父亲是退役军人（文艺军)母亲是一位舞者.
在母亲的渲染下 何妍从小学习着民族舞
2020年，十四岁的何妍成功面试上乐华娱乐开启了她的练习生生涯.
2021年 15岁的何妍solo出道 出道即巅峰这个词在她的身上形容的恰到好处
并在2021年发布个人单曲《红颜》.个人专辑《一切都是真的》.
荣获2021年最佳新人创作奖.
2022年与王一博合作电影《你是我的意难平》
同年与范丞丞 Justin黄明昊领衔主演青春偶像电视剧《17岁》.
荣获金鸡百花电影节最佳新人奖.
同年同期12月25日举行第一次演唱会门票开通后仅半分钟售空.
2023年与权志龙 合作共同发表单曲《you can》并成为mv女主.获得2023年华语乐坛最佳音乐人奖项.
也就是在2023年权志龙与何妍第一次相遇。
便对她有了好感与认知在心里种下了萌芽.
2023年同年参加TFBOYS十周年特约嘉宾.
2024年与易烊千玺拍摄电影《活着》同年与丁禹兮拍摄电视剧《我的超能力男友》荣获金鸡百花电影节最佳女主角..
同年被蔡徐坤邀约成为歌曲MV女主.
2024年 何妍的生日会上，权志龙作为特别嘉宾 在生日会的结尾向何妍表白两人在2024年6月26日正式在一起.
其实爱情很简单.爱情就像是完全不懂中文的权志龙 为了和何妍家人沟通方便拼命的去学习中文的样子
如今的权志龙中文倒背如流.
————————时间2025年————————
因为爱情 他可以学好他不擅长的中文.
何妍19岁 权志龙37岁.
相差18岁的爱情高甜爽文开始启动.
经纪人（何妍）起床没
何妍迷迷糊糊的露出她的小奶声
何妍嗯起来了
经纪人（何妍）别跟我装啊我就知道你还没起行了最近行程太满了好不容易休息
经纪人（何妍）准你睡懒觉了嗷
何妍你有啥事就说吧我困死了
经纪人（何妍）是这样的，公司决定今年给你加几部综艺.今年就少创作一点.
何妍哦，都加那些综艺了
经纪人（何妍）近期有一个《我家那闺女》再去《快乐大本营》和《天天向上》宣传一下你和宋威龙的新剧.
何妍嗯知道了
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上午11.28分
权志龙悄悄地走进房间
看着床上小小一坨的何妍心里除了想抱着她没有别的于是他这样做了去衣帽间换了身舒服的睡衣躺在何妍身后轻轻的搂住她
可能是何妍睡眠浅有动静就信
权志龙这么一搂直接把他吵醒了
何妍嗯？你回来了
权志龙嗯 有没有想我吧宝宝
何妍没有 叔叔回韩国给我带什么礼物了么？
权志龙听到何妍说没有想自己 假装生气的不理她
权志龙没有.
何妍感觉这个比自己大18岁的叔叔现在像个小孩子一样 可可爱爱的.
何妍好啦好啦我很想叔叔的每天每天都在想 叔叔有没有想我啊.
权志龙嗯叔叔也好想宝宝啊.
权志龙这下好啦叔叔回韩国已经把工作交接好啦今后 叔叔的日常行程也会在中国和你一起同步.
何妍没有说话，只是在被窝里笑了一下
权志龙对了什么时候结束休假啊宝宝
一说到工作何妍的小脸，马上就黑了下来。
她不想工作到什么程度呢？也就是亿点点吧.
何妍下周录一个综艺《我家那闺女》大下周去录《快本》和《天天向上》.
权志龙最近接了挺多综艺嘛
何妍对呀宣传新剧嘛
何妍叔叔呢，有什么行程？
权志龙我刚来到中国这几个月暂时不会有什么行程
何妍那叔叔就可以陪我录我家那闺女😏
虽然权志龙不懂我家那闺女是个什么节目。但是只要能和何妍一起，他就会觉得很开心！他和何妍在床上相拥
权志龙我家那闺女是个什么节目啊？
何妍就是随便录录我在家的日常啊之类的.
何妍叔叔你不和我一起录你就要搬出去了哦。
权志龙宠溺的看着她笑了笑。
权志龙好 不陪我们家宝宝一起录节目，叔叔可就要无家可归喽！
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