体能训练

春日阳光明媚，正是适合踏春的好时节。

然而，在一片葱林玉树间，拳头打在木桩上发出砰砰的声响，瞬间破坏了早晨的宁静，惊飞了无数的鸟儿。

凛音穿着一身黑色练功服，双手握拳，击打着面前粗壮的木桩。

三个小时后，白皙的额头上便多了一层细汗，凛音专注的做着体能方面的训练，身体却不曾发出警告。

大概是由于她使出的力气不是特别大，已经打了三个小时，她的身体倒是没什么疲惫感，还吃得消。

又打了一会儿后，凛音才停下来，拿起水壶喝了几口水。

解了渴，她用手帕擦了擦汗，开始原地做起了俯卧撑。

凛音给自己定的是一组30个，每天做三组俯卧撑，分不同时间段来做。

五分钟后，30个俯卧撑已完成了，凛音走到树下，打开背包，拿出了两个负重。

这是要用来绑在腿上的。

一个负重是30公斤，沉重的负重绑在腿上，那重量不禁让人觉得，光是抬起脚都困难，更别说还要跑起来了。

一次帮这么重的负重对凛音也是有一定的影响的，她也是第一次带负重进行训练，以前都是止步于打木桩罢了。

回想到从前比这轻松许多的训练，凛音不由得感慨万千。

真怀念以前的日子啊。

起码，她可以不用这么辛苦训练……

帮着负重跑步的凛音思绪突然跑偏，她把跑远的思绪拉了回来，认真地进行目前的训练。

先不想这么多了，拥有了强大的实力，才能把握自己的未来。

凛音这么想着，脚下便加快了步伐，绕着宽阔的空地跑了好几圈。

这个上午就在训练中过去了。

……

中午时分，桥本川来了。

凛音暂停下手中的训练，问道:

北夜凛音川，你怎么来了？

桥本川拿起手中提着的袋子，在凛音眼前晃了晃，说:

桥本川当然是来给你送午饭的啊

桥本川不然你以为我来干嘛？

北夜凛音这样啊，谢谢

凛音看着已经快和自己差不多高的少年，笑道。

桥本川还是快点吃饭吧，再不吃菜就凉了

桥本川看着凛音温柔的笑靥，耳根有些红了，脸上也泛起了淡淡的红晕，别过脸说。

北夜凛音好

凛音接过袋子，两人走到一块方块状的大石头边坐了下来，打开袋子拿出了便当盒。

甫一打开盒盖，冒着热气，看着十分丰盛的食物映入凛音眼中，香气扑鼻。

看着这么多的食物，凛音有些苦恼，这她一个人好像吃不完。

凛音看了一眼身侧的桥本川，拿起一个饭团就递给他。

北夜凛音这么多我吃不完，川帮我解决一下吧

桥本川……好

听到凛音的话，桥本川陷入了为难之中，而后，他才接过凛音手中都饭团。

凛音也拿起一个饭团，两人就这么边吃饭边闲聊着。

北夜凛音对了，川，分会建的怎么样了？人手够多吗？

桥本川已经差不多建好了，现在正在慢慢步入正轨，人手目前还有些不够

桥本川我已经按照你所说的制作了传单，让人出去发了，相信很快就能顺利运营了

桥本川的话让凛音略感满意的点了点头，在心中给桥本川竖大拇指。

凛音见他办事越来越顺手利索，适应的挺好的，便趁着午饭时聊了不少与商会无关的事情。