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本书标签: 小说同人  抑郁症患者的独白  重度抑郁症   

您好,孤独患者

请在傍晚铭记我

今天,我的心痛了很久,到现在也没有要缓下的意思。

这样阴冷的氛围,泪水打在枕头上,声音格外清亮,像点点冰凉砸在心上,温凉相搏,狰狞刺骨。

我像是又回到了那时,我远离窗边,慌乱的收拾了目光所及一切锐利的物件,锁在了抽屉里,把手机扔向了床底,一步一步退到床边,攥着被子一角。

望着窗外灰蒙蒙的一切忽远忽近,一时全部拥挤向我,将我封闭在灰暗的小空间里,空气扼住了我的喉咙,我无法张口呼救。

当我准备放弃挣扎时,一切忽然扩散开,我似乎得到了救赎,却又立刻陷入一片空白,毫无边际,勉强发出的声音即刻被吞噬,我失去了唯一可以藏匿的角落。

尖锐刺耳的声音四面八方钻入我的脑海中,嘲笑我无处可藏、暴露无疑的懦弱。

我瑟缩在角落里,不开灯也不敢睁开眼睛,在这样自我压抑的环境里,就连呼吸都是一种奢侈。

刺耳的嗡鸣声时时刺穿想要冷静的的大脑,无谓挣扎,无法思考,甚至要感觉不到生命意识了。

不知道你这样无助的时候,是怎样坚挺过来的呢?

我了解你深夜难眠时的忧虑,知道你情绪失控后的懊恼,还有孤独感袭来,崩溃边缘挣扎的无助。像是被死寂一口一口灼蚀,每一刻的心跳都极尽艰难,一丝微弱的呼吸勉强支撑着躯壳。

亲爱的,你还好吗?

慢慢松开手好吗?不要再让你的指甲伤害你的掌心了。

停下撞击的动作好吗?墙壁上已经烙上了你难过的印记了。

缓缓睁开眼睛好吗?看一看,即使黑夜,也是有微弱的光的。

我不愿你被称为精神病人,因为我相信,你也可以看到花开,并为生命的惊艳而欢欣。你只是不被理解而感到孤独难过,没有永远的暴风雨,太阳虽远,但必有太阳。

在我辗转反侧、脑海回荡着模糊其词的诟病和讥讽的时候,我也曾如此的焦躁不安。

一个人的路上,总有别人投来不善的目光,空气化作隔离障,自己在人流中形成一叶孤岛的时候,我也是这般落魄。

站在讲台上汇报团队作业时,看见大家互相交流,间或抬头看一眼,又继续说着,声音渐渐嘈杂,教室翻转起来。

我看不清课件上的字,听不到自己的声音,挥手打翻了讲台上的粉笔盒。在懊恼中强迫自己镇定下来,双手撑住讲桌,勉强在混乱中夺回来几个字,狼狈下台。

直到教室无人,我拖着沉重的脑袋,在旋转中徘徊。饥饿感支配着意识,指使着双脚迈进餐厅,环顾四周,看着桌上人,三三两两结伴而坐,没有我的位置,到处都没有我的位置。

唯有最偏僻处,像是单独为我准备的,以免打扰别人的心情。

室友说我那时,经常莫名地看着一个事物出神,对身边人的话语声置若罔闻,连连招呼都没有反应。

走在马路上不顾及周围车辆,车至身前才突然发觉,险些出事。室友追问无果,甚至怀疑我沾染了禁忌之物,我想要说什么却觉得开口艰难,只得摇头否认。

班级聚会,大家相谈甚欢,而我却无所适从,我看着他们的热闹,只觉得双目眩晕,脑中嗡鸣,不见了室友的身影,我的心忽如坠入深渊,被嘈杂的声音埋葬。

热络的氛围让我感到压抑,似乎我能获得的氧气像在珠峰之巅,我周围已不是我的同学,他们青面獠牙,口含利刃,指责你什么也做不好,嘲笑你素面朝天着装土气,讥讽的笑声穿透耳膜,头痛欲穿,慌乱至极,我失手打碎了一只玻璃杯,热闹突然寂静。

众人目光齐齐聚集在我身上,我就像是个犯了极大过错的孩子,不知道接下来要面对怎样的处罚,我无力反抗,哑口难言,蹲在碎片旁边,头埋在膝盖上,小心翼翼捡拾着碎片。

我不敢抬头不敢听,我怕大家蔑视的眼神和无可耐烦的言语。我得不到原谅,我不值得被原谅。

我手攥着捡起来的碎玻璃,室友终于想起了我,周围又恢复了喧闹,笑声刺耳,我的身体依旧不由自主地战栗,我身边的魔鬼依旧在狂欢,他们在商讨着如何处理我这个可笑的猎物,像是一群饿狼恐吓着自己送上门的肥羊。

