第76章 蹲马步

午休时间过后，众人回到训练场。

艾瑞克等人本想继续训练，却发现星辞和星瑶两人把翅影虫都收了起来。

正在他们疑惑的时候，简晗站了出来。

简晗接下来，我们进行武术训练，我是你们的教官。

谜亚星晗姐，你要教我们训练啊？

闻言，简晗看了她一眼，神色一如既往地清淡，看不出喜怒，“你有意见？”

被简晗那双眼睛一扫，谜亚星立马摇头，十分从心的道，“没有，绝对没有。”

“没有吗？我还想着，你要是有什么意见的话，我们可以一起探讨探讨。”

探讨？谜亚星想了一下到时候可能的场景，摇的更厉害了，“真的没有，晗姐，我们要怎么训练？还是快点开始吧！”

简晗收回视线，没在这事上过多纠缠，对着其他人问道，“你们呢？有意见吗？”

有了刚才那一出，谁还敢说什么，都是摆手说不。

简晗既然这样，那就开始训练吧！

简晗学武术最重要的是打好基础，一般初学者都会从蹲马步开始，艾瑞克，谜亚星，你们给他们示范一下，顺便讲解一下动作要领，其他人跟着来。

“哦”两人乖乖点头，谜亚星摆好一个标准的马步姿势，艾瑞克在旁边讲解道。

艾瑞克这个蹲马步，首先要放松，双脚打开，要与肩同宽，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。膝盖向外撑，但不能超过脚尖，大腿与地面平行，同时胯部向前内收……

其他人照着艾瑞克的讲解，虽然一开始有不标准的地方，但在简晗的指点下，都纠正了过来。

简晗很好，保持这个动作，先坚持二十分钟。

“什么！”话音刚落，就有一片惨叫声响起，二十分钟？就这一小会腿都酸的不行，二十分钟，蹲完这腿还能要吗？

虽说如此，他们也没有退缩的念头，这段时间，他们已经深刻认识到了自己的不足，作为萌骑士，一名守护者，他们可不愿意以后还要靠其他人来保护，只要能变强，区区训练算得了什么？

尤其是欧趴和帝蒂娜，在团队中，他们一直处于被保护的地位，他们也想和其他人一起并肩作战，而不是躲在队友身后，只是这魔法能力是天生的，没有办法改变，现在好不容易有机会，当然不能放过了。

至于有没有用，简晗应该不会特意来消遣他们吧！

他们的反应简晗都看在眼里，虽然没说什么，但眼神里的满意是骗不了人的。

这时，谜亚星弱弱的开口，“晗姐，我和艾瑞克就不用了吧！

这个我们以前都练过了，再练应该也没什么用，不如来点实际的？”

欧趴啊，谜亚星，你们什么时候学的？

谜亚星就以前啊，那个时候你们都没来萌学园，晗姐和乌克娜娜学武术的时候，我们也跟着练过，只是没有坚持下去。

“那为什么不坚持呢？”帝蒂娜有些好奇问道。

说起这个，谜亚星就有些支吾，艾瑞克叹了口气，接过话头，“我那个时候忙，学生会的事情多，魔法训练的时间都要挤出来，实在没有精力再学这个。

至于谜亚星，纯粹是觉得这个学了没什么用，不想做沙包，仅此而已。”

谜亚星要是早知道有今天，我当初一定好好学。

谜亚星晗姐，你看……

“你想学什么？”简晗看着他，平静的反问道。

谜亚星瞬间来了精神，“我觉得你那天跟炽羽打的那些招式就很不错，还有你教艾瑞克的那招剑法，特别帅气，我都挺想学的。”

“可以啊！”还没等谜亚星高兴，简晗就又开口了，“先跟我打一场。”

谜亚星顿时焉了，跟你打一场，那我还不如在这里蹲马步呢。

简晗此时却已经向旁边走了过去，“没跟你开玩笑，过来，让我看看你们现在的水平。”