凤求凰

坑娃二人组一点都没有不好意思的，叶可可每天把娃带到训练场，然后教练就会接手一整天的安排，带他们出去玩或者吃饭，或者上冰，反正有人带娃了，她当了甩手掌柜。

叶可可柚子，你最近练习的什么曲子啊？

羽生结弦凤求凰。

叶可可我没听错吧，你居然用这个练习。

羽生结弦很好听啊，可可帮我把那套黑色的训练服拿出来。

叶可可你从哪儿知道这首的啊？

羽生结弦闫涵他们告诉我的，他们说让我试试看能不能编套动作。

叶可可那你的考斯藤怎么办，你以前的都不适合。

羽生结弦我已经把需求告诉伊藤设计师了，我相信她一定可以做出来的。

叶可可我觉得伊藤桑应该现在一边设计图纸一边骂你，每次都给她增加难度。

羽生结弦专业的人做专业的事情，我相信她。

叶可可行啦，赶紧把衣服穿上。

羽生结弦现在已经到这个地步了吗，我这白花花的肉体已经没办法吸引你的注意了吗？

听到这个问题叶可可直接上手摸了一把那腹肌和胸肌，最后拍了拍。

叶可可手感不错，赶紧把衣服穿上吧。

羽生结弦你就没有一点想法？

叶可可没有，别给冻着，赶紧穿上。

羽生结弦好吧。

原本想用肉体贿赂下今天的代班教练的，但是没想到人家不接招吧，只能委委屈屈的穿上衣服去热身了。

叶可可不许偷懒知道吗，热身工作一定要做好，不然很容易出问题的。

羽生结弦我知道的，对自己的身体我是不会马虎的。

叶可可去吧，我去给你把饮料泡一泡。

羽生结弦别忘了给我放果冻。

叶可可我晓得了，也不知道你怎么喝的下去的，那么难喝。

羽生结弦难喝也得喝啊，没办法。

作为运动员一些特殊的饮料和食物肯定少不了，这些东西可不是一般的难吃，当初他坑了一把张艺兴让他尝了尝，那表情至今记忆犹新。

对于泡果汁这件事叶可可也是按照营养师给的配料表来的，所以这味道可能更难喝。

叶可可给你放这里了，今天的训练表在这里。

羽生结弦我刚刚看了，还行能接受。

叶可可那热身结束就开始吧。

羽生结弦好。

对于训练羽生结弦一直都很认真，每一个动作都会要求最完美，今天的话就需要练习几个动作，但是就是这几个动作一遍又一遍的做，直到他满意了才会换下一个。

叶可可柚子休息休息擦擦汗，补充下水分。

羽生结弦呼呼，好，刚刚从你那个角度看怎么样？

叶可可在第二个动作的时候呢有点怪异，你稍微注意点落点。

羽生结弦嗯嗯，还有吗？

叶可可还有啊就是你昨天是不是没睡好啊，今天状态不行啊？

羽生结弦昨天想到一个动作，就很晚才睡。

叶可可你要保持充足的睡眠，最好的状态，知道吗？

羽生结弦嗯嗯，我知道了。

良好的状态对于运动员来说真的非常有必要，他们身边的人也要注意他们的状态，以便调整。