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适当的放松可以愉悦身心
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但过度的放松已经不能再用放松这个词去诠释
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一些东西一旦过量，便会达到质的飞跃
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过度的放松等于放纵
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故此
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不要再拿“我只是在放松自己”做掩饰
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每个人都会有惰性
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赢家就在于能更早发现
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自己到底是在享受短暂的放松
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还是不顾后果的放纵
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