柳思思他们都沦落到教逐风了,能强到哪去
反正逐风队的那些队员全都对这些加训有些抱怨
庄阅和林奕霖带着本子来到了陆训室,集合的时候她们也是十分不情愿,当庄阅说起训练计划的时候,周露涵悄咪咪的说
周露涵不会每个人都要加训吧?这也盯得太紧了!
庄阅周露涵说的没错,从今天开始,我要盯住你们每一个人
庄阅周露涵,耐力训练,加训二十分钟
林奕霖不是所有人,只有周露涵一个
面对周露涵吃惊的表情,庄阅问道
庄阅我问你,是不是在比赛的后半段,感觉到乏力?
周露涵那滑长距离不都这样吗?
庄阅我看过你的体能报告,你的体质非常好,而且能力不差,但有个弱点,耐力太差,每次冲刺的时候感觉到力不从心,所以你的训练重点就是耐力训练
庄阅奕霖
林奕霖王芳,从今天开始,三千米训练停掉
“为什么!”
王芳说出口就觉得自己的语气有些问题,然后又放低声音问了一遍
林奕霖我和庄教练看了你招新赛的视频,500米,你是第二名对吗?
王芳点点头
林奕霖进逐风之前,你的长项也是短距离对吗?
王芳再次点头
林奕霖进了逐风队之后,为了躲开罗晓意的强项你选择了长距离
林奕霖我和庄教练一致认为完全没有必要,你的优势就应该发挥到极致,听懂了吗?
林奕霖可不管罗晓意到底是不是逐风的王牌,有问题就是有问题,他可不管你之前什么样
庄阅柳思思,不错!整体能力很强,问题就在你的起跑
柳思思庄教练,我起跑练得够多了,不用再加了吧!
庄阅问题就在于你练得太多了,得做减法
庄阅我看过你的视频资料,你起跑的时候想的太多,压力太大,你的问题咱们日后慢慢解决,很好解决的
庄阅最后批评了朱乐乐,让她带着脑子训练,然后要求以后每次集合十秒内完成,今天用了二十九秒,陆训结束后罚跑十九圈
解散过后,庄阅便来找张主任,直接指出萧寒和罗晓意的问题,直言萧寒不像逐风队的教练,而是罗晓意的私教,一个队伍想要成长,只靠一个人是不行的
张主任对庄阅的想法很赞同,而且萧寒和罗晓意的问题他也注意到了,张主任对此也是很苦恼,庄阅和林奕霖的聘任年限只有一年的原因是,如果明年这个赛季逐风短道队在A级赛事上拿不到三块奖牌,逐风短道队就要解散了,所以张主任请来这两位王牌教练,就是希望改变现状
张主任表示萧寒也是个好教练,没有他逐风也不会有今天这个样子,希望三位教练能够互相协作,毕竟都是为了逐风
庄阅也十分感谢张主任,在别人不愿意接纳她的时候,他肯让她来逐风任主教练
张主任还问起庄阅儿子的事情,这也是庄阅来到逐风的一个原因之一,就是她想要缓解她们的母子关系
张主任这么多年,也多亏有了奕霖照顾你
庄阅也是我亏欠他的
张主任不要着急,慢慢来
庄阅您放心,我个人的事情会处理好的,不会影响工作