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今天是金硕砧演讲日

站在讲台上滔滔不绝的金硕砧，跟平时一样穿的彬彬有礼

JIN我们今天的话题

JIN骨质疏松！

JIN骨质增生病是一种常见病，多发于中老年人。

JIN骨质增生也叫骨刺，它是在椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处增生的骨质。

JIN一般发生在颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位。

讲台下的同学们很配合的一一笔记

JIN骨质增生是椎体上长骨刺，刺激周围神经及组织时疼痛，一般是从轻微到严重。

JIN开始活动时感到痛，负重或劳累后加重。

JIN颈椎骨质增生有的患者夜间加重，还会引起面部麻木、头晕头痛、手关节活动受限、上肢酸沉无力等。

JIN腰椎骨质增生症，有的患者出现腰背部酸痛僵硬，活动过多劳累后加重。

JIN天冷或潮湿、久坐、久卧都会使腰痛加重，有时压迫神经使腿麻木，甚至出现坐骨神经痛。

JIN建议保守调理，使用外用贴敷局部疼痛位置，可以止痛、消肿、活血化瘀。

投影仪里的画面换了又换

在讲台上差不多有半个小时滔滔不绝了

口感了喝口水继续演讲

JIN比如脊柱变形，严重骨质疏松引起的椎体压缩骨折可使身高变矮、驼背等脊柱畸形，甚至影响心肺功能。

JIN严重的腰椎的压缩骨折，也会牵连到腹部脏器，出现便秘、腹胀等。

JIN即脆性骨折，在轻微外伤或日常活动时容易出现骨折，好发于胸腰椎，其次为髋部、前臂远端、其他部位如肋骨、跖骨、骨盆等部位。

JIN骨折发生后，再次骨折的几率明显提升。

JIN除了比较典型的症状外，发病期间会突然生长停滞，容易多发骨折，之后疾病自然缓解。

金硕砧心里都快炸了……这还有半个小时，快点结束吧～

JIN骨质疏松严重时可导致胸椎变形，严重者可压迫心肺，出现循环、呼吸系统的功能异常，如驼背患者，常常伴发心悸、胸闷气短、呼吸困难，肺活量下降等心肺症状。

JIN骨骼畸形导致周围皮肤被迫褶皱，褶皱处多汗潮湿，极易滋生细菌，出现瘙痒甚至糜烂。

JIN长期卧床者还易产生褥疮。

JIN下面是注意事项：

JIN骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构。

JIN由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

JIN有效的药物可以增加骨密度，降低骨折风险。

JIN需要进行药物治疗的患者主要包括： 经骨密度检查确诊为骨质疏松症的患者； 已经发生过椎体或髋部等部位脆性骨折者； 骨量减少且具高骨折风险的患者。

JIN骨密度保持稳定或增加，标志着药物治疗的成功。

JIN如果治疗期间发生一次骨折，不代表治疗失败，但提示骨折高风险。

JIN双膦酸盐类药物即使停用，抗脆性骨折的作用仍能保持数年之久。

JIN其他抗骨质疏松药物，停用后则疗效下降。

JIN此外，抗骨质疏松治疗应至少坚持1年，在最初3~5年治疗后，需评估患者的各种情况。

一看时针到了12的方向

JIN今天的报告就到这里

JIN谢谢大家～

终于解放了！！！