接上文
龙套女(江医生)然后您检查也不用去医院了,我会给您做检查,当然了,到时候接生肯定得去医院的手术室,我给您主刀
香凌哦
龙套女(江医生)好,现在咱们开始咱们的孕妇课程
龙套女(江医生)因为在孕早期会出现早孕反应,如恶心,呕吐,早餐可以适量吃些烤馒头片、面包、酸奶等,平时吃些清淡易消化的食物,避免油炸、油腻、辛辣刺激的食物。心态要平稳放松,适当到户外晒晒太阳,可以缓解情绪。其次,如果出现乳房胀痛、腰酸腿疼那我们会根据你的症状去给你进行按摩,还有用温热毛巾热敷的方法能起到缓解作用。另外,出现尿频的症状,不要大量喝水,要适量。总之,怀孕期间出现的妊娠反应是正常的,孕妇要克服心里障碍,保持愉悦的心情,保证胎儿的健康发育。
龙套女(江医生)您现在还不是孕反应最厉害的时候,最厉害的时候在8~10周,到时候这些方法就会派上用场了
龙套女(江医生)然后就是怀孕之后不要熬夜,也不要碰烟酒,以免造成胎儿畸形发育,生病了别随便吃药,得去正规医院做检查治疗
龙套女(江医生)今天的孕妇课程就到这里,我去给您设计一套孕期的食谱
龙套女(江医生)切记,我听说您活泼,但是怀孕期间尽量不要跑跳,也不要长时间弯腰,瑜伽之类的塑身运动也不要做了
香凌哦
江医生出去后,香凌就继续画她的设计稿
过了半个多小时…
“咚咚”
香凌进
龙套女(江医生)少奶奶,我刚才跟您说什么来着,不要长时间弯腰,直起腰来
香凌听话地坐直了
龙套女(江医生)这是我给你设计的饮食表,您看一下,没有忌口的吧
香凌没有
香凌我每天一定要按照这个吃吗
龙套女(江医生)这个食谱每周我会换一次,您如果有什么想吃的您告诉我,我看看如果可以的话就给您加到下周的食谱上
香凌哦,好的,麻烦了
10点
“咚咚咚”
香凌进
龙套女(江医生)少夫人,您该休息了
香凌哦
好,她稿子也差不多了
香凌躺下之后她在香凌脚下放了一个垫子
龙套女(江医生)这样帮助血液流通
香凌哦,谢谢,您赶紧去休息吧
拜托,她肚子还没有大到血液不流通的程度
一个月之后
甄美丽明天武冠军他们就要来T市了,我已经准备好了去接机了
香凌到时候人肯定多,会有满机场的球迷
甄美丽嘿嘿,我倒是不怎么迷球
甄美丽对了,你去吗
香凌我啊…我就不去了,那有国家队了,我要是再去那机场就没法待了
甄美丽也对,而且你还怀着孩子呢,那挤来挤去的伤到孩子可不好
晚上回到家,香凌就看到了不到一个小时前武冠军给她发的一条消息,“帮我个忙”
她没想什么,就回了两个字“说事”
就在这时,门开了