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3A的教学

羽生结弦:樱花般的你

乐曦赶紧使劲点头,这样的好机会,她当然不会放过。

有羽生结弦做教练,这是自己几辈子修来的福气啊!

羽生结弦滑到冰场上,完全不需要热身,也没见他怎么蓄力,直接就原地干拔了一个3A。

动作干净利落,一气呵成。

乐曦眼睛已经一眨不眨地盯着看了,却还是没看清楚他是如何做到的,只能发出一声惊叹。

羽生结弦做完一个3A之后,突然想到了什么,拍了下自己的脑袋。

自己怎么忘了是在教学,而不是展示了呢……

当然是要教蓄力的3A了,不然人家怎么学习。

可不是谁都可以不蓄力做出3A的,尤其是作为初学者的乐曦来说。

想到此处,羽生结弦在一块空地上,象征性地滑行了一段距离,然后起跳,一个3A又简简单单地完成了。

这一次,乐曦算是看出了点门道。

接下来,羽生结弦又一连做了好几个,直到有些微微喘息,才回到了乐曦身边。

羽生结弦“怎么样?”

羽生结弦“需要我简单讲解一下吗?”

乐曦“好厉害……”

乐曦还沉浸在刚才的动作里无法自拔,羽生结弦的视频她也看了不少,但是视频里的毕竟和当面做是的不一样的。

那种冰刀落在冰面上的声音十分令人震撼,乐曦可以清楚地看到羽生结弦腿部的肌肉在空中绷得很紧,力量感十足。

看乐曦一脸向往的表情,羽生结弦温柔一笑,轻轻地揉了揉乐曦的小脑袋。

羽生结弦“回神啦!”

乐曦“我要学!”

乐曦坚定地抬起手道,现役的女单选手能够做出3A的可以说不超过一手之数。

若是乐曦能够学会,那么将来在女单的竞争中,必然会有她的一席之位。

虽然等到四年后的冬奥会,她已经22岁,已经不是练习花滑的最佳黄金年龄了,但是她也绝不会放弃。

不只是为了羽生结弦,更是为了她自己。

羽生结弦“3A即前外点冰三周,以逆时针选手为例,阿克塞尔跳是左前外刃起跳。”

羽生结弦“它是唯一以前刃起跳的跳跃动作,而且由于起跳方向与落冰方向相反,空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周。”

羽生结弦“故被认为是旋转周数相同的情况下六种跳跃里难度最大的。”

羽生结弦讲的很详细,也很认真。

听的乐曦连连点头,这些基本的知识她自然都是知道的,但是却没有打断羽生结弦。

她很喜欢听羽生结弦单独给他讲解的感觉,原本枯燥的知识在羽生结弦的嘴里说出,会变得像故事一样婉转有趣。

讲完基础知识,接下来讲的自然就是技术要领。

脚要怎么操作,发力点在哪,以及要如何发力,身体各部位用力的多少,旋转的角度,这些无不都是需要注意的。

这里只是排练表演的冰场,自然是没有那些训练用的吊杆之类的,所以乐曦的训练也显得很不容易。

但是也正因如此,才能看出乐曦坚韧的性格。

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