热络如火焰,紧紧束缚着我的手脚,炙痛灼烧侵略着我的每一寸皮肤,周遭一切形同虚幻,我不由得攥紧了掌心的碎片,钻心刺骨的痛感突然让我感到一丝放松。

黑暗中压在我身上的巨石裂开缝隙,一缕微弱的光,给了我一刻喘息的机会。

为了他们的快乐不被打扰,我回到了宿舍,解脱了热闹,顷刻陷入死寂的围墙里。

冥冥中,声声呼唤离开光明,永久的黑暗会给你需要的安全感。倚在门框,我的身体又瘫软下来,轻扣桌面的敲击声在宿舍回荡,久久不散。

我无力挣扎,像是没入海底,无所凭借,没有救命的稻草,呼唤无声,张口就要窒息。当我指甲触及掌心的疼痛处,一股极寒的气息窜进我的后背,堕入冰窟。

恍惚间,我摸到了桌面上的美工刀,锋利的刀刃划破了指尖,刺痛由指钻心,我从海底抽离出来,回到现实。

行文至此,雨声渐息,你也累了吗?就在去年,我被确诊为轻度抑郁症,失眠、心悸、焦躁、轻微自残倾向。

游离世间的孤独患者,我也成了其中一员。

大概情绪的爆发,就像雪崩一样,毫无征兆,突然崩溃,一发不可收拾,克制积攒的情绪,一刻决堤,不论伤害自己还是伤害他人,结果都不是我们想要的。

我被学校安排回家静养,家中无人的时候来回走走,来人串门就立刻回房间躲起来,抗拒和任何人交流。

到这个阶段会进入一个死循环,因为议论所以逃避,越是逃避越是议论纷纷,我害怕极了,多次想打开房门,证明我是一个正常人。

但我每次走到门前又都退了回来,我不敢面对他们的目光,我怕他们眼里是嘲讽是担忧,我是一个见不得光的吸血鬼。

在餐桌上吃饭,我试着和母亲说话,告诉她我最近很好,然而在听到有人敲门后,我还是慌忙扔下碗筷逃回房间,不肯再出来。久而久之,我趴在门缝,听到客厅里母亲向父亲小声啜泣:怎么会这样呢。

是啊,怎么会这样呢。家庭美满和睦,父母从来没有给我特别大的压力,安全度过了升学期,每周还和家人分享多彩的校园生活,一切都有条不紊地进行着。

可有谁会想到,起因只不过一篇虚构的文章呢?

谁还没有一点超现实的幻想呢?一篇无人问津的文章而已,仅仅因为内容是女学生和所谓的霸道总裁?可笑我为什么会缀上一张美颜照片呢。

现实不得意,文已寄相思,残词拙笔,自慰罢了。却不知被谁连带着图片发在了校园平台:内容低俗,思想龌龊,文学败类,耳耳。

一时盛极,成了大家茶余饭后的谈资,被包养、被抛弃、矫情做作之类的话语愈演愈烈,他们说着,我只听着,而他们并不知道那个“被包养的女学生”是我,我也不知道会是我。

随着其他“新闻”热议,事情虽慢慢褪去了热度,我却始终耿耿于怀。

团队活动挫败被队友指责,有意无意被同学疏远,走在路上瞥见身边人窃窃私语……都似乎是那件事后他们对我的不屑讥讽。

时间滋养着驻在堤坝上的蝼蚁,蚀之毫厘,积怨成疾。

总会有人说,不过如此,小事而已,可就是这样多数人不会在意的“小事”生生扼杀了多少鲜活的生命。

为什么总有抑郁症患者自杀,谁会愿意放弃一个清澈明媚的世界呢?如果他们的世界仅存一点光亮,让他们能感受到温暖,看到一点希望,他们也不会以最狼狈的姿态草草了结一生。

只是人类的情感不全是相通的,别人无法感同身受。众口铄金,三人成虎,纷飞的留言中,亦真亦假,只消快意,别人的故事听来总是无关痛痒的,事不关己的看客,谁会在意其他呢?

两个月的药物治疗后,我又要回到学校去了。了解了事情原委后,母亲主动找我谈及此事,起初我反应激烈,不愿提及一字,在母亲的坚持下,我终于还是吐露了心中苦楚。

母亲告诉我:孩子,这个世界没有人是生来善良的。别人若真心待你,或是念及你的好,或是他本身赤诚善良,你应该记在心上,并且珍视这样的情意。对于那些无中生有的流言蜚语,何必在意呢?他们只是以另一种方式看这个世界罢了,这是他们的选择,一个污浊混乱的世界。每个人有不同的选择,但经历过这件事之后,我依旧希望你选择前者。

我本没有那么豁达,以德报怨,何以报德?但是我始终记着母亲的话,我愿以真心换真心,弃人之劣根性于罔顾,做个大致坚强的人。

而我亲爱的你呀,无论别人怎样的冷眼相待、恶语相向,你总会是一个人心中光芒万丈的远方。

如果可以,请告诉身边人,不要通过感官认识一个人,更不要通过一些毫无情感的文字评判一个人。

交友请付诸真心,若无意也希望温柔待人,有些笑容背后是咬紧牙关的灵魂。

孤独患者可以被治愈,走入困境中的人能走出来,生命依旧是明朗的。

不幸的我又是幸运的,经历一番彻骨寒,悟得廖廖人生意。在时光里享受温暖,在流年里忘记花开。诸事可为,乐观面对,世界虽不完美,但我们仍可改变。

所以,你要坚强。

内心是温暖潮湿的地方,适合任何东西生长。

即使黑暗让你无法喘息,总会有人在你身后,给你支持。踏过荆棘必见繁华锦盛,生活有梦可寻,心有所依。

人生,总有会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。

愿你未来有可为之驻足歇脚的风景,沿路的花也越开越盛。

愿你今后能被更多人喜爱,满腔热忱去展望未来。

愿你所有温柔付出,都有深情回应。

愿你现实无纷扰,梦境无喧嚣。

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