降低期待着 人会变得开心很多

其实人生总有一段路，特别难走，走路的时候会觉得孤独，听歌的时候会觉得难过，晚上躺在床上，明明很累，却怎么都无法入眠。

因为很多时候，我们的不快乐和焦虑感，都来自对未来的期待太高。读一本书，就希望它让我们变深刻；看一部电影，就希望自己被它治愈；爱一个人，就希望能够长长久久。

其实生活中很多事情，都需要慢慢来。二十岁的人，无法拥有和三十岁的人一样的眼界；三十岁的人，无法拥有和四十岁的人同等的智慧。

每个年龄阶段，我们只要做好自己，看看自己喜欢的风景，哼着自己喜欢的歌儿，挽着自己喜欢的人的手臂，就是一种无法替代的美好。

人不能左右命运，但可以左右追求，人不能左右事情，但可以左右心情。