六十五

快要比赛的宋清和难得的有点紧张，上午的OP训练中四周跳成功率不是很好，最后两个单跳还行，但是从整体来看，以宋清和目前的技术在自由滑里放两个四周跳还是有点难度的。

三月份结束世锦赛后，宋清和先是用了一段时间养伤，确定痊愈后才开始上冰训练的。再然后就是一些采访，综艺之类的活动，五月份开始在全国范围内跑冰演，虽然在此期间也在练习四周跳，但是直到七月，四周跳才顺利落冰。

满打满算，四周跳捡出来的时间也就四个月，这四个月里除了巩固四周跳以外还需要进行日常训练，熟悉自己的编舞，熟练度属实不高，这让宋清和心里有点没底。

很快就到了宋清和出场的时间了，走到通道处的宋清和深呼吸后取下冰刀套将其交给她的教练，然后抬脚迈上冰场。

冰面上还有冰童在捡最后的几个玩具，宋清和先是滑行了一周。然后滑到场边与教练对面而立，在得到教练的加油后，微微点头，然后用力了一下挡板，借助挡板传来的力向场中央滑去。然后在观众的注视下停在了冰面的logo上。

宋清和，自由滑选曲《荣耀向我俯首》出自法国音乐剧《红与黑》。

是该剧男主于连的角色歌，同样是经过改编的曲目，因为原曲只有两分四十多秒，时长不足以支撑宋清和滑完一整个自由滑。

“”我要荣耀向我俯首，征服世界或者一无所有！”

这就是宋清和想表达的具体内容。

随着音乐的响起，宋清和做出了一个简单的站立姿势，钢琴的“噔噔”声响起，一如于连的压抑与野心。

前40秒的时间里，宋清和只放了简单的滑行与动作，重头戏在两个四周跳上，为了避免可能出现的失误，两个跳跃之间有足够的可以留给宋清和调整状态的时间。

“你出生的那张床，不许你好高骛远！”在音乐落下的瞬间，宋清和4T起跳，仿佛是对这句话的反抗一般，胖女腾空旋转，落冰，然后压步起速，在肢体动作不变的情况下尽最大的速度滑行，就像歌词里唱的“放肆大胆”一样。

连续几个步法之后，宋清和从莫霍克步法中起跳4S，但是落冰不稳，所幸没有摔到。音乐还在继续“深知生而为王，并非一文不名”，宋清和做了大一子滑行，在高潮时，宋清和踏着“我要”的节奏起跳，3F3lo在空中跳跃旋转，然后顺利落冰，考斯滕上的金色闪烁，好像一把锋利的宝剑自刀鞘中拔出。

butterfly跳接燕式，好像蝴蝶振翅的唯美，又像是飞蛾扑火的决绝。高举左手，右手在身侧收紧，在旋转中变换姿势，然后向前飞去，转身，3lz起跳，轻盈的像是一片羽毛落下。

在于连“不满足于小恩小惠，蛊惑人心”中3A3T起跳，然后浮腿踢出，刚刚好踢到了“蛊惑人心”四字之上！

在突然柔和的音乐里宋清和完成了她的313夹心跳。然后音乐再次急转，宋清和转三后接莫霍克步法，随后3A起跳，神情睥睨，在音乐的嘶吼中却自有一番淡定，似乎一切尽在掌控一般！

最后的最后，宋清和拉起贝尔曼，水滴贝尔曼，旋律停止，水滴贝尔曼停下。全场寂静。

寂静之后所有人如梦初醒一般鼓掌欢呼，等到宋清和坐在KC区声势依旧不减。

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作者今日更新奉上，大家注意查收哦！

作者大家可以听一听《荣耀向我俯首》这首歌哦！我觉得法语版的比较好听，中文版的我也听了但是感觉上差点东西，不过这种东西都是各花入各眼，大家感兴趣就去听听，不感兴趣看看就好了😂

作者我在文里用的翻译是百度出来以后的中文译文，不过我觉得挺好的，大家当个参考就好，不要较真啊，因为我不懂法语啊😂