【原版】017

你们去集合，你站在李教对面

李隼“这是我给你的资料，你回去的时候看看读读，熟悉熟悉”

李教拿了一摞资料给你，你接过看了看

苏厌“1.摆短是乒乓球接发球的常用战术之一。因为摆短移动小，回球快，弧线球低，离网近，向前发力小，对手往往很难进攻。反击落在网附近的球是有效的，但很难处理长球或不转动球。 击球下旋球时，球拍以冲击和摩擦相结合的方式接触球的中下部。击球时摩擦力大于冲击力，前臂和手腕向前向上用力。 摘上旋球时，球拍以冲击和摩擦的组合方式接触球的中部。击球时冲击力大于摩擦力，前臂和手腕向前施加轻微的向上力。 2.侧切，主要用于处理高挂弧圈球和转弧圈球。它采用横向旋转挤压的原理，避免了球的旋转方向，用横向力减少了来球的纵向旋转。同时吸收了长胶减力的动作特点，使得“切”球极不规则，落地后转向侧身，对手难以形成连续进攻。 3.削球是乒乓球的专业术语。其利用球拍的摩擦力切割并击球。击球时，球拍向后倾斜，从身体的上侧向下摆动。挥杆采取弧形路线，在下落期间接触球的中下部。”

苏厌“这不是乒乓球基本功吗和专业术语吗？”

李隼“对”

李隼“你自己家是不是也有一大摞”

苏厌“害，确实，不过都让我当演算纸了”

李隼“你可真行，把这当演算纸”

李隼“我们这也差不多”

李隼“行吧行吧，那我开始教了”

李隼“拿好你的球拍”

李教开始教，你拿起的球拍，站好

李隼“两脚开立，比肩稍宽，左脚稍前，右脚稍后，两脚前后之间的距离大约差半只脚掌。双脚前脚掌着地，脚后跟略抬起，重心在两脚之间。两膝弯屈，上体略前倾，适度收腹含胸。肩关节放松，肘部弯曲，大臂与小臂间有夹角，执拍手位于身前偏右处，拍略高于台面，拍头朝前。”

你听着李教的话，开始慢慢的理解慢慢的摆好姿势

李隼“好，就这个姿势，我发球，你看看你能不能接到”

苏厌“好”

李教拿了一把球，开始朝着你发球

李教发了一个，你就死死的站在原地，光手腕和胳膊动，其他地方就想粘在地上了一样

第一球成功接到

李隼“嗯，可以”

李隼“但是你腿要活动起来，你看着谁打乒乓球光站着原地不动的，要动起来”

李隼“在你以后的比赛，要积极的吊起自己的兴奋度，就要在原地活动，把自己的兴奋度调到最好”

苏厌“好，那我动动”

李教又发了一个球，你就动了动，但就是一步

李隼“行吧行吧，那你就先练打球吧”

李隼“发球等会再说”

苏厌“好”

李隼版发球机开始发动

你就开始一个一个的接球，但到最后，你开始左右换地方接球