二百零五（会员加更）

算是膝盖常见的并发症，半月板损伤+关节滑膜炎，这两个都是膝盖经常出问题的地方。半月板损伤就不用说了，只要是运动员就逃不了这个病症，轻的日常维护也是能缓解的；重的话则要手术解决。

而关节滑膜炎呢，就是膝关节直接受到暴力打击，长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤，手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张，甚至穿鞋不当均可引起。这个一般都是用药物治疗的。

现在唯一好的是半月板现在的损伤是轻中度，但是并发了这个关节滑膜炎就使得无极虽然治疗简单，但是极为的磨人，按照以往跳跃这种事情想都不要想。但奈何，晚间就要比赛了，后续还有兴奋剂检测，完全不敢给无极吃药。现在也只能暂时用肌肉贴和外用没有副作用的药物搭配着来使用。

同样现在也只敢给无极先吃吃止痛药试一试，如果非常严重的话，可能会考虑到上封闭，当然了，最好是不上的。

等到三人回去，女单比赛差不多也要开始了。好在无极是最后一个登场，离他们小组六练还有些时间。无极向主办方提交申请，希望能够在副场馆里面进行一段时间训练，好在这次终于是同意了。无极先前吃了止痛药，走路上已经没有多大的感觉了，现在上冰一是找冰感，另一方面也是为了判断到底是上封闭还是止痛药。

或许是，因为真的上天又听到无极的祈祷，在这次的试训中无极的状态还是不错的。从开始的上场滑行、步伐、旋转、一周跳、两周跳、三周跳到最后的四周跳。里面虽然有失误，但是已经是教练团队预估的比较好的结果了。按照现在无极的状态，bo叔和白熊也可以想想在自由滑能够放弃哪些跳跃，以减轻无极的负担为基础帮助她拿到金牌。

这一在训练场中训练，就这样过了一个小时。而等到无极再回到主场馆，场内的已经到了第三组的六练。这里面不仅有因为短节目失利的Sasha，在第一个出场；还有排名在第十的虹伊，在第三个出场。

对于Sasha无极倒是不担心，毕竟那是能在自由滑上要上5个四周跳的狠人。无极倒是有些担心可能会受到自己影响的虹伊，但是远远看去，好像确实没问题，无极倒是微微放下了心。而在六练结束后，虹伊倒是看见了无极，一下来卡上刀套就往无极这边走。

场边要上场的Sasha也看到了无极，看着对方明显有些担心的眼神。无极先是点了点头，示意她安心；然后边挑眉，边单手在口罩上比微笑，这一搞怪的动作，让Sasha一下子就面对着她的新教练普鲁申科笑了出来。原先还担心自家学生压力会不会有点儿大，而且整个人看起来实在是比较紧的普鲁申科现在算是有点儿放下心来了。

说实在的，普鲁申科对于自家新学生对于金牌与难度的执着，十分无奈。按照普鲁申科的设想，最多就上四个四周跳就已经顶天了，保障节目的完整性才是最重要的。但是Sasha的性子真的太倔了。从她直接单枪匹马、毅然决然的从面姐组转到自己的教练团队就可以看出来。

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其实，我个人还是觉得普组对于Sasha的节目完整性以及编排上要更加用心，而且滑行等技术也得到了提高。可惜，Sasha只在普组呆了一个赛季就回去了。（而且我个人觉得Sasha在面姐组的待遇并不是很好，个人想法，勿杠！）

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