一天休闲多久不重要，知道自己要什么才重要

评论君说

有人躺着刷剧刷久了，都会焦虑有负罪感；有人觉得刷剧“傻笑”就是一种幸福。哪一种都不丢人。

夜读︱一天休闲多久不重要，知道自己要什么最重要

作者 ｜守一

这两天很多朋友在聊一组数据。

据《中国经济生活大调查（2019—2020）》发布的数据，除去工作和睡觉，2020年中国人每天平均休闲时间仅为2.42小时，比2018年少了25分钟。

和所有统计数据一样，同一组数据，不同的观感。大城市的上班族会质疑，工作这么忙，哪里还有一天2.42个小时的休闲；一些中小城市的网友会来秀“优越感”，说晚上会刷几个小时的剧，就是不知道那算不算“休闲”。

我这样公司和家两点一线惯了的中年人，看到数据很本能的反应则是，睡觉居然不算休闲时间吗？除了工作和睡觉，居然一时想不起剩下时间去哪了，算不算“休闲时间”。

这个调查的初衷，大概是想直观呈现下国人当下的生活现状，提醒普遍存在的“过劳”现象越加严重，而这可能引发疾病。今年比2018年日均减少25分钟时间，可能也是为了印证社会生活压力越来越大。

但是工作时间和休闲时间能不能简单切割，或者所谓休闲时间的长短和人的生活状态是否有直接关联，我本人是很怀疑的。

就像网上很多朋友说的，工作倒也是没那么忙，上班期间还能时不时刷个微博，就是无论物质还是精神获得感低。下了班也无所事事，看着综艺节目傻笑，这个“傻笑时间”，能不能算“休闲时间”？这个时间多一个小时少一个小时，能影响自己的幸福感吗？

谁都希望工作时间少一点，给自己的休闲时间多一点。可是当工作并没有太多回报的时候，休闲时间确实也变得鸡肋起来。决定单位时间价值的，显然不是长短，而是我们能拿这段时间干什么。

多花点时间工作，让有限的休闲时间更精彩；还是少花点时间工作，宁愿多躺会儿？这就是普通人面临的现实选择。我们很难奢望自己有足够的议价权，可以少干多赚。实际上越是成功的人，休闲时间越短，这也是无可争议的事实。

当然，我绝不是在委婉地为谁辩护，劝人为了美好生活多去“搬砖”。想说的是，每个人的时间表不一样，每个人对“休闲时间”的认定也不一样，找到适合自己的就行了。有人躺着刷剧刷久了，都会焦虑有负罪感，希望做点能让自己充实的事；有人觉得刷剧“傻笑”就是一种幸福。哪一种都不丢人，只要是自己真心认同的人生。

所以，社会整体的休闲时间长短，其实对个体来说，没有太强的参照意义。一天休闲超过2.42小时的，整体幸福感未必都超过远不足2.42小时的。在这样一个微信24小时都可能收到工作讯息的年代，工作时间和休闲时间的界限会越来越模糊。一天休闲多少小时不重要，自己想过什么样的人生，才重要。

※ 编辑｜李勤余

※ 澎湃评论独家稿件