李虹教练你们三个,还不快去准备。
苏苏和武大靖,韩天宇认命的前往更衣室换速滑服,穿冰刀。
李虹教练小朋友们,我们去那边和其他的小朋友一起看。
“好!”
一群蹦蹦跳跳的小朋友,跟着李虹教练去看台,后面的嫂子们看着毫不留恋妈妈的小兔崽子,双双对视,认命的跟了上去。
苏苏三人出来的那一刹那,真的是帅呆众人。
干净利落的动作,坚定的眼神,在冰场上的气势全开。
‘哇!’
李虹教练热身准备,十分钟后,苏苏开始速度训练。
三个人用手势告诉李虹教练‘明白’。
其实武大靖和韩天宇刚训练下来,身体的各处已经活动开了。主要是让苏苏进行热身活动。
三个人在冰场上按照各自的习惯热身,李虹教练则扭头继续对小朋友讲解短道速滑这个项目。
李虹教练你们知道她们一会要比什么吗?
“看谁跑的快!”
李虹教练没错,可是那她们为什么要脚底踩着一把刀呢?
“这样能够滑的更快!”
李虹教练你们可真聪明。
李虹教练那咱们就让大哥哥和大姐姐表演给你们看,他们跑的有多快,好不好?
“好”
一声哨响,三个人直接进入比赛状态,滑到比赛的起点。
再一声哨响,做好起跑姿势。
最后一声哨响,三个人如离弦的箭射出,谁也不让着谁,并没有因为是训练而放松。
‘起跑姿势,摆臂,扶地……’
在冰场上的每一个动作,三人都做到近乎完美。那飞一般的速度,迅速划过小朋友的眼睛。
“哇,他们好帅啊!”
“真的好快,比小汽车都快!”
眼看着苏苏的体力不支,逐渐与武大靖和韩天宇拉开距离。
再加上小朋友的声音在诺大的冰场回响,她注意力被分散,距离越拉越大。
苏苏极力提高自己的速度,虽没有拉近彼此的距离,但也没有再度被拉开距离。
李虹教练小朋友们,你们看那个大姐姐被拉开距离,但她依旧没有放弃。
李虹教练你们也要学习这种精神,不放弃,不抛弃的精神。
李虹教练接下来你们要学习的这项运动是很辛苦的,只有不放弃,不抛弃才可以学会哦!
3000米过后,苏苏的第一轮速度训练结束,来到看台李虹教练前,听取改进意见。
李虹教练你的起跑姿势,摆臂都没有问题,就是扶冰过弯道的角度掌握不好,且容易受外界环境的影响。
苏苏虚心的听取教练妈妈的指导,并想出与之对应的解决办法。
李虹教练完成今天的速度训练,就来旁边教小朋友们。
苏苏好的。
武大靖教练,我俩还去吗?
李虹教练一起来呗,这么多小孩子,苏苏一个人哪里教的过来。
一群人呼呼啦啦的来,又呼呼啦啦的走。
李虹教练带着小朋友和家长去旁边的青训营的场地。
走之前,烧饼老婆还把刚才苏苏训练的视频发到群里,并@全体成员。
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卑微的小作者每日一遍承诺,我会日更的。