程程去逛超市买了一些生活用品和零食
第二天她早早地就去了公司，在练习室发现没什么人，她就自己练了起来，本来自己要准备新歌，时间本来就不怎么多，现在还给舅舅哄来当舞蹈老师
唉
她放着歌先拉伸一下，就开始练舞，大概一个多小时后，一个女生进来了
谁都可以“裤子：你就是新来的舞蹈老师”
程程“对，你好！”
程程“我是程程”
谁都可以“你好！我是裤子”
谁都可以“平时就教二代三代跳舞”
程程“很高兴认识你”
谁都可以“对了现在你负责教二代，我负责三代，他们最近有演出，舞蹈就交给你了”
谁都可以“加个联系方式，我把他们练习的舞蹈和要负责的东西发给你”
程程“OK”
两人加了联系方式，裤子老师把二代的练习曲目发给她，又拉她进了老师大群
还有公司大群，在群里面都在欢迎这个新来的老师
程程也简单的做了个自我介绍，然后看了看他们要练的舞蹈
程程花了一个多小时把舞蹈学下来，一会儿就交他们
学完以后裤子把他们平时的课程表和上课时间发给她
谁都可以“别来太早了，这是他们的练习时间”
程程“知道了，裤子”
过了一会儿他们才来，几个人开门进来就看到程程在练习室
程程“都来了吗？”
马嘉祺“都到齐了”
程程“先做一下拉伸，跑几圈”
七个人站在她后面，她随着音乐跳起来
几个人围着练习室跑起来
程程“不要走，跑起来”
程程“快点，加快速度”
七个人跑在练习室里面，20圈下来，已经很累了
程程“不要休息，蛙跳五个来回”
贺峻霖“啊～老师你是魔鬼吧！”
程程“你见过长那么漂亮的魔鬼吗？”
宋亚轩“噗呲”
宋亚轩没忍住噗嗤一声笑了出来
程程“快”
几个人又开始蛙跳，蛙跳结束以后，程程又让他们做仰卧起坐
程程“两个人两个人一组”
张真源“老师我们少一个人”
程程走到张真源面前，帮他按住脚
程程“开始，其他人别偷懒”
张真源做仰卧起坐的时候，用力往上一起，离程程的脸只有一个拳头那么远
张真源愣了一下，从来没见过那么好看的女生
程程“好看吗？”
张真源“好……看”
“张真源咽了咽口水”
程程“继续做”
张真源“啊……好”
结束以后都累得趴在垫子上
宋亚轩“啊啊啊～”
宋亚轩一阵尖叫，程程走过去
程程“怎么了？”
宋亚轩“腿疼”
程程走到他旁边一只脚踩着他小腿上，来回按压
宋亚轩疼得一直叫
宋亚轩“啊～”
程程“放轻松”
按了一会儿果然舒服了很多，没那么疼了
程程“你先休息一会儿”
程程“其他人拉一下筋”
程程“一字马”
贺峻霖“啊，不要吧”
马嘉祺“完了”
严浩翔“完蛋了”
几个人不情愿的劈叉，一个个都下不去
都停着半空中
程程走到贺峻霖身边，脚伸到贺峻霖后腿，轻轻的把他的腿往后拉
贺峻霖“啊啊啊，痛痛痛”
程程“放轻松，深呼吸”
贺峻霖按程程说的方法慢慢的缓解了很多
也下去了很多，不得不说还是蛮有用的
程程“其他人只能这样吗？再下去一点”
程程用最温柔的语气做最狠的事
把其他人的按下去
津ICP备2022002164号-2 © 2016-2023 iHuaBen.com 版权保护声明 不良信息举报:jubao@ihuaben.com
京公网安备11010502036362号