2方法5故事联想法·和生活经验有关，才能记忆长久

很多人听到“斯德哥尔摩”时，脑中都是一片空白，因为我们过去的生活经验，鲜少接触到关于斯德哥尔摩的信息，所以我们无法像听到日本一样，脑中马上浮现多样的物件，因此，曼陀罗法的转换快慢跟生活经验有很大的关系。如果过去从没听过或是接触过和斯德哥尔摩有关的人，相信一定无法反应，更不可能出现可以帮助我们记忆的图像。

我喜欢看台湾的车牌，因为早期的摩托车车牌前面是三个英文字母，因此，常常会有一些有趣的单词出现。例如， KGB（苏联情报机构）、FLY（飞翔或苍蝇）、LUX（力士洗发精）、CIA（美国中央情报局）、CAT（猫）、DOG （狗）、LKK（年轻人的网络火星文，形容一个人的思想跟不上时代）等。汽车车牌前面则是有两个英文字母，也常出现有趣的拼写。例如，HK（香港地区的缩写）、UK（英国缩写）、CK（美国服装品牌凯文克莱的英文缩写）、HU（我的姓氏的拼音）、CD（克丽丝汀迪奥品牌）、PC（个人电脑缩写）等。堵车的时候，常常可以在马路上发现很多有趣的事情，当我看到这个摩托车车牌VB7-999时，我就觉得这台小摩托车一定可以带来好运，因为我脑中浮现的是victory、best、lucky seven、久久久。

所以多多练习曼陀罗虚实互转，可以让我们左右脑转换的速度愈来愈快，图像产生得愈快，记忆的速度就愈快。曼陀罗主题的出现，其实正是不断用到脑中的联想能力。

举例来说，中国有约五千多年的历史，很多人刚开始学习中国的朝代时，相当苦恼朝代的背诵顺序，在这里我们可以通过一个小故事，轻松地记住朝代顺序。

首先将朝代依顺序先念两遍，再分别转换成图像。

然后编成故事：黄帝起床喜欢咬着笋子配一碗虾桑粥，然后弹钢琴弹到流汗，流的汗装满三个锅子才肯休息，突然胃痛所以跑去照胃镜，喝水配糖果后，拉出了五袋石头，石头一手送金元宝，一手拿着长着青草的名片。可以画成下面的图画。

又如2006年8月24日，国际天文学联盟大会在捷克首都布拉格召开，在会议上表决通过，将太阳系九大行星更改为八大行星。

图解：水晶球着火了，烧到木头桌子后变成一堆土，冒出小天使一手拿海带，一手拿名片给你。

回想一下故事画面，从最后一个开始往前回想，自然就能倒背如流！别忘了一定要在脑中有清晰的图像，才能记得正确、记得久、记得牢。