话说昨日，白璟玉在倪红尘的指导下，打了一天的坐，（根据“仙魔世界"以外的时间）没有在日出东方时开始，却在日落十分时结束
天气相对而言不热不冷，但是白璟玉的头上早已冒了密密的汗珠，终于，约摸到了中午十二点，白璟玉感觉自己……撑不住了
肖敏茹（白璟玉）师……师父，我……我不行了
白璟玉先是直接站了起来，又一屁股坐在了青草地上，紧接着就用袖子擦着脸上的汗珠
倪红尘见白璟玉起身了，就袖子一挥，让自己坐在了附近的大石头上，然后微笑着看着白璟玉，说道
肖凌峰（倪红尘）就不行了？玉儿不是学过跆拳道和散打来着？不大像啊这
听到倪红尘说的话之后，白璟玉可怜巴巴地低下了头
肖敏茹（白璟玉）是……练过，但是，我也不知道为什么就……撑不住了
倪红尘听了之后轻轻地叹了一口气
肖凌峰（倪红尘）你啊，还是心不静，打坐讲究的是放松身心，心无旁骛，这样才能疏通经络，聚集体内能量，进而才能增长你的内力，日后在学招式时才能游刃有余，所用法力的威力才会比别人强
肖凌峰（倪红尘）所以现在所有的新人都在做这一件相同的事情，从打坐的最终效果来看，日后谁强谁弱便可在此做出定论了
说到这里，倪红尘的嘴角微微上扬
肖凌峰（倪红尘）你确定……你坚持不住了吗？嗯？
好胜心强的白璟玉自然不肯落后
肖敏茹（白璟玉）我……我马上打坐!
白璟玉以秒的速度又恢复打坐时的样子，好像方才什么都没发生似的，过了一会儿，白璟玉感觉自己的额头上好像在被什么东西擦着，好像是……手帕?
白璟玉本来想偷偷睁眼看看时，一道清冷的声音传来
肖凌峰（倪红尘）头别动，为师就是看看你到底静没静心，是否会被外界所干扰，你这样，又如何好好打坐?又怎会有所成效?
嘴上虽然是这么说着，但是事实上，是倪红尘拿出了一块粉色的手帕，在给白璟玉擦去她额头上的汗珠
……
快要夕阳西下时，白璟玉突然感觉自己身上不断有气息流过，但是她不敢乱动，因为，师父还没说话
这时，倪红尘刚刚从前山飞回到后山来，就看见，白璟玉全身紫气，头上还飞着……星蕴?
肖凌峰（倪红尘）紫焰凤凰……那不是魔界的神兽吗？
倪红尘小声地呢喃着，紧接着，他就以正常的语气朝白璟玉说道
肖凌峰（倪红尘）徒徒，睁眼，看你的正上方!
听到这话，白璟玉赶忙从草地上爬了起来，往自己的头顶上方看去，一只浑身透明的紫凤凰在她头上飞来飞去，魔气十足
白璟玉没有见过那星蕴，所以就挠了挠头，一脸疑惑地看着倪红尘，问道
肖敏茹（白璟玉）师父，这是啥神兽啊？
听到白璟玉的话之后，倪红尘好像意识到了什么似的，先是皱眉，然后朝白璟玉喊道
肖凌峰（倪红尘）不好!你先收了星蕴!
听到师父的话语气有些着急，搞得白璟玉也变结巴了
肖敏茹（白璟玉）怎怎怎么收?
肖凌峰（倪红尘）两手同时张开，再同时用力攥拳
白璟玉照做了，星蕴和魔气就都消失了
肖凌峰（倪红尘）呼……
看见白璟玉把星蕴收了之后，倪红尘这才松了一口气，好险!
