方挽【有心理疾病的人应该怎么办?】
龙套【首先要分析出心理疾病产生的原因,然后给予有针对性的心理疏导或心理治疗。】
龙套【如果病情严重,一段时间的心理治疗没有效果,需要根据具体原因服用相关的药物进行治疗。】
龙套【患者如果能够积极的自我调整是最好的,平时的时候可以做运动多放松放松,比如跑步,游泳,健身之类的都可以。】
虽然王一博说不想去医院看医生,但是必要的咨询还是要做的。晚上收工后,方挽躺在床上,看着她和医生的聊天记录,陷入沉思。
这个医生是治疗她手臂的医生推荐的,听说在心理疏导方面颇有建树,虽然方挽感觉她前面说的都是废话,但是最后几句还是有些用处的。
运动放松?好主意。
虽然她只能跑步。
方挽【王一博,明早一起晨跑吗?】
王一博【晨跑?明早?】
王一博微信回得很快,但是回的话是什么意思,是她说的还不够清楚吗?
方挽【对,明天早上一起跑步。】
那边顿了很久,
王一博【你确定……你起得来?】
方挽【……】
不愧是多年的好朋友,一下子戳中了问题的本质,
方挽【相信我,我能起来!】
王一博【好,晚上早点睡。】
方挽【OKOK,明早六点,酒店门口不见不散。】
确定完时间后,方挽给自己设了个闹钟,就关上手机闭目睡觉了。按照往常惯例她肯定要熬一会儿夜的,毕竟作为一个成年人,总感觉晚上不玩一会手机对不起自己。
但是这些和王一博的病情相比,什么都不算了。
……
……
次日一早,闹铃准时响起,方挽艰难起床,刷完牙洗完脸后困得眼睛都睁不开,晕晕乎乎地给自己化了个淡妆,她迈着步子连忙跑下楼,到达酒店门口的时候,王一博已经站在那儿等着她了。
他穿着一身简简单单的灰色运动装,戴着帽子,纯素颜,看到方挽的时候,挥手冲她笑,看着精神极了,笑的时候露出一排洁白的牙齿,妥妥一个大男孩儿。
#方挽“你什么时候到的?”
王一博“刚到,你就下来了。”
#方挽“行,那现在就开始吧,酒店附近有一个小公园,我们在那边跑一会儿就行了。”
#方挽“我上网搜了,说第一次晨跑不能跑太久,半个小时就差不多。”
王一博“好。”
到公园的时候,公园里还没什么人,除了同样晨跑的几个人,就是年迈的夫妻坐在椅子上聊着天,没人认识他们,每个人都在专注地做着自己的事情。
跑步的时候两人步伐频率相差很大,王一博尽量放慢脚步跟着她的节奏,但是这人腿长,总能把她甩在身后,时不时再回个头,整的方挽跑步都不安心。
#方挽“你跑你自己的就行了,不用管我。”
王一博“那不行,万一把你弄丢了怎么办?”
看着前面的人再次回头跟着她的步伐,神色正经不似开玩笑的样子,方挽噗的一下没忍住笑了出声,
#方挽“我是小孩子吗?那么容易丢?”
王一博“不怕一万,就怕万一,万一这公园突然冒出来几个大汉把你拐跑,我上哪找去?”
说完他还自顾自地点了点头,认为自己的话很有道理,方挽有点无语,没理他,兀自加快步伐。
王一博笑了笑跟上她的脚步,两人并肩前行,绕着公园来回绕圈,偶尔聊聊天,偶尔嬉闹一下,半个小时过得快极了。