为锦儿写的文

嗯，怎么说呢

今天无意间看见了锦儿的一个小说，我从里面知道了关于她很多的事情，我不是她，不了解她，我们甚至不能算是朋友，但是做了这么久的书友，我还是想说几句

记住要善待自己抑郁的时候，我们很容易陷入自我批评和否定请尽量避免批评自己，对自己宽容一些

有些事情要想的开一点，乐观一些，高中是压力大的时段，就更应该要坚强，你并不是矫情，而是淋过雨。不好的事情可以倾诉，因为你并没有错，实在不行你可以找家长老师沟通，晾着晾着会难受自己，要积极配合治疗，做心理疏通

世界还很大你还有很多光阴没有走过，岁月很漫长，不要轻易否定自己，不要去怀疑人生，开开心心该吃吃，该喝喝，该学学做好自己，别人的流言蜚语完全当耳旁风

抑郁症是一种心理矛盾，这是压力大的表现，不要给自己加太多压力，找朋友倾诉，家人老师想办法打开心结，你的人生还很美好，不要想不开

我知道这几句话不能治愈你的心理，但我还是想尽我所能安慰你

望安

加油，你不孤单，锦儿