肖敏茹（白璟玉）师父，怎么了吗？为什么这么着急？
白璟玉刚把自己的疑惑说完之后，就也瞬间反应了过来，点了点头
肖敏茹（白璟玉）哦，我知道了，我不是仙界人，我是魔界人
倪红尘把自己的左手背在身后，然后一本正经地说道
肖凌峰（倪红尘）是，没错，莫要让他人发现你的身份，这是保护自己的最好方式，是为师大意了，为师没有想到，你的魔气竟然会如此强盛
肖敏茹（白璟玉）所以师父，我这样，算是打坐成功了吗？
肖凌峰（倪红尘）是的，那玉儿从明天开始，就修习别的基本功吧！不错，天资聪颖，星蕴一天之内就逼出来了，其他人恐怕都还没你这么快……
白璟玉听了之后眼睛闪闪发光
肖敏茹（白璟玉）一般他们要逼多久啊？
肖凌峰（倪红尘）为师不是清楚，因为为师也是一天之内逼出来的
有其师必有其徒，这句话在他俩身上，可谓是相当正确，实乃真理
原来过度劳累可以让白璟玉忘却自己的好奇心……比如说，她那天并没有问倪红尘他的星蕴是什么，而且一回到家的肖敏茹实在是累坏了，所以她在简单的洗漱完之后直接就倒在床上睡着了
那一夜，一夜无梦……
……
第二天，吸取前一天教训的白璟玉早早的来到了仙界的训练场，看见了站在前面不远处等她的倪红尘之后，先是快步跑了过去，然后朝他抱拳
肖敏茹（白璟玉）师父早上好！
倪红尘伸出手轻轻地摸了摸白璟玉的头
肖凌峰（倪红尘）徒徒乖，还真是有模有样
肖敏茹（白璟玉）今天训练啥啊？
肖凌峰（倪红尘）既然是要教你剑法，那在此之前就要教你练基本功
肖凌峰（倪红尘）练剑法大致需要四种基本功：步法、腕法、眼法、身法
肖凌峰（倪红尘）眼法的话等到今日中途休息时跟你说，时间紧迫，先以步法、腕法、身法为主，然后在这一个月之中，你要练会这三个基本功，今日为师便来同你讲讲步法
肖凌峰（倪红尘）步法分为并步、马步、弓步、虚步、独立步、仆步、叉步、半马步、歇步、坐盘十种……
白璟玉听完之后感觉自己的面前已经是天旋地转了，倪红尘看见白璟玉那晕乎乎地表情之后轻轻地笑了笑
肖凌峰（倪红尘）哦?这就又不行了?不过是理论罢了，我今日要说的大致就这么多，今天先来练前三个，若是徒徒悟性高的话便可以继续往下练
白璟玉艰难地点了点头，回答道
肖敏茹（白璟玉）知道了师父
肖凌峰（倪红尘）行，现在我给你一一展示前三个步法
星河君（作者）咳咳，说一下，这些基本功在浏览器上都能搜到，感兴趣的小可爱可以去看看😏
星河君（作者）尘哥继续
肖凌峰（倪红尘）好的👌🏻
肖凌峰（倪红尘）第一个，并步，具体做法是两足并立靠拢，身体挺直，目视前方
倪红尘边说边做着动作，白璟玉看完之后摸了摸自己的下巴
肖敏茹（白璟玉）师父，这个太简单了，要不，今天学四个?
而倪红尘听了之后恢复了站立的姿势，紧接着，朝白璟玉神秘一笑
肖凌峰（倪红尘）既然玉儿这么说了，那就照我说的和我做的动作，先站一个时辰给为师看看吧
肖敏茹（白璟玉）啊？
白璟玉很无奈，意识到自己又口无遮拦，甚至是口出狂言，但是没办法，师命难违啊！于是乎，她就保持着那个姿势乖乖地站了一个时辰
一个时辰后……
肖凌峰（倪红尘）可以了，玉儿休息一下吧！
白璟玉听到倪红尘说的话之后慢慢的把自己的两腿打开，但是问题是，她好像坐不下去了
于是乎，她就嘟了嘟嘴，低下了头
肖敏茹（白璟玉）我错了师父，我不该口出狂言的
倪红尘看了看白璟玉那弯不下去的腿，微笑着朝她问道
肖凌峰（倪红尘）知道错了？
白璟玉赶忙点头
肖敏茹（白璟玉）嗯嗯嗯，徒儿知道自己错哪的
倪红尘见四下无人，便哈哈大笑起来
肖凌峰（倪红尘）哈哈，其实，为师没罚你，因为按照规定，所有动作都是一个时辰，做好了就过，若是没做好，加一个时辰便是
肖凌峰（倪红尘）第一个动作过，接下来，第二个动作……
……
练完第二个动作之后，就该用午膳了
这一个上午，白璟玉又是站直又是蹲马步的，以至于走路时都一瘸一拐，不听自己使唤
昨天白璟玉为了练习打坐午膳都没用，就只吃了早膳，今天的话还是要吃的，尽管身份显示自己已经不是人了……
吃饭时，八个人又聚在了一起，不过是在一处偏僻的地方
苏晗夕（萧潇）玉玉，你的腿怎么在抖啊？
肖敏茹（白璟玉）没事，我练步法练的，诶?对了阡雨，你怎么不动腿啊？
刘宇（阡雨）打坐打的，腿都不是自己的了😭
林雨柔（汐柔）昨天那个教我们功法的师父在我们打坐一天之后摇了摇头，说是今天继续
白璟玉好像想起了什么似的，朝汐柔问道
肖敏茹（白璟玉）柔柔，你跟阡雨是一个师父教吗？
萧潇在一旁答话道
苏晗夕（萧潇）我们三个人是一起的，然后苏哥跟翼哥又去别的师父那里练功去了，也算是比较分散吧！
一旁还在低头干饭的上官诺抬起头来，看着白璟玉说道
赵诺鸢（上官诺）苏盛卿跟轩辕翼是我带的
倪红尘夹了一筷子肉在白璟玉的碗中，然后微笑着看着上官诺
肖凌峰（倪红尘）可以啊诺诺，那他俩如何？
赵诺鸢（上官诺）东倒西歪，星蕴都逼不出，那俩今天下午还得打坐
上官诺边说边气鼓鼓地看着坐在一起吃饭的苏盛卿和轩辕翼，轩辕翼已经吓坏了，只是埋头吃饭，一言不发
苏盛卿在一旁朝轩辕翼挤眉弄眼
苏炳锐（苏盛卿）你这么惊恐干嘛？你的功法总得配得上你的姓氏啊对吧！
上官诺气得把筷子都放下了
赵诺鸢（上官诺）苏盛卿，你还好意思说!你们俩不就半斤八两吗？下午给我好好打坐，嘶，就不能快一点吗？一个月就要完成所有基本功，你们再慢一点就完不成啦！
当上官诺感觉自己冷静下来之后，就也微笑着看着倪红尘，问道
赵诺鸢（上官诺）对了，红尘，小玉是你在教吗？
倪红尘轻轻地点了点头
肖凌峰（倪红尘）没错，昨日她已经完成了打坐，今日在练步法
林雨柔（汐柔）好快啊！
倪红尘听到汐柔的惊叹之后只是淡定地回答道
肖凌峰（倪红尘）只能说还好吧，毕竟这么多新人，保不定有跟她速度差不多的人
白璟玉一把倪红尘给她夹的肉肉全部吃完之后，就一脸兴奋地看着倪红尘
肖敏茹（白璟玉）师父，下午练几个步法?
阡雨边夹菜边朝白璟玉调侃
刘宇（阡雨）师父?这就叫上了?在我心里，你从来不会叫这两个字的
白璟玉蹬了阡雨一眼，冷冷地说道
肖敏茹（白璟玉）你闭麦，我问我师父，你插啥话？
倪红尘想了想，然后回答道
肖凌峰（倪红尘）申时开始练的话……中途不停下来休息的话大概是三个，主要是看徒儿是否能够接受长期不间断的训练
星河君（作者）注:申时为下午三点
白璟玉听了之后先是看了一下自己还在抖的腿，紧接着，她就咬了咬牙
肖敏茹（白璟玉）我——能!
肖凌峰（倪红尘）好，那就这么定了，不许反悔！
见白璟玉如此积极，轩辕翼也想在众人面前表现一番，于是乎，他也笑嘻嘻地朝上官诺问道
郑逸（轩辕翼）那个诺姐，未时我们干嘛？
上官诺直接朝轩辕翼翻了一个白眼
赵诺鸢（上官诺）休息啊！不好好休息下午怎么训练
……
午膳用完后，众人就都回去了
接下来……
——本章完——
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