宁希的心事

最近宁希是郁闷的很，自从在英语老师聊天中得知了有个开学检测的事，就开始烦心焦虑

还有几天就过年了，离开学还有不到一个月，她既要预习也要复习，她实在是怕了，同学们怕不是都在家天天用功学习吧，开学到校才发现只有自己一个人没学

不行，自己得在年前把作业写完

每天这样玩手机看小说既无聊也有负罪感，她知道天天玩的后果，她也想努力，可就是懒，她一直在清醒的堕落！

她从网上搜着如何自律，看了无数个小视频之后选择了自己需要的：每晚十点前睡觉；每日锻炼瘦腿，马上夏天了，跑步，她真的怕了800米；整理英语书上不会背的单词按照数量五日内背完；语文要求背得东西有时间就背；管理好自己的每一笔钱的支出用途；坚持午睡1个小时，她是按照学校的作息弄的；早上七点起床；每日阅读；不焦虑不多想；听英语；饭后站十分钟，不直接躺床

其实这些对宁希来说没什么难度，但宁希最大的问题：懒！不想动，她有能力有野心但她就是不动，继而慢慢给自己心理压力，自己要是……就好了，如果我当初……就好了，给自己施加无穷的负担，导致身心俱疲

马上过年家人们也自然都在家，宁希拉不开面子学习，只好等他们有事的时候紧张的学，所以宁希挑了几个能够当着家人们面做出来的