聂总的成就感

聂泽宁元宝安安你们要不要过来帮哥哥洗菜啊？

姜繁皓（元宝）要

安安我会洗菜

聂泽宁那你俩过来吧

聂泽宁先是用刀把牛排排散然后用吸油纸把多余的血水吸走，而且他一边弄一边跟俩小朋友聊天

聂泽宁安安做饭的男人是不是很帅？

安安不是

聂泽宁（心碎）这会儿你咋不夸我了呢？

安安哥哥你要专心做饭

聂泽宁好嘞

聂泽宁元宝你们俩问问小度番茄肉酱意面怎么做的？

姜繁皓（元宝）好

姜繁皓（元宝）小度小度

小度：嗯

姜繁皓（元宝）哥哥是番茄什么呀？

聂泽宁没记住是吗？

姜繁皓（元宝）太长了

聂泽宁没关系我来问

安安小度小度

小度：来喽

聂泽宁番茄肉酱意面怎么做？

小度：来看看为你找到的菜谱吧

安安它听见了

聂泽宁对

聂泽宁哇！这个看起来很好吃的

姜繁皓（元宝）哥哥你能快点做吗？我都饿了

聂泽宁好的，那咱们现在就开干

安安好

聂泽宁那咱们先来洗菜吧

安安哥哥你别搞太大水了

聂泽宁没有，我只是在冲

安安不是这样洗的

聂泽宁那你跟元宝哥哥洗菜吧

安安可以

姜繁皓（元宝）妹妹我来帮你

安安好的

安安把手里的苹果放下小元宝贴心的给她把袖子撸了上去然后两人开始仔仔细细的洗菜，随后两个小家伙还把水池里的两个碗也给洗了

姜繁兮（走进来）哎呀！宝贝你们真的太棒了还会洗碗呢

姜繁皓（元宝）我们是小大人

聂泽宁我们家的两个宝贝儿怎么这么棒呀？

安安安安跟元宝哥哥会洗碗

聂泽宁你们俩怎么这么懂事呀？

姜繁皓（元宝）妹妹你的袖子湿了

姜繁兮（转头看）洗完了吗？

姜繁兮安安你怎么把衣服都弄湿了？

安安嫂嫂我不是故意的

姜繁兮（抱起）没关系的，我们上去换一件吧

安安好

姜繁皓（元宝）哥哥我都洗好了

聂泽宁谢谢元宝，去玩吧

姜繁皓（元宝）嗯

你带着换完衣服的安安下来看到元宝坐在地毯上玩积木你开口道

姜繁兮安安你去跟元宝哥哥一起玩吧

安安（拿过来）嫂嫂可以帮我打开这个吗？

姜繁兮可以，你去地毯上跟哥哥一起玩好不好？

安安好

厨房里聂泽宁开始炒菜了你端着空碗走进厨房说道

姜繁兮需要我帮忙吗？

聂泽宁（伸手拦住）不用，小心油溅到你

姜繁兮好的

聂泽宁一边做饭一边跟你聊天不一会儿他的番茄酱酱意面就出锅了

姜繁兮还要摆个盘呢要不要这么有仪式感啊？

聂泽宁当然了，生活中时不时的还是要有点仪式感的

姜繁兮大厨我可以尝一口吗？看着好像很好吃呢

聂泽宁（喂）味道怎么样？

姜繁兮不错不错，味道很棒

聂泽宁那我在煎个鸡蛋咱们就开吃了

姜繁兮好的

安安好香啊，元宝哥哥我们去厨房吧

姜繁皓（元宝）妹妹你要把拖鞋穿上不可以光脚

安安那我穿一个拖鞋吧

姜繁皓（元宝）妹妹要我帮你穿吗？

安安我自己会穿

安安元宝哥哥我穿好了

姜繁皓（元宝）妹妹你很棒

安安

姜繁兮小朋友们开饭了

姜繁皓（元宝）好香啊

安安哥哥叉子呢？

姜繁兮聂总是准备让我们吃手抓面啊？

聂泽宁等我，我去拿

安安叉子和围兜

聂泽宁Yes madam

姜繁兮（戴围兜）好了可以吃了

只见两个小家伙挥舞着小叉子大口大口的吃着面前的食物，聂泽宁笑眯眯的说道

聂泽宁怎么样宝贝们好吃吗？

姜繁皓（元宝）好吃

安安好吃

姜繁兮（喂）来你尝尝自己做的面

聂泽宁真的还可以

聂泽宁这碗是不是太大了？

安安碗太大了没关系

姜繁兮好吃就行了是吗？

安安是

聂泽宁哈哈哈哈哈哈哈哈

聂泽宁安安吃到现在你觉得怎么样了？

安安（摇头）

聂泽宁摇头是怎么个意思呢？你是觉得甜了还是咸了还是淡了？

安安太多了

聂泽宁没关系，你能吃多少就吃多少剩下的哥哥吃

安安（喂）哥哥吃

聂泽宁谢谢宝贝儿

聂泽宁你还说你吃不完，大姐你看看你都吃了多少了？

安安

聂泽宁你还可以吃是不是？

安安我再吃一点点

聂泽宁吃吧没关系的，减肥是你18岁以后的事

姜繁兮吃饭的时候可以不说减肥吗？

聂泽宁OK OK

聂泽宁兮宝两个小家伙能把面吃完这件事完全在我意料之外

姜繁兮我们聂总第一次下厨做饭，那可不得给你点面啊

聂泽宁我经常听大人们说自己做的饭菜看别人吃的香心里会很开心，这种感觉在我活了27年的人生里第一次理解到了这种这种幸福感

姜繁兮我觉得以后你可以多多体验这种幸福感

聂泽宁Yes, your majesty（好的女王陛下）