161.武大靖:生下来，我养（60）

唐苒苒为什么他们那么激动

唐苒苒认为，只有明星才能让粉丝如此激动

全然没有想到是因为自己啊

范可新你个傻姑娘，当然是因为你啦！

范可新你上次的表现实在是太优异了

范可新这样很多人都注意到你的存在

范可新所以，他们是专门为你的加油鼓劲儿的

范可新所以嗯，咱们一定要加油啊！

范可新一定不要让大家失望，你看每一个粉丝都会让着灿烂的笑容

范可新难道你想让他们灿烂的笑容最后染上失望的痛苦吗？

唐苒苒看着每一个粉丝拿着相机都激动的看着他们的样子，触感很深

唐苒苒不会的

唐苒苒我不会让他们失望的

唐苒苒眼里很是坚定的说到

别的，她不敢说，但是拿金牌她还是可以的

王濛好了好了

王濛不要看了

王濛走吧

王濛马上就要开始了

王濛先去热身

王濛看着后面拉了一截儿的几个姑娘很是无奈的说到

这群孩子们啊

要知道热身运动，是某些全身活动的组合；在主要身体活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后更为强烈的身体活动做准备，目的在于提高随后激烈运动的效率，激烈运动的安全性，同时满足人体在生理和心理上的需要

在每一次锻炼之前，人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平，因而需要通过热身调整运动状态

所以，就需要热身

运动员更是

不仅可以将自身的优势达到顶峰，同时还可以避免拉伤自己的身体，以此来造成问题

武大靖走啦

武大靖不要想那么多，先达到眼下才是最重要的

武大靖你说说你这脑袋瓜子不大，怎么每天想的问题这么多呀？有办法把你想的秃了头啊！

武大靖很是无奈的揉了揉唐苒苒的小脑袋

唐苒苒你不要老是揉着我的脑袋好不好？

唐苒苒今天是万众瞩目的时候

唐苒苒而且还有这么多我的迷妹，你能把我的头发弄油了该怎么办？

唐苒苒让他们知道我这一个偶像是一个大油头，我会脱粉的

唐苒苒捂着自己的脑袋，很是不满地看着，武大靖说到

这个男人实在是太过分了，怎么可以这样对自己呢？

武大靖呦，你的偶像包袱这么重啊！

武大靖好笑的说到

偶像包袱是网络流行语，意思通常是指偶像所具有的如长得漂亮好看，衣着时尚，行为举止前卫新潮等特征优点，但偶像上节目或者表演的时候很难放开这些特征，人与人之间正常的交往受阻碍，致偶像高高在上，脱离大众，容易产生距离感。也就是常说的放不开、不亲民、不接地气，一直端着，常用的句式为“偶像包袱太重了”

该词最早出自2005年，常用来吐槽明星。娱乐圈里长的好看的明星太多，正正好看却能放下包袱的人却并不多见

唐苒苒你胡说，这哪里是什么偶像包袱啊，这分明就是最基本的反应好吗？