七八年前我手上总要戴个跑步手环,每天都在看走了多少步,跑了又多少步……
四五年前我不戴计步手环了,手机上自带得有,但是我又晒起了跑步轨迹,又跑了多少公里的距离,消耗了多少卡路里……
现在,我随意了,就算那天跑步多少步,完成了多少公里,我在心里告诉一下自己即可。是的,形成了自己的作息规律,自我遵守,定期对身体运动维护,自我感觉良好就好……
认识是一步一步逐渐深入的,自己的方式,自己习惯,自己喜欢就好。
就如世人都在贪图“有”,有房、有车、有钱、有权,可是谁又晓得,真正的幸福却是“无”,无病、无灾、无忧、无虑……
既来凡尘,就免不了俗气,烦恼来源于有,豁达于无,升华在心,个种滋味,自我体会……