间流逝的很慢,短短的五分钟却让马嘉祺觉得已经过了一个世纪,几乎让他身心酸软

马嘉祺(啊,好想躺在地上当咸鱼)

舞蹈老师:拉伸好了是吗,休息一分钟,我们开始上课

徐译好的老师

马嘉祺好的老师

给同步出声的两人鼓掌~

……训练过程省略……

现在时间下午5:30

练习过程中会有休息那么几分钟,但是太久没这么持久性的训练让两个人多多少少有些遭不住,马嘉祺还好,他比徐译要早进时代峰峻几天,只是还有一点不适应,而徐译就不一样,直接咸鱼了(把小马最想做的事给做了)

舞蹈老师:好了好了,今天的训练就到这,我帮你们其中的一个按摩一下,然后你们安排

还未等马嘉祺出声的徐译,率先举手示意

徐译老师,我先来吧,之后我再帮他按

听到这的马嘉祺看向了徐译,有些摸不着头脑,但也没说什么,像是默许了

舞蹈老师也没说什么,就让徐译过来

舞蹈老师:训练过程会用到腰部,腿部,手臂的力量,所以相对于其他地方,这三个地方的酸痛程度较高,我先给你腿部按摩,会有点痛,你忍着点

徐译好的老师

按摩过程中,徐译多多少少有点面容扭曲,但他还是忍住了,太痛也只会小哼一声,对自己洗脑,忍忍就过去了

……五分钟过后……

全部按摩完毕

舞蹈老师:好了,我就按到这里,你们接下来就互帮互助吧,记得多喝水昂,不然容易缺水

徐译好的

马嘉祺好的

再次同步

……未完待续……

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