果霜酱vv“基因给罪犯上膛,可环境才扣下了扳机”
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早上因为金泰亨的不愉快,很快就过去了
我拿着特地买的包子,坐在公交车站等田柾国,自己细嚼慢咽得吃着一个
想来想去,还是软软糯糯的田柾国让人舒服
已经八点四十多,太阳晒屁股,金灿灿的撒在那碧绿的湖水之上,有别样的美
微风吹动了无两旁的柳叶树枝,那树枝随风摇摆起舞着,好生没有规划
我正走着神,刚好公交车的后门停在了我面前
闯入我眉眼之间的,是田柾国,也只有田柾国
他在抬眼瞬间看的我的那一刹那,笑容徐徐绽放,笑就像清泉的波纹,从他嘴角的小旋涡里溢了出来,漾及满脸
田柾国“早上好,老大”
我将包子一口咬完了,剩下的扔给田柾国
喻倪“早早早,哎吃饱了,你帮我吃”
田柾国“啊?”
田柾国有些不知所措
喻倪“我吃饱了你吃吧,赶过来辛苦了”
田柾国“奥奥”
喻倪“赶快吃,吃完了咱跑一会”
田柾国并没有拒绝,哪怕他一眼就看上了这拙劣的借口
只要是她的好意,他都不会拒绝
一口一口吃着包子,却轻轻的又红了眼
而我,并没有注意到这一点情况,想到田柾国刚吃饭,好像不合适跑步
md,我好像又给自己出难题了
本意是担心田柾国没吃饭,结果他是吃饭了,练习又不能正常完成了
要接他养成擒敌捕盗和防身自卫的本领,教一下散打就够了
散打的技巧总共不够八个字,快、长、重、准、稳、无、活、巧
都不难,主要是,基础
最重要的就是练出田柾国的运动习惯
跑步,就是最好的办法
容易学,方便,便宜,利于身心健康,加强腿部力量,提高运动能力
当然还有个原因,跑步可以改善心理状态和带来自然的快感
跑步并不是单一的,它的训练方式可以很多样,比如速度训练、法特莱克跑、节奏跑、越野跑、跑步机训练和山地跑等等
不仅可以改变速度和距离,还可以改变地形和位置。可以机跑、路跑,可以沿着海滩跑,还可以挑战山路、越野赛。甚至可以把跑步作为探索新领域的借口,跑出各种有趣的路径
简单来说,眼下最好的选择就是这玩意
田柾国“呜呜呜,我吃完了”
田柾国将最后一个包子大口塞了进去,还没有解决完就开始不招呼着
喻倪“呀,先吃下去,我都没急”
喻倪“咱们先从跑步练起吧”
喻倪“你以后无论如何都要坚持跑步锻炼,记住了没”
跑步,这玩意,只有坚持
喻倪“先让你你的身体体制变好”
喻倪“哎,抗压能力就出来了”
田柾国“啊?”
抗压,大概就是就能打挨打几下打了
喻倪“你啊啥”
喻倪“没有速成班那玩意”
喻倪“所有东西,都是循序渐进慢慢来的”
田柾国“嗯嗯,我知道”
田柾国“我只是好奇我什么时候可以像老大一样厉害”
田柾国的问题让我有点不知所措
喻倪“像我一样厉害干嘛”
喻倪“能保护自己就够了”
田柾国“那如果,我有别的要保护的人呢”
田柾国“哪肯定需要更厉害吧”
田柾国的话让我想起闵玧其跟我说的,关于弱点的问题
闵玧其“当一个人有了弱点,不代表就更容易对付”
闵玧其“因为弱点,也可以成为铠甲”
闵玧其“弱点,也可以驱使人前进”
想来,原是如此没错的
喻倪“当然”
喻倪“有想保护的人是好事,但是量力而行”
想保护的人,不就是弱点吗
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田柾国:笑死,我想保护的人在保护我嘤嘤嘤(得意洋洋)
金泰亨:呼呼呼呼呼呼呼气死
闵玧其:你小兔崽子皮痒痒了?让我们家弱小的泥泥保护你
其他人:?弱小?哥你是不是对弱小有误会
果霜酱vv更新1300+,哈哈哈哈哈哈哈哈用跑步水了好多阿巴阿巴,我不是故意的,其实也没有多少