卿卿日常17

元英也确实是这样认为的，只要保持健康就好啊。

　　但到底因着海棠姐家的死老三要求多，让她们保持A四腰，于是大家都看向来自胭川的郝葭，想着她的办法肯定多，果真，郝葭娓娓道来：“其实呢，减肥也不难，要保持过午不食，吃完饭后比着墙垂直站立一刻钟，每天要保持八杯水，戒油腻食物，最好米饭面条一类也少吃。”

　　“啊？米饭面条少吃这也太难了吧？”海棠有些气馁。

　　但郝葭不以为然：“这些只是我们胭川法子的一部分，还有很多呢。”

　　元英也微微一笑：“其实我也有些法子，食谱法。”

　　上官婧立马应和：“说来听听。”

　　“也就是减肥餐啦，比如早餐要在辰时内吃完，午饭可以多吃点，保证一天的营养跟的上，至于晚膳嘛，就可以吃点水果加上坚果之类的就可以。若是有条件，也可以在自家院子里面跑跑步，或者跳绳之类的运动都行，最好能一次坚持两刻钟以上。”

　　郝葭眼睛都亮了：“不错，这也是法子，不过你来自金川，难不成金川女子也对身材有很高的要求吗？”

　　元英摇了摇头：“这是我对自己的要求。”

　　瞬间大家都大跌眼镜，宋舞不停的感叹：“难怪大家最近都吃胖了，你却还是那么瘦，敢情你都是这样折磨自己的。”

　　元英瞬间脸垮下来了：“你说的很好，下次不要再说了。”

　　不过她也确实没说错，以前元英就是这样要求自己的，不过她来了后倒是改了许多，因为她发现，元英这身子死吃不胖，苗条的很，只怕是前些年养成的规律习惯让她成为易瘦体质了。

　　关于开府大小事宜安排的差不多了，元英也歇口气，不过没几天，就接到通知称六少主要回来了。

　　回来这天，元英早早让人备好膳食，不过尹峥是先去的宫中禀告事宜，但也让人给元英通信让她不必担心。

　　马车回府时第一眼看着的就是元英端端正正的站在门前，平时淡定的脸上多了几分笑意和柔和：“总算是回来了。一路上可辛苦？”

　　此刻已是酉时，天色入秋也已经寒凉，尹峥下了马车立刻握上元英的手，皱着眉说着：“站着等了很久吧？手这般凉。我不辛苦，你才是辛苦，都让人告诉你不必担忧我，川主那儿推辞不得我才先去了宫中，夜里寒凉你也是傻乎乎的等着。”

　　说完还将元英的小手搓了搓，放在手心里哈了两口气。

　　想着要帮她捂热。

　　其实元英是没想到尹峥会这般动作的，还是在大门口。但心底还是多了几分暖意，她又怎会不知尹峥这一路上虽说遇上些困难，但也是顺利，毕竟她一直跟他通着信，这些时日她们通的信件不下十封。

　　只是元英看了看天色，此刻不过傍晚，虽说天已大黑，但尹峥实在小题大做了，也就由着尹峥牵着入了府，还不断责怪着元英不爱惜自己的身体。