【上午十点 训练时间】
R1SE“老师好。”
ALL田园：“大家好，早上好。介绍一下这是我们的成员叫小勾，是我们一起cos圈的。这个是昔年。”
【迟到的咕咕】
ALL田园：“嗨。”
程时妩正在听老师讲话，焉栩嘉就悄无声息地坐到了她的左手边。
焉栩嘉“不好意思不好意思，我...”
【欲言又止】
张颜齐“咕咕昨晚被呼噜声困扰。”
ALL田园：“咋回事儿？”
张颜齐“昨晚云踪哥说，我可以去隔壁房睡。我的呼噜声可能会让你们睡不着。然后咕咕说我没事儿，我根本不怕，我什么。”
ALL刘雪峰：“我想挑战一下。”
张颜齐“然后今天早上，哎哟，没睡好。”
焉栩嘉“太难了，我太难了。”
ALL田园：“其实我们漫圈里面，我老说这个漫是这个慢悠悠的慢。我们也特别喜欢迟到，迟到的时候，我们就会整这个人。”
程时妩立马看向焉栩嘉，当事人一脸担忧。
【搞事的心在躁动】
任豪“都已经挑明了啊，话也很清楚了。”
焉栩嘉“阿妩救我。”
【瑟瑟发抖】
周震南“老师您会什么就是特别特别难的动作吗？”
张颜齐“建议让老师就是说一些非常羞耻的台词。”
翟潇闻“这个可以。”
程时妩“附议！”
焉栩嘉“阿妩，所以爱会消失对吗？”
ALL田园：“你是想走文还是想走武？”
焉栩嘉“走文吧，文吧。”
ALL田园：“我让昔年演一段女生的戏。”
周震南“老师你有什么戏路是可以对着他演的吗？”
ALL田园：“对，你就火灵芝那个，你就对着他演。”
赵磊“来来来，咕咕站起来。”
任豪“对戏了。”
周震南“咕咕站起来。”
程时妩在焉栩嘉身后轻轻助力了一把，焉栩嘉站起来还抓着女孩的手臂不放。
周震南“嘉哥，你是演员。”
何洛洛“要入戏啊。”
周震南“学习完过后要随便再挑个人演出来。”
【展示片段完毕】
周震南“咕咕，你得随便挑一个人演。”
焉栩嘉“那就你吧。”
【坑人终害己】
刘也“快点起来周震南。”
程时妩“麻酱！”
焉栩嘉“麻酱，还想跑啊？起哄声音就你最大。”
周震南不断手动倒车，焉栩嘉绕道他身后，一把抱起了他。
任豪“三二一，action！”
【自己打板】
焉栩嘉“哼！”
焉栩嘉双手一插腰，程时妩就在后面笑喷了。
焉栩嘉“早知道你是这样的人，我当时就应该把火灵珠给师哥吃了！你要是...”
周震南“你给吧！”
周震南意料之外的对戏笑倒一片。
周震南“你去给啊！”
焉栩嘉“可怎么办啊，嘤嘤嘤。”
ALL“哈哈哈哈。”
ALL田园：“好了，惩罚结束了。”
【正式训练开始】
ALL“我们COSER呢，每次排练之前呢，然后我们都回去给他们进行一些四感训练，喜怒哀惧。”
【四感训练略】
ALL田园：“然后我们整个舞台我们分成两拨，第一拨呢，把昨天的剧稍微串一下，把细节一扣。然后另外的人去试装，试完之后两拨交换。”
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【《名侦探柯南》小分队】
ALL田园：“这段里面我们就要涉及到这个台词怎么念了，第一声音要大，第二尾音要有定点的感觉，而且你的范儿，你的姿势要定住。”
赵磊“好。”
ALL“对。你可以这样拉着自己的领带，这是你的定点POSE。然后琴酒的定点姿势，这样，压一下帽子的感觉。然后基德，你站在我站的位置上。然后小兰站新一旁边，wink。”
张颜齐“Wink这阿妩拿手了。”
程时妩“不不不，洛洛更拿手些。”
ALL田园：“好，来，试一下。”
【过程略】
ALL田园：“这个新一和小兰的感觉没有问题，你们俩就是没拿劲儿。”
赵磊“就这样，嗒！”
赵让“夸张一点是吗？”
程时妩“对，就是动作明显一点。”
【《犬夜叉》小分队】
张颜齐“哇，你那个有够大的。”
刘也拿出一把大刀道具，程时妩看了也好奇的凑了过去。
程时妩“也哥，我拿一下呗。”
刘也“有点重，小心点。”
程时妩“好。”
程时妩接过刘也手中的刀，举起来掂了掂。
程时妩“还行还行。”
【怪力少女程时妩】
ALL田园：“打斗戏要不咱们出去排吧。”
刘也“好。”
程时妩“这个地儿好，很大。”
刘也“杀生丸，我决不允许你杀害我的...哎呀哎呀呀...”
刘也单手举起大刀后，支撑不住重力，大刀掉了下来。
焉栩嘉“给你能的，你咋不一根手指举着呢。”
程时妩“也哥小心点。”
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