喝水

很多女孩子啊，特别重视晚上的护肤时刻，认为晚上养好皮肤在好好的睡个美容觉，经过一晚上的修养，皮肤会又水又嫩的，不过她们却忽略了早上的时候，护肤比晚上更重要。

早上起来，身体经过一晚上的废物清理之后，脸上会油油的，脏脏的，如果不及时清理掉，可是会对我们的皮肤形成很不好的作用了，很简单嘛，长时间的积累废物，我们的皮肤肯定会越来越差呀。

今天给大家准备了早起的三个护肤小知识，简简单单却很有用。

1.喝一杯水

早上起来，喝一杯清水，可以让我们的身体和心灵得到净化，同时也有助于脸部废物积累的排出，简简单单的一杯清水，却能让肌肤越来越好哦。

2.清水洗脸，适当按摩

清水洗脸有益于肌肤毛孔的收缩，加入血液的循环，同时适当按摩的话更有宜于肌肤的健康成长哦。

3.统筹坚固敷面膜

早起洗脸刷牙之前我们可以先敷上面膜，面膜是比较方便的，贴着刷牙洗脸都不影响。

对了，还要记得吃早餐，早餐很重要。

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欣欣当然你说你有很好的补水面膜，或者护肤品，就不用喝水了吗？不是的，那只是脸部的补水，而不是身体上的补水，所以每天建议八杯水，给身体补好水