你微笑时很美

ZGDX早晨，开列会

明神今天我们要讲四保一体系，按照传统定义来看四保一阵容

叮咚叮咚叮咚叮咚，按门铃的声音打断了明神的话

老猫不好意思，等我一下，我去拿个快递

明神好，那我们等他一下吧！

老k明神你看一下这里，这里是不是有点问题

老猫哇，冷葵，这全都是你粉丝送的，你粉丝对你太好了吧！都是你爱吃的

你听到老猫在叫你的名字，看向他却发现他手里抱了一大推零食还有鲜花，又听他讲是你粉丝送的，有些兴奋的跑过去。

冷葵粉丝送的，真的吗？都有什么吃的

小胖这良品铺子礼盒大气，这包装精致，小姐姐你粉丝品味不错😊

冷葵嘿嘿嘿，给我点芒果干

老猫这是什么d(ŐдŐ๑)

小胖小姐姐你都有男粉丝了呀！

老猫亲爱的葵葵，不知道你这些天过的怎么样，是否开心，一天二四十小时有没有一分钟的时候想起过我。

你听到老猫念的卡片内容，心里越来越没有底，感觉不是粉丝，跑到老猫前面把卡片抢过来，仔细看看内容更加确定不是粉丝，粉丝怎么可能会写这种肉麻的话，看到最后署名你不认识，就开口问老猫

冷葵老猫那个太阳盛开的地方是谁啊？

老猫我也不知道

陆思诚Sunflower简阳

陆思诚回答了你的问题，你才知道是简阳这个二货，不知道他搞什么鬼？写一些什么乱七八糟的卡片给你，还送吃的跟鲜花是几个意思，回头一定要问问他。

冷葵以后这个名字的快递全部拒收

小胖别呀！多好吃啊！

冷葵想吃我给你买，你妈妈没有告诉你不可以吃陌生人给的东西吗？

拿出手机把简阳从黑名单拉出来，问问他怎么回事，可是一直都没有收到他的回复

这时小瑞来宣布俱乐部战队成员表

小瑞大家注意一下啊！我觉得呢！今天早上的气氛非常好，正巧俱乐部刚刚已经正式通过了我新提交的战队成员日成表，明天大家就开始吧！

#小瑞也就是说，从明天开始都不可以睡懒觉了

你拿过表格看看，上面写了九点起床晨练，我的天哪，晨练没有问题，干嘛要九点，那时候太阳都出来了好吗？很嗮的，嗮黑了多不好。

#小瑞大家看看都没有意见吧！

冷葵瑞哥我有意见

#小瑞小姐姐你有什么意见

冷葵晨练我没意见，但是九点会不会太晚了，太阳都出来了，女孩子皮肤是很宝贵的，被太阳一嗮人会黑的。

#小瑞这个你想多少点

冷葵七点

冷葵刚刚好大早晨空气好又没有太阳☀️

老猫别，九点我都起不来，还七点，还让不让活了

小胖啊啊啊，不能睡懒觉了

#小瑞没办法，定好你们8点闹钟吧！

陆思诚矮子都能早睡早起，你们俩嚷嚷什么

听陆思诚又叫你矮子，你瞪了他一眼😡😡😡

小瑞就是

老猫我要睡美容觉啊

明神笑了笑开口说道

明神来我们继续吧！，他们的战术跟我们战术排比，如果他们上单选择的是带线优势主导型武神，那我们射手和中单式神就比较关键，将决定比赛胜负。。

明神大家调整作息，今天早点休息

时间一分一秒的就过去了，从上午到晚上才结束

冷葵瑞哥早上好呀！

#小瑞小姐姐你起床了

冷葵是呀！我早餐都吃完了（你向来早睡早起）

#小瑞小姐姐真棒

第二天早上你吃完早餐坐沙发上，就看到小瑞进门跟他打完招呼就看见他拿着喇叭大喊叫队员起床并以扣工资作为威胁，大家这才睡眼惺忪的起床了，你看到这一幕都觉得很好笑

#小瑞闲话少说，言归正传。今天第一天训练大家都悠着点，老猫在体能训练比较有经验，今天就让他带大家训练吧！

老猫好，今天竟然是第一天，那咱们一定要把关节活动开，等一下做微微出汗就行了，来活动一下关节，手腕，脚踝，差不多，准备好了吗？

小胖准备好了(ง •̀_•́)ง

冷葵准备好了(ง •̀_•́)ง

老猫那我们先来个慢跑

大家准备开始跑了之后，就看着老猫比你们先一步跑了，跑的人影都没了才发现被他耍了。

小胖不是说慢跑吗？

小瑞还愣着干嘛，跑呀！去吧！去吧！跟上，跟上

跑到一半大家都在抱怨

小胖我好饿呀！老猫跑哪里去了

冷葵这也太嗮了

陆思诚你这么矮太阳够不到你

冷葵陆思诚

小胖好累呀！

老k好累呀

陆思诚真菜

你看到陆思诚坐在电脑旁边不知道在看什么，你走过去对他抱怨道

冷葵队长大人，你能不能跟小瑞说说呀？可不可以改改体能训练时间，太阳真的很嗮的，我的脸都嗮红了。

“谁在求诚哥改体能训练时间？是妹子的声音，是不是冷葵小姐姐”

我的天哪

啊啊啊啊啊卧槽

你不知道陆思诚在直播，还以为他没有听到又叫了他几句

冷葵队长大人，诚哥，陆思诚

冷葵你搭理一下我呗

陆思诚我在直播，这下全世界都能看到你了

看见了看见了

截图截图了

是一位漂亮的小姐姐

冷葵看到之后，赶紧蹲下躲